」。ショットはこの2日間良かったが、パター、アプローチが思うようにいかなかったことを明かし、“プロとの差”をその小さい体で受け止めた。 「この試合に出ることで、日本全国の方に応援してもらったので、私は

から9位に浮上した。米ツアーでの自己ベスト記録（※）を1ホール更新する圧巻の6連続バーディで、ムービングデーを締めくくった。3アンダーだった前日は「体の状態が良くなかった」というが、この日は開幕前から

た。先週の「ダイヤモンドカップゴルフ」では、開幕前日の水曜日から発熱し、体調不良で迎えた4日間は29位タイでフィニッシュした。今週は、「心・技・体、バランスよくいいです」と、そのストレスを発散させるか

遠征の中で、今日は抜群に体のキレが良かった」と、状態は上り調子のようだ。「ドライバーの飛距離も出ているし、この調子で水曜日までにしっかり調整していきたい」。明日は18ホールのラウンドを予定しており、水曜日の開幕に向けて最終調整に入る。

するのはスタート前のドライビングレンジ。「朝の練習でどんな感じかというのを決めて。体の回転や調子、可動域なんかでちょっと変わってくる」と、日々変わるコンディションを優先して、無理やり型にハメるような…

プレーしていました。 ―このオフに取り組んできたことは 年が明けてからは、ウエイトトレーニングをしっかりやってきました。今までは体の機能性を上げるようなトレーニングが多かったのですが、昨年ブルックス…

「65」で回り、通算11アンダーで初優勝を挙げた。最終日として史上4番目のストローク差となる6打を逆転。2学年上の“黄金世代”勝みなみとの最終組対決を制した。 小さな体にいっぱいの力を込めた。勝に

アンダー「69」（パー71）。首位と6打差の暫定27位タイと、まずまずの位置で滑り出した。 「風邪自体はもう大丈夫かなというところまで来た」と松山は言う。「ただ、ゴルフをやる体ではない。練習できてい

調子も分からない。その都度、自分の体に合った対応ができればいいという感じです」 視線はまた目の前の試合。次週は同じニュージャージー州での「ショップライトLPGAクラシック by Acer」（シービュー

をプレーする見込み。「20～30分空けて第2ラウンドに行くと思う。体は問題ない。まだやることはたくさんある」と、長丁場の一日に備える。（ジョージア州オーガスタ／谷口愛純）

しながら、万が一の可能性にかけた。 そこへ、ルーカス・グローバーがスタート時間に遅刻したため、繰り上がりで出場が決まる朗報が入る。準備もそこそこにティオフしたが、「出場できた喜びで、体も動いて

クラブヘッドを効率よく加速させるには、ただ体を速く回せば良いわけではありません。インパクトの手前で体の回転にブレーキをかけることによって、ヘッドが最大限に加速するのです。今回ご紹介するエクササイズで…

はない」と笑うが、「でも、今ある体でやらなきゃいけない」と退路を断った。 自身の開幕2試合目で伊能恵子キャディとタッグを組んだ。今季はかつての名コンビでプレーする機会を増やす予定だという。「なんとか新しいものを、早く見つけたい」。ゴールはまだまだ先にある。（愛知県東郷町／桂川洋一）

ます。今回のドリルでは、体の回転を使ったバックスイングを習得しましょう。コツは、テークバックの始動時、右ひじ内側がボール方向に向くよう意識すること。動きとしては簡単なドリルですが、この心がけがあることで…

寒い冬はゴルフを控えるという方も多いでしょう。ただし、いつでも再開できるように最低限の体の柔軟性は保っておきたいところ。そこで今回は、久々のゴルフでもしっかりと体を回すことができる、オフの間に続け

・ソレンスタムのコーチ ヘンリー・ライスに学んだという、その卓越したスイングを解析していこう。 常に腕が体の正面にある「バックスイング」 バックスイングでは、常に体の正面に腕をキープした状態でクラブを上げ…

【効能】 ・スライスの改善 ・飛距離アップ 【難易度】 ★★★★☆ ダウンスイングからフォロースルーにかけての体の傾き（主に腰や肩）は非常に重要です。この傾きが不十分だと、クラブヘッド軌道が…

【効能】 ・スイングの再現性 ・ミスヒットの改善（芯をとらえやすくなる） 【難易度】 ★★☆☆☆ スイング中の左腕の役割は、クラブと体をつなぐ上でとても重要です。左腕と体幹が同調しないスイングは…

ディフェンディング大会を、自然体で迎えている。 前年4勝をマークした国内ツアーは今年、コロナ禍で開催見送りが相次ぎ、前年優勝の9月「デサントレディース東海クラシック」は米ツアー転戦のため欠場した。 スコットランド

バックスイングで胸が回らないと、その分腕の動きが大きくなってオーバースイングになりがちです。カベを使って体全体を捻じるストレッチで、胸を開く感覚を覚えましょう。カベを使うことで姿勢が固定されるので…