2010/06/09桃子のガッツUSA

桃子、続く右ひざ痛との戦い

いる」と、ひざに負担の少ないスイングを強いられている。並行して治療を続けてはいるが、万全には程遠い状態といえるだろう。 この日も、黒いサポーターを右ひざに巻いてプレー。「プレーが終わった後、サポーター
2002/03/08国内女子

新人の古閑美保が藤井かすみと並び3位スタート

骨折など重傷を負った。回復はしているのだが、いまだに右手が動かなくなってしまうこともあるという。練習は芝生で打つほうが手に負担がかからないのでコースがメイン、練習場ではティアップして打っているのだ。残り
2026/07/07アムンディ エビアン選手権

「結構やばいです」 疲労困憊も桑木志帆が感じた手応えと不安

移動で身体への負担は蓄積していたようだ。 「寝違えなのか…。元から肩周辺が凝るタイプで、それで疲れも来ちゃって。昨日も回ったんですけど、全然(クラブを)振れないくらい痛くて、結構やばいです」。出国前から
2018/03/31ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>肩まわりのストレッチ

不安定な肩関節を支えているローテーターカフは傷めやすい筋肉のひとつで、強い負担をかけ続けると炎症を起こす場合があります。 腕を捻る、肩を動かす ローテーターカフは上腕骨と肩甲骨をつなぐ役割、腕を捻る
2018/02/03ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>背中のストレッチ

痛めてしまった経験がある方は多いと思います。猫背や反り返リ過ぎた姿勢でのアドレスや、力み過ぎのスイング、無理に頭を残したショットなどは脊柱起立筋などに負担がかかります。また体が温まっていない状態で力ん
2021/12/16Turf Life Balance

腰痛が心配なら64歳ランガ-のスイングを参考に

ゴルファーが体に抱える悩みの多くが、腰、手首、ひじの痛みです。特に体のねじりを使ってスイングするゴルフは、腰に負担がかかりやすいスポーツと言えます。今回は、腰痛になりやすい人の共通点を挙げ、参考に