今年の父の日は6月19日。日頃の感謝をこめて、ゴルフプレーや仕事で役立つ実用的なアイテムを贈ってみてはどうだろう。今回はGDOゴルフショップのバイヤーがおすすめする、1万円以下で買えるプレゼント向け…

、2人の性格が如実に現れている。 朝、スタートの2時間前に起きて食事→トレーニング→ストレッチ→18ホールをこなしたあと夕方は朝より軽めのトレーニング→マッサージ→ストレッチ→夕食→就寝…

。この上げ下げを10回を目安に行いましょう。 （3）続いてゴルフボールを指先で持ち、同じ動きを行います。 （4）指先でものを握っているほうがグリップしている状態に近い。デスクワークで凝り固まった前腕や…

なった。 「体が丈夫？ はい、丈夫ですね」。身長は164cmでも、かつて「ポパイ」と呼ばれた男だ。筋力は当然落ちたが、スタート前のケアに気を使う。ストレッチはホテル出発前とコース到着後の2回が…

すべて同じ生地のように見えるが、ボディ部の正面側だけがウェットスーツのような素材感で厚くなっている。背中側と肩から腕にかけては、やや薄くストレッチ性に長ける生地で作られていた。スイングの動きに合わせての…

の8試合にしか予選を通過できなかった中嶋が、22試合全てで予選を通過したのだ。 オフシーズンはスイングよりもストレッチなど基本的な体力づくりを中心に行ってきた。「年齢的なモノを考えて多くを望めないと…

したら、どうなるんだって。ポテンシャルがハンパない。（丈夫な身体に生んでくれた）親に感謝ですよ」と笑うしかなかった。 小学生のときに姉の練習についていく形でゴルフを始め、同じスクールのコーチに指導を…

◇国内女子◇ゴルフ5レディス 2日目(2日)◇ゴルフ5カントリーオークビレッヂ(千葉県)◇6373yd(パー72) もう、ひと昔も前の話だ。2人が初めて出会ったのは、2008年「つるやオープン」の…

◇国内メジャー第2戦◇日本プロゴルフ選手権大会 最終日（7日）◇富士カントリー可児C志野C（岐阜）◇7201yd（パー72）◇晴れ（4491人） グリーンの手前側に立つピンの難しさは痛いほど分かって…

つながります。 今回は、ゴルフスイングに必要な関節の可動域と、機能的筋力を高めるトレーニング法を紹介します。 プレッツェル・ストレッチ 1：左側が上になるように横向きに寝ます。 2：左足を90度…

ことにしました。 まずは朝食をしっかり取り、その後ホテルの部屋に戻りストレッチを入念に。プロと一緒の時間にホテルからバスで出発していよいよコースに向かいます。 そこからはプロとは別の練習場に分かれて…

から通いで宮崎入りしていた。 「実はボク、ゴルフは遊び程度なので素人レベルなんです」。佐保氏は大山にゴルフのスイングについてのアドバイスは一切行わず、筋力や柔軟性、ストレッチなどをアドバイスする。大山…

動かしてみましょう。グーの時はより奥に、刺激の心地良さを感じることができます。パーの時には少しストレッチされているような感覚を得られるかもしれません。 グーとパーそれぞれ10回を1セットにして、ツボ押しを

より遠くへ飛ばすためには腕力よりも下半身の柔軟性や筋力が大切です。ゴルフスイングには日常生活ではあまりない下半身の動きが含まれており、普段から意識して動かさないと捻転が浅くなり飛距離が落ちてくること

ようなゴルフは疲れる」と“余裕”も無かった。帽子を取り、汗を拭き、ストレッチをするといった何気ない行動で、精神面でのオンとオフを切り替え。酷暑の中のタフなラウンドを終え「このスコアで初日を終えられて…

「全米オープン」2日目、予選カットラインに近い通算3オーバーからスタートした石川遼は、2年連続の決勝ラウンド進出へ向けて、粘り強いゴルフを見せた。 1番で60cmにつけて幸先良くバーディを奪ったが…

ところや、バランスを見ていただいた。骨盤の矯正、可動域をひろげるストレッチ、トレーニングもやってきた。やっぱり自分にプラスになることは吸収しないと」と小平。「体がきついなら、ココに行くといい」とメールで…

の合間にも入念にストレッチを繰り返すなど、万全の状態とはいかない中、5番までに2つのパー5（3番、5番）で確実にバーディを拾った。 「眼の前の一打に集中してできた。トップも離れていたので、スコアを気に…

いた。昨年、欧州ツアー最年長優勝記録を樹立した49歳は、痛快にスコアを伸ばしていった。「曲がらないし、パターも入る。無理せずにゴルフをやっている感じですね」と松山。もちろんタイガーのゴルフとは真逆を…

続けた。「ただ昨日、海に行ってストレッチを少しやったんだ。足がリフレッシュされた気分で、ちょっといい感じになったね」。 そう、オーストラリアはゴルフ大国だ。今週の前半、スチュアート・アップルビーは…