地面を蹴る動きが入っています。右足で地面を強く蹴りあげ、体の軸を中心とした回転力をより促進していることがわかります。 “竹とんぼ”を飛ばすような「インパクト」 インパクトでは、左足のつま先がほんの少し

なりやすいです。ボール支点ではなく、体の軸を常に意識して構えましょう。 【今回のまとめ】「なんとなく真ん中」はとっても危険！ ・3段階で決めておく。 ・右足寄り過ぎると上体が詰まる。 ・左足寄り過ぎると上体が突っ込む。 取材協力／ゴルフ倶楽部成田ハイツリー

。スイングをなるべく小さくしたいため、スタンスを通常のスイング時よりやや狭くします。狭くすると体の軸がブレにくかったり、体の回転がしやすくなることで、より精度を高められるメリットがあります。 “左足

-120G ウェッジ」（2020年）がおススメ。ややグース形状（シャフト軸に対してフェースが後方にある）なのでソールが砂をはじいてくれ、バンカーからの脱出が容易になる。こちらも1万円を切る価格から見つかる

ません。 クラブ選びの軸となるアイアンから選択していきます。続いてグリーン周りからのアプローチやバンカーで使用するウェッジ。まだまだ飛距離を稼ぎたいというときに有効なフェアウェイウッドとユーティリティ

特にインサイドアウト軌道が強い人は、体の軸が右に倒れやすいので注意。練習時は、ヘッド後方にボールを2個(インとアウトに)置き、その上にヘッドを通すイメージで振ります。ややアウトから入るインパクトを

打ち方をご紹介します。ミート率を高めるには、振りすぎないことが重要。多少手打ちになってもいいという感覚で、体の軸をブレさせないように頭を動かさず、ハーフスイングの振り幅でOKです。 3. 砂は取らずに

見つけたこと。他の人にはない自分のスタイル。他の人のスコアに影響されない軸が出来たと思う」。そのスタイルとは、自らに対する巧みなコントロールだ。いかなるシチュエーションでも気持ちをコントロールし、瞬間

を軸に最終組、そして、その前の組での優勝争いとなった。首位と4打差の3位からスタートした宮本勝昌がスコアを伸ばせば、ベテランの中嶋常幸、平石武則も喰らいついていく。相乗効果で3人ともスコアを伸ばした

、成人スチル病の症状は落ち着き、薬の副作用も以前ほどではないという。そして、正確なショットを軸にした「自分のゴルフ」を取り戻してきた感覚もある。課題は2次、最終を戦い抜く体力。人生の岐路になるかもしれ

、ゴルフは生活の一部であって、テストに向けての練習を生活の軸にしたくないからです」 最終プロテストの結果は通算2アンダーで27位タイ。2打及ばず不合格だった。周囲からは「惜しかったね」「次はいけるので

世界最高峰の舞台だと認識した。中でも、全米女子オープンこそが、最大のタイトルであり、夢だった。その全米女子オープンを制覇して、米ツアーのメンバーにも登録した。ここから先は次のステージ。今後は軸足を米国に移していく。（カリフォルニア州サンフランシスコ／今岡涼太）

いるけど、年齢を重ねるごとに難しくなる部分もあるので、その軸をぶらさずにやって欲しい」 ―どんなプロ生活だった 「わたしとしてはこれ以上ないプロ生活だったと思っています。引き際のさみしさよりも、これ

（ADT／ディベロップメントツアー）にも軸足を置くつもり。置かれた環境への不平は口から出てこない。「やっていることは、ホントに“ゴルフトラベラー”ですよ」。そう言って、胸を張った。 もう一人の旅人

フィールド1位に輝いている。 全体を見れば、まだアイアンに関してはバラツキがある。特に距離感を出そうとしたときに、軸がぶれてミスが出やすいという傾向は本人も把握している。それでも、優勝争いは可能だと石川は信じ

RECOVERY』（トレーニング、食生活、回復）の3原則を提唱する。スポーツの種別は異なっても、トップアスリートの肉体を作るための軸となる部分は同じ。中村さんは今もシャラポワに実践している運動面や栄養面に関する

目的について、松山は「ケガをしたくないから」と即答した。2年前、左手首の故障に苦しんだ記憶がある。パワーアップして飛距離を伸ばしたり、スイングの安定感を生む身体の軸を強化したりする狙いはその先の話だ

ポジションに気を配り、整えるべき。スイングアークのベースとなる身体の軸を安定させるため、理論に裏付けされたアイアン練習に時間を割くべき。 バンカー対策 バルハラのグリーンサイドには深いバンカーが多く、どれ

ないと言う。そこでたどり着いたのがペンシル・グリップ。軸となる左手は普通に握り、右手は鉛筆を握るようにグリップする。このパターで欧州ツアーでは3勝、PGAツアーでは出場206試合目、2010年の「ザ

／体の緊張感）を抜く作業。ラウンド前の練習場でバランスディスクに乗り足元が不安定な状態で打つのには、テンションを抜き体と腕のバランスを整える目的がある。ぐらぐらと足元の悪い状態からしっかりとした軸を