ます！ フォローまでしっかり大きく やわらかい砂の場合、距離が出にくいので、しっかりとフォローまで大きく振っていくと、距離出しがカンタンになりますよ。ぜひ試してみてください！ 【協力】セベバレステロスゴルフクラブ

高い球でキャリーを稼いで飛ばす 風がフォローの時や、高い木の上を狙いたい時に、高弾道で飛距離を稼ぐドライバーの打ち方です。まずは、いつもよりスタンスを広めに取ってください。目安は肩幅よりも左右一足分…

【効能】 ・スライスの改善 ・飛距離アップ 【難易度】 ★★★★☆ ダウンスイングからフォロースルーにかけての体の傾き（主に腰や肩）は非常に重要です。この傾きが不十分だと、クラブヘッド軌道が…

大きくてキレイなフォローを作るためには、インパクト直後に右ヒジを縮めないことがポイント。インパクト直後にヒジを曲げてしまうと、ヘッドに急ブレーキがかかって、力が自分に返って来てケガにもつながります…

を向いたままです すごく良い感じで、クラブが降りているのに、残念なのは、インパクト時の体の向き。飛球線方向へと胸が回り続けてないんです。インパクトでまだ胸が正面を向いたままだと、フォローで腕が抜けずに…

過ぎることで、オーバースイングになってしまうことです。そこで、トップで腕が水平になるまで上がったところで、腕とクラブでL字を作って止め、フォローでも同様にL字を作って止めるスイングを練習しましょう…

あるのです。どうしてもフォローで詰まってしまう感覚を受けます。スタンスを『オープン』に構えることで、インパクトからフォローにかけて左ヒジを抜くスペースができるため、スムーズにヘッドを振り抜くことが…

、ラウンドを控えて、スイング改善に取り組んでいます」 初回から比べて、アドレスも良くなり、オーバースイングもほとんど改善しています。テークバックが良くなったので、いよいよ今回は、インパクトからフォローの…

多いんです。それと、いつも気持ちよく振り抜けない感じがあるので、それを改善したいですね」というのが、今回の悩み。 真っ直ぐに飛ばそうと思えば、フォローが詰まる感じになり、気持ちよく振り抜けたと思えば…

握っている分、肘が伸びていますね。こうしたアドレスでは肩のラインが飛球線に対して開きやすく、アウトサイドインの軌道になりがちです。このアドレスの姿勢から予測できるように、フォローが大きく出せず、さらに左…

テークバックしながら、右足を踏み出します。 左足を踏み出してフォロースルー そして左足を踏み出しながら、ダウンスイング～フォロースルー～フィニッシュまでを一連の動作として行います。 実際に打つ そして

を作るフォロースルー そして、直立姿勢のままフォロースルーの方向に反転します。クラブは体の正面をキープしたままの状態です。 アドレス アドレスですが、短く握る以外は、普段どおりに構えてください

。 無理にフィニッシュは取らなくてもOK フォローです。フォローもこのくらいまでの位置で止めてください。距離的にカバーできるのは20～30ヤードくらいまでとなります。

ピタッと止める インパクトの緩みを改善するには、フォローをとりすぎないことがポイントとなります。イメージとしては、ボールにフェースが当たった直後にピタッと止める感覚です。フェースがカップを向いたまま…

つくったハンドファーストの形を崩さない意識をもちます。フォローでもフェースは返さず、なるべくターゲットに向けたまま振り抜くイメージでボールを打っていきます。 3. 低い球を打つ時は、フェースを被せる…

ていれば◎ インパクトからフォローにかけて、ヘッドは加速させずに、常に体の正面にあることが大切です。フォローでは、フェース面が自分の顔を向いていればOK。勢いを抑えきれず、外れてしまうようでは

、フォローでは左わきが開かないように、タオルを落とさず上体を回せるようになれば、分厚いインパクトができるようになります。 3. 方向性もアップする フォローでは手元の位置が低く、やや物足りなさを感じるかも

後頭部に置いて逆側（フォロー側）も同様に行います ポイントは猫背にならないように意識することです。最初は深く捻転できなくてもOK。繰り返し行うことで徐々にテークバックに必要な柔軟性や筋力が身についていき…

つま先”を開く スタンス幅を狭くする際、左足のつま先を少し開いて構えるのもポイントです。つま先を開くことで、フォローでの左への上半身の回転をスムーズにする効果があります。イメージとしては、左足がスクエアの…

。（通算イーブンパー） ■17番ホール： パー 軽い左からのフォロー風を感じながらドライバーショットはフェアウェイを捕らえる。昨日のビッグドライブを上回る360ヤード。グリーンフロントエッジまで274…