2021/02/26青木翔「100を切る」技術 100切りのカギは、FW&ハイブリッドの意識改革 、「球を上げたい」「飛ばしたい」という意識から生まれます。「球を上げたい」という気持ちが強いと、ダウンスイングで軸が傾きすぎてしまい、打点がブレてしまいます。また、「飛ばしたい」と思うほど、体が飛球線側に…
2018/01/20ゴルフと筋肉 <ゴルフと筋肉>お腹のインナーマッスルのストレッチ ています。 ゴルフではどう使われる? ゴルフでは「体幹」という言葉をよく耳にしますが、腹横筋が腹圧を高めることで、体の軸を安定させます。この筋肉をトレーニングすることで軸をしっかりと維持し、スイング
2023/02/18U-25世代LESSON 「左腕は長く使おう」にAGREE!岩崎亜久竜の中・上級者向け飛ばしレッスン(2) /服部謙二郎) 「腕の長さキープ」と「軸キープ」はセット ――前回、レッスンの最後に腕の話が出ていましたが、もっと詳しく教えてもらってもいいですか? インパクトが安定しない理由は2つあって、ひとつは…
2018/10/13topics 最新シャフト4本を打ち比べてみた ~2018年版~ 。 弾きの「エボ5」から粘りの「DF」まで… あなたは何系? 試打した結果をもとに弾道の高さを縦軸、特性を横軸として表を作成。4モデルの特徴をひと目で把握できるように分布させてみた。「エボ5」は高弾道で走り
2023/02/22女子プロレスキュー! 飛ばしの練習に「重いバット」って正解!? アイテム選びの勘違い 高野あかり →中→重と順番に振り、全て同じスピード感を保ちます。重さを変えても軽いときのように振り切れれば、ヘッドスピード向上につながります。 3. “硬さ”の異なる器具で体の軸を保つ 重さだけではなく、硬さの…
2010/10/07スピード上達! バンカーショットはスタンスが肝心! をしなければ、軸がブレず、砂の狙ったところにフェースを入れやすくなります。 インパクトの形でセットアップ 思い切って左足体重にして、さらに、グリップエンドが左足の付け根を指すようにして、あらかじめ…
2010/10/14スピード上達! 短いアプローチの距離感が掴めません て立ちます。この方が、軸が左右にブレないので、ミスヒットも少なくなります。 体重は思い切って左足1本にかける スタンスを狭くしたら、今度は体重を左足1本にかけるくらいに左足体重にしてください…
2010/10/28スピード上達! 野球の感覚をゴルフに活かしたい! 感覚で打つと、ボールが掴まらないのは、道具の違いもあります。バットはインパクトするところが、軸の上にありますが、ゴルフクラブの場合は、インパクトをするところが、シャフトの延長線上になく、軸よりも少し前方
2017/11/26女子プロレスキュー! 林の中から“スパッと!”一発脱出 村田理沙 られない場合では、クリーンにボールにコンタクトすることが重要です。ボール位置はボール2個分右足寄りにセットし、クラブはできる限り短く握りましょう。 2. フィニッシュまで軸がブレないこと 少しでも距離…
2025/04/09女子プロレスキュー! 身長154cm小さくたって240yd! 飛距離ロスの“モト”を正す3段階ドリル 本明夏 スピードを上げつつ、クラブの芯に当てる。飛ばしには、スピードだけでなくミート率も必要です。そのためには、いかに体の軸をブレさせずに常に同じ動きで回転できるか。今回は、飛距離ロスの“モト”となる原因をひとつ…
2015/02/04女子プロレスキュー! “打ち上げホールにご用心!” 倉田珠里亜 体重移動をするとともに、体の“中心軸”を意識してください。“中心軸”といってもイメージしにくい人は、左頬に注目してください。左頬を動かさないようにキープできれば、上体が突っ込むことなくスムーズに回転する
2025/10/29女子プロレスキュー! 飛ばし屋は2回右に乗る!?「右→左→右→左」の体重移動 鈴木真緒 股関節」。右股関節に体重を乗せ、ひざを左右に揺らすような無駄な動きを避け、上半身を回転していきます。注意点は、体の軸が股関節側に寄るだけで、股関節そのものが右方向へズレるわけではないこと。右にズレると…
2025/07/09オグさんのPUTTER偏愛日記 話題の「ゼロトルク」徹底研究 何がイイ?どんな人に合う?/オグさんのPUTTER偏愛日記 #9 ちょっと異なる形状をしているのも特徴のひとつ。また、トウ側が上を向くように作られているパターもありますが、これらもゼロトルクパターに分類されます。 ※一般的なパターはシャフト軸線の延長線とヘッドの重心…
2021/12/02振るBODYメソッド “尻トレ”でスウェーを撲滅 トップする原因の一つに、スイング時に身体の軸が動いてしまうスウェーがあります。体重移動を意識しすぎるとスウェーが出やすいと言われます。工藤健正トレーナーによると、スウェーしやすい人の特徴は(1
2019/03/22中古ギア情報 「M5」&「M6」ドライバーを買うときの注意点 加えて、どちらもリアルロフト角(シャフトの軸線を垂直にして計測する実際のロフト角)が小さめ。たいていのクラブは表示されているロフト角よりもリアルロフト角が大きめなので、いつもの感覚で「M5」「M6」の
2010/01/27上達ヒントの宝箱 スウェーを抑えて飛距離アップ たまらないばかりか、軸が動くことによってミート率も下がってしまいます!これでは飛距離をロスしてしまいますよね。 右腰と右肩を引く スウェーしないてテイクバックするコツは、右腰と右肩を自分の後方に引く
2025/04/04振るBODYメソッド Let'sフクシャ筋!憧れの「サイドベンド」今日から俺も/部位Vトレーニング #3腹斜筋編 深く座って下半身は安定させましょう。 (2)バックスイングの要領で、上体を前傾させながら左回転でゆっくりと捻じっていきます。右ひじを左ひざに近づけるように。体の軸がブレたり、ひざや腰が一緒に回らない
2025/09/19振るBODYメソッド スイングのエンジン「股関節」がきびきび動く/部位Vトレ #15股関節編 に回らないこと、軸にしている左足が伸びきらないように注意。また、上半身と下半身がねじれていることを感じましょう。 この動きが難しい人は、クラブを体の前について上半身を支えてもOKです。右足と左足、10回ずつ行いましょう。
2017/07/05topics アン・シネはシンプルに寄せる!スイング解説(アプローチ編) スイングと言えるでしょう。ポイントは4つです。 ■ポイント1「下半身は使わない」 下半身はほとんど使わず、背骨を軸に、上半身が回転している ■ポイント2「体と腕を一体化」 ワキを閉めて、肩と腕にできた三角形
2023/05/18全米プロゴルフ選手権 二強を倒すのは誰だ? 「全米プロ」優勝者をGN解説陣が予想 たが、現代の超一流はそれを超越しているように思えます。 とくにラームの仕上がり具合は随一で、バックスイングがあれだけ小さく、常にラインからクラブを外さずに球を飛ばす能力がピカイチ。大きめのフェードを軸…