解説の時に左肘とクラブヘッドと左手が作る面(三角形)を意識して振るという話をしました。この左肘、左手、クラブヘッドが作る面が地面に向いている状態が、正しいハンドファーストなのです。この3点が作る三角形の…

ダウンスイング時にフェースの向きを感じていますか？ 前回お話した通り、スイングトップで肩が90度までしっかりと回り、なおかつ、両肘の間隔が保たれ、左手の甲と腕が一直線になっていれば、真っ直ぐ当てる…

まで、親指の上に乗せるのに慣れていたので、どうしてもトップがぎこちなく感じるはずですが、この機会に徹底矯正してしまいましょう。ボールを両肘の下に挟んで、トップの形を作ってみてください。クラブが右手の…

ますが、ダウンスイングをどうこうすることは考えてはいけません。直すべきはアドレスとテークバック。まず、アドレスで肩のラインを、スクエアにすること。右肘が伸びていると、どうしても右肩が前に出て肩のラインが…

同じポジションでは、クラブヘッドの高さが全然違いますよね。プロは腕と上体が8時位まで一体に動き、そこからはコックが入って、右肘が折りたたまれていくからです。平野さんの場合、腕と上体が一体で、そのまま…

が、山外さんの問題はアクション2。8時以降のコックや、右肘のたたみ方が悪いために、クラブヘッドが上がって行かないのです。このように、左右のグリップを離したスプリットハンドでテークバックすると、クラブ…

通り道がなくなり、左肘を引いてフォローをとるしかないのです。 ボールに当てようとしないこと！ 特に、初心者の方は、なんとかボールに当てようという意識が強くなりがちです。そうすると、ボールをしっかり見て…

乱れは見受けられません。ドライバーで気になったのは、トップするミスが多いこと。それと、フォローで左肘が折れていますね。これは、腕の通り道が塞がっているからです。 このレッスンを愛読されていることもあっ…

上がり、フェースが大きく開くことはないようです。しかし、アドレスの時点で、少し右肘が伸びて肩のラインが開いてしまっていますね。これもアウトサイドインに軌道に陥る原因なので、右肘が右腰を指すように軽く

動きを抑制するのです。といっても、脇に手袋などを挟んで、セットアップでの、胸と腕の位置関係を崩さなければ、自ずとシャットで理想的なテークバックが可能となります。 あとは右肘をたたむだけ ハーフウェー…

ようになってきます。 知らないうちにドローの構えに！ グリップを改善し、そのスイングに馴染んでいくと、実は知らないうちに、アドレスがドローヒッターの構えになってくるから不思議です。後方からみると、右肘…

ポジションにしましょう。このとき、フェースの向きが前傾姿勢と平行になるように調整して、そこでグリップを決めてしまいます。このとき、左肘はまっすぐに伸びている状態ですが、右肘は軽く曲げられ、突っ張らずに

いいんです。フェースを開かずに保って、トップに向かうまでは、特に何の問題もありません。ところが、ダウンスイングになると、インサイドから下りて、クラブが寝てしまいます。プロのスイングでは、トップでの右肘…

のリミッターを利かせれば、ダウンスイングは自然にアップライトになり、フェアウェイウッドも上から打てるようになります。自ずとフォローは低くなり、左肘が詰まって曲がることもなくなります。つまり、正すところ…

ターンスイングの感覚なんです。上半身、腕、クラブをワンピースにして、ハーフバックまで上げたら、トップでは右肘を体の方にたたむだけ。あとは、そのワンピース感をキープして、一気に腰をターゲット方向に回す…

上から」というのはそんな感覚です。 右腕は胸の下から 逆に、右腕は下から回してくるようなイメージで、グリップした左手に右手を添えます。右肘は軽く曲げられた感じになり、右胸の下にきます。ですから「右腕は

作ろうとしても、なかなか上手く行きません。その瞬間の形だけを意識的に作るのは、容易なことではないのです。大抵は、左肘が引けたり曲がったりで、思うこととやることのギャップを埋められません。ここで、考え方を

が、誘発されやすくなります。 速く振ることが前提ですが、それは力任せに叩くことではありません。飛ばしたいときほど、腕を力ませずしなかやに。肘を緩めて腕を左右に揺すったり、大きなワッグルなどで腕に力みが

ようなことはしませんよね。腰、肩と下から上に体が目標方向へ回転していき、右肘が先行してから、最後の最後に手先が降りてきて、ボールが手から離れます。クラブヘッドも投球する右手と同様、一番最後に降りてきて

と伸ばしたら、同じ腕と足を曲げて、右肘と左膝をお腹の下でくっつけます。これで、一つの動作が完了。今度は、左腕と右足を伸ばして、またお腹の下でくっつけます。ゆっくりと左右交互にそれぞれ15回ずつ繰り返し