。 体の左サイドを押し込む「テークバック」 テークバックでは、左肩など体の左サイドを押し込むように動かし、体と腕が同調して動いている点が再現性を高める要素となっています。 トップは大きすぎず、小さすぎず

、その反動を得ることができると、このように左ひざが伸びたインパクトになります」と語る。 「テークバック」は上半身メインで回転！ テークバックでは、体全身でクラブを上げているため、手首のコックは少なめです

、股関節が硬い場合、体が回りきらなくなるのですが、森田選手はかなり股関節の柔軟性があることがうかがえます。 下半身と上半身を分けて使う「テークバック」 テークバックの動き出しから、右足に体重が大きく乗り

。ゴルフ歴10カ月とは思えない前田さんの美しいアドレスに吉田コーチも驚きを隠せません。どうやら課題はテークバック以降にあるようです。 スイング改善 前田さんの場合、動きが定まらず自身も違和感を感じて…

通常のショットと同じく、打点ブレを抑えるために、ターゲット寄りのひざがターゲットと逆方向に入らないようにすることが重要です。また、テークバックの際はクラブをシャフトラインに上げることを意識し、手元の…

. ハーフウェイバックで止めてフェース確認 まず1つ目は、基本的なチェック法ですが、テークバックの途中ハーフウェイバック(シャフトが地面と水平の位置)で一度スイングを止めます。フェースの向きが前傾と同じ角度で…

スイングを安定させるには、土台となる下半身の“踏ん張る力”が重要です。特にテークバックで右足を踏ん張れないと、クラブの上がる位置がインサイドになりすぎて軌道が乱れたり、トップで左足に体重が乗る…

の位置を、いつものように左足かかと線上に移動してしまうと、左に打ち出して、そのまま真っ直ぐ行く、俗に言う“ヒッカケ”になってしまいます。 テークバック テークバックは、両足・両肩のラインと平行に

は、テークバックの段階から左足カカトを上げ、切り返しで強く踏み込むように打ちましょう。下半身が止まらず、体の回転がスムーズに行われることで、通常の軌道で振り抜きやすくなるのです。 2. 両手の間隔を…

引き起こしてしまうのだと考えています。 2. 振り幅は「テークバック ＜ フォロー」 “緩み”を防ぐには、フォローを意識することが大切です。バックスイングより必ずフォローを大きくとるイメージを持ちましょう…

てしまうというミスに焦点をあてています。アドレスからトップまで、テークバックの中でクラブフェースが開くと、切り返しからインパクトまでに開いた分を取り返す動きが必要となり、それがゴルフスイングを壊して…

クラブを下から入れてしまう傾向があるが、そうすると逆にボールは上がらなくなる。 クラブをインサイドに引きすぎないようにしてクラブを寝かさないようにする。そのために、テークバックで右腰の開きを抑えると、縦にクラブが上がる。逆に右腰が開きすぎてしまうと、クラブはインサイドに入ってしまう。

、きっちりイメージしてからスイングに入る。 下半身に関しては、暴れないようにしっかり固めて、上半身をひねるイメージでテークバックしている。 飛距離を出したいときには、少しクラブを長く持ち、ティアップを

、テークバックからインパクトにかけて上体が起き上がってしまう（前傾が崩れる）ことにつながり、ハーフトップやダフリなど打点ブレによるミスが出やすくなります。 コツは、前傾時のひざは緩める程度にとどめ、できるだけ

でご紹介しました。今回は、ひざの大きな動きで得られるパワーをスイングに伝え、最大飛距離を手に入れるためのドリルです。 上半身をテークバックの方向へ軽くねじった位置のまま左ひざを踏み込み、そこから

感覚をつかみやすくする動きを習得していきます。コツは、テークバックでヘッドが動き出したらすぐに、左足をターゲット方向に踏み込むこと。チップショットに必要なスイングリズムや体重移動を体感できます。 チップショットは左足重心でミスを減らす

、極端なアッパーブローが軽減され、今のインサイドアウト軌道が活きてきます。 テークバックで左肩を落とさないように まずテークバックでは左肩が落ちているだけで、回っていませんね。左肩が落ちてしまえば…

スライサーということが判明。テークバックのフェースコントロールと上体・腕・クラブの一体化で、スイング軌道が途端に改善！ 今回の受講者は・・・ 後方からのビデオ撮影で、パッと見ただけでも…

感覚でボールを捉えるようにするためです。 上半身と下半身の捻れをあらかじめ作ること フルショットでは、テークバックで十分に体を捻っているので、ダウンスイングで捻りを開放すると、インパクトでは下半身が自然…

右肘は軽く曲がって右の腰骨を指すような構えになり、後方から見ると、左腕よりも右腕が下に見えるはずです。 ハーフバックまではクラブを体の正面にキープ 外から降りてくるからといって、テークバックを小手先で…