残せるスイングの秘密はどこにあるのか。今平のスイングを3DCG化した「スイングアバター」を使って、フィジカルトレーナー・菅原賢氏が体の動きを様々な角度から分析する。（以下、菅原氏の解説） 調子が悪くても…

オーバースイングしている証拠になります。また、左手が離れてしまうほど右手が体に引き付いていれば、普段からインサイドにクラブを引きすぎている証拠です。 左手で引っ張りながらダウンスイング ダウンスイング以降…

はありませんが、ボクが勧めている形とは違います。稲見選手のアドレスは〝Y型〟、アマチュアの皆さんにおススメなのは動きやすい〝逆K型〟です」 Y型のアドレスは体全体がスタンスの中央にあり、手元は体の中央…

渋野日向子の特徴として挙げられるのが、手の位置を低くして構えるハンドダウン。このアドレスから数々のスーパーショットが生まれてきたのだが、レッスン活動にも力を入れる矢野東は、「ボールと体の距離が遠く…

こう分析する。 「出会った当初から思っていたのですが、彼女はすごく賢い。スイングの細かい話なども全部理解していますし、体の動きを説明しても同業者並みの深い話になるのでびっくりします。例えばスイング中に…

。 （以下、堀尾プロコーチの解説） アン・シネ選手のアプローチは、とてもシンプルで、基本に忠実なスタイルです。体と腕をロックさせて、パターと同じようにスイングしているので、反復性が高く、ミスが出にくいスイング…

ポイントがあるはずだ。 ピッチングフォームとの共通点 松坂大輔 テークバックでは体重移動を使わずにセンターで体を回し、切り返しでは左に体重移動しながらタテにクラブを下ろしていくスイングです…

や太陽といった重度のアレルギーを発症し、2016年から無期限休養となった彼女が、いま思うこととは何か――。一度だけと決めて臨んだプロテストから、体の不調を隠しながら戦ったツアー参戦までを振り返る…

するのは、国内男女ツアーで帯同トレーナーの経験を持つ菅原賢氏。フィジカルトレーナーの目には、体の使い方の変遷がどのように映るのか。（以下、菅原氏の解説） 「体重移動」から「軸回転」スイングへ変化 3つの…

がイイ』『柔らかく握った方がイイ』とそれぞれありますが、どちらも正しいのではないでしょうか。大切なのは、手ではなく“肩や体の力を抜けるか”ということだと僕は思います。グリップをギュッ！と握ると体の力が…

で頭を残すように注意しています。目安はヘッドが完全に走り抜けるまで。左頬に壁をつくり、それ以上頭が左へ移動しないように心がけています」。 「ベタ足」で振り抜く！ 「ヘッドを走らせるには、体がその動き…

。アマチュアが真似したいポイントを探った。 真似ポイントは手元からの始動 西郷の特徴は「スイングアークがすごく大きいこと。ヘッドが常に体の遠くを回っていますね」。スイングアークが大きいことで遠心力が増し…

学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらいました。9回目を迎える今回は、アドレス時の正しい体の向きが体得できるアイデアをご紹介。準備するのは100均グッズのアレとアレ。作り方は…

踏ん張るような動きは必要なくなってきたからだと思われます。踏ん張るような力は最小限に抑え、体の回転で飛ばすスイングが主流となってきていますので」 力の均等化によるショットの“安定感” では、マウス…

まで松山選手のパッティングは、ワイドスタンスで足腰をがっちり固めた安定型ストロークでした。体の軸がブレにくい安定感を生むメリットがある一方で、下半身の意識が強くなると、どうしても上半身の意識は薄れ…

分けられ、流れ込んでくる食物繊維を食べて生きています。 日常的には、悪玉菌はいちばん数が少なく害もないのですが、何らかの理由で悪玉菌が増えると体に悪影響を及ぼします。油や脂肪、たんぱく質は悪玉菌を多く…

「アバター」化したものですが、まるでアイアンショット時の体の動きのようですね。松山選手はもっと体重移動を大きく使ってドライバーを打つイメージがありましたので、この「スイングアバター」を見たときは、少し意外な…

ボールやゴムボールのような重量の軽いものでも構いません（※今回はバスケットボールを使用）。背筋用のサポーターを体に装着します。右利きの方は左脇、左利きの方は右脇にトレーニングチューブを通します。チューブの…

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、ゴルフの特徴は競技人生が長いということ。ケガをするかしないかでキャリアが大きく変わってしまう。ジャンボさんと青木さんは本当に体が強く、大きなケガがなかったのもすばらしいことだった。 三田村 尾崎は学生…