PLDA女子ドラコン世界選手権は9日、那須小川ゴルフクラブ（栃木県那珂川町）で最終日が行われ、大和田紗羅が日本人初優勝。「すごい選手がいっぱい来ているし、ここまで来られるとは思っていなかった」と…

長野県の軽井沢72ゴルフ 北コースで開催されている「NEC軽井沢72ゴルフトーナメント」の2日目。上位ではバーディ合戦が繰り広げられ、多くの後続選手たちがムービングデーの流れに乗る中、首位に2打差の…

を果たそうと、選手本人はもとよりチームの士気は高かった。 1月2日、渡邊は大雪の地元・京都から、ボミが滞在していた兵庫のゴルフ場に出向き、簡単なあいさつを済ませた。その後の数週間で体をチェック。「（体…

プレー後の身体の痛みを、ただの筋肉痛だと思って放置していませんか？今回はゴルフによる腰のけがや痛みのセルフケアについて解説します。 アイシングの目的 患部を冷やすことで神経の伝達速度を低下させ、痛み…

ゴルフのプレー後に手首の痛みを感じたことはありませんか？クラブを強く握りすぎたり、腕に力が入った状態で何度もクラブを振ることで手首に負荷がかかり、痛みの発症につながります。 また、スイング中に地面を…

トレーニングです。 1：足は骨盤幅に開き、両手でゴルフクラブを持ちます。 2：腕を垂直に下ろし、太ももにシャフトをつけます。 3：お尻を後ろへ引き、体からシャフトが離れないように、前屈みになります。 ※膝が

といった「夏バテ」症状が表れやすくなります。 そこで、夏のゴルフを元気にプレーするために、「食事・睡眠・運動」の観点から、夏バテしにくい体づくりのポイントを紹介します。 食事 夏場は、ビタミンB群や…

トレーニングが有効です。 上体を前に曲げる、姿勢を保持する 日常生活からスポーツ全般まで、多くの場面で使われる筋肉です。椅子から立ち上がる、仰向けの状態から起き上がるなど、背中を丸めて上体を前方に曲げる機能…

イメージトレーニングは有効だ。人気YouTuberプロ・てらゆー氏が、見るだけで上達するポイントを指南するシリーズは、飛距離アップ編、スライス編に続き“フック予防”がテーマ。フッカーが注目するべき…

。私がラウンド前に必ず行っている、おすすめのストレッチ法をご紹介します。 1. ゴム紐を使う 肩甲骨のストレッチ法として、ゴム紐（トレーニング用があると◎）を使います。ゴム紐の端と端を持ち、体の後ろ…

どんな状況でも自分自身を見失わないように 練習をしなくてもスコアアップに繋がる第9の法則は、セルフマネージメントを上手く行うことです。ゴルフは自分との闘い、大叩きする時は自分を見失っているものです…

国内女子ツアーの開幕第2戦となるベルーナレディースゴルフトーナメントが、美里ロイヤルゴルフクラブ（埼玉県）で開幕した。この試合は、新規で開催されるトーナメントなので、コースや大会の相性も関係なく…

日本ゴルフ協会（JGA）の東京五輪ゴルフ競技対策本部は12日、JOCが認定する2021年度のオリンピック強化指定選手を発表した。世界ランキングで日本勢の最上位にいる松山英樹、畑岡奈紗をはじめとする…

◇国内男子◇ANAオープンゴルフトーナメント 初日（14日）◇札幌ゴルフ倶楽部 輪厚コース （北海道）◇7063 yd（パー72） 今季11試合で予選通過は4回のみ。賞金ランキング83位と不振が続く…

の予選会で4位となり、補欠として待機していた。全米ゴルフ協会（USGA）から7日（木）に「出場できそうだ。正式な決定は10日になる」と連絡を受けた。「JGA（日本ゴルフ協会）から厳しいかもと言われてい…

た。一戦目にしては、収穫がすごく大きかった」と自信を深める結果だった。「ずっとゴルフをやり続けて、何十年もできていなかったことがやっとクリアになってきた」と自信ありげにうなずいた。「もちろん、まだまだ…

に対する覚悟のようなものを感じる。オフには、スイングを軸としたフィジカルトレーニングに加え、コースマネジメントを身につけようとラウンドの回数を増やしたという。 「昨年までは楽しくゴルフができればいいと思って…

。 現在も飲酒については多くを語らないジョンソンだが、離脱期間について「僕のゴルフと私生活において大きな時間だった」と言葉にした。ジムでトレーニングに励み、約5キロの減量に成功。今年1月にはポーリナ夫人…

トーナメント会場入りするのはプロ転向後初めて。国内で軽いトレーニングを行いながら療養している本人が「この状況でもどうにかゴルフの魅力をお茶の間のみなさんに伝えたい」とテレビ局関係者に相談し、実現したと…

から手首を怪我して、10月くらいから痛くなくなってきて後半戦は良いゴルフができた。来週、子どもが生まれるし、オフはトレーニングを優先してけがのない体を作っていきたい」 ■池田勇太 4バーディ、2ボギー…