2018/12/20サイエンスフィット レッスン スライスを完全に撲滅!(スイングレベル2 前編) ワキが開いて右ヒジが真下を向かない状態)といった悪い動きにも出てきます。大久保さんは、ハーフバックとトップで、フェースが大きく開くことなく、プロの平均値以内に収まっていました。では、問題はどこにあるの…
2015/06/24女子プロレスキュー! 入るパットは構えから! 山里愛 かくらいで振れるイメージです。 「ショートアイアンくらい」のスタンス幅! スタンス幅は、ショートアイアンと同じくらい。左右の体重配分は5対5です。スタンスが広ければ安定はするものの、動きがぎこち…
2011/04/12上達ヒントの宝箱 畳一畳でできる!おウチでエコ練 第一弾「飛距離アップのドリル」 たいのは下半身の動き。腰を回すような意識で体重移動をすると、体重移動のパワーをカラダの外に逃がしてしまいます。体重は、バックスイングでは右足の内側、フォローでは左足の内側で支えるように直線的に移動さ…
2019/02/28サイエンスフィット レッスン ハーフダウンを磨いてプロのスイングへ!(スイングレベル4 後編) ドンができたら、そこに上体を残す動きを加えましょう。 壁ドンと同時に、右の脇腹をグッと締めて、右腰を屈曲させるようにしてみましょう。左のお尻は壁ドン。それと同時に、上体を残すように右の脇腹を屈曲…
2019/06/20サイエンスフィット レッスン 万年スライサーは左手首の使い方が真逆かも!?(前編) から導いた、最速上達の結論は、体の回転を積極的に使うことにあります。体が早く開くと、球がつかまらないイメージがありますが、プロのデータでは、インパクトで腰はおよそ50度、胸はおよそ30度開いています…
2023/07/17U-25世代LESSON 中島啓太 ボクの打ち方LESSON vol.2「2つの悪い動きを一気に解消する“片目打ち”」 の側屈を使って、かなり低い位置からシャローにヘッドを入れる様子が見てとれる。 ただし、この右サイドのしぼり込みの動きは中島のトレーナー、栖原弘和氏に言わせれば、「インパクトにかけて頭が右足方向に落ち…
2022/06/30サイエンスフィット レッスン 自然に球がつかまる“真のインサイドアウト軌道”とは 時の角度にちゃんと戻っていますし、胸の動きや腰の動きもまったく申し分ないものです。ただ、シャフト解析で気になる部分は、テークバックでフェースの開きが大きいこと。そして、弾道が示している通り…
2013/04/17サイエンスフィット 球が上がり過ぎる原因を究明! な状態です。ダウンスイングでズレた軸を戻す調整が必要なスイングなので、上下の進入角が不安定になってしまうのです。(右写真は矢野東プロ) 過剰な腰の回転に注目! スイングの軸を保つように意識するといって…
2014/09/10サイエンスフィット 当てたい意識がスイングを乱す! です。でも、正しい体の回転さえ覚えてしまえば、ドライバーは全然難しくないですよ! “科学の目”で原因解明! 女子プロのスイングとインパクトの形を比べてみると、その違いが一目瞭然。インパクトで腰が目標方向…
2012/08/29サイエンスフィット 軌道を修正して球筋を安定させよう! に、上体を傾けるというものではありません。腰の余計な動きを抑えて、スムーズに回転できる形を整えることが、前傾姿勢のポイントです。真っ直ぐに立った状態で、足の付け根から前傾してください。そして、最後に膝…
2012/05/02サイエンスフィット ゼロからプロのようなスイングへ(3) ことが分かります。得意だったドライバーをもっともっと飛ばそうとして、余計な動きが入り込んでしまったようです。そのために、今までのタイミングではヘッドが戻りきらず、擦るように当たっているんですね。 頭を…
2012/05/09サイエンスフィット ドライバーは引っ掛けて、アイアンは突き刺さる・・・ に近づけていくことが肝心です。 顔動かなさ過ぎの腰流れ過ぎ まず第一の問題点は、顔が動かなさ過ぎ。軸をキープするために頭を残そうとすると、たいていは顔を動かないようにしてしまいます。顔を固定してしまう…
2011/08/24サイエンスフィット 球がつかまる腕の使い方を徹底指導!! も腰が回ってしまうんです。右膝が伸びると、テークバックで右の懐が大きくなり、左手の甲が上を向いた野球のような手の動きになりやすいんです。 右カカトに体重が乗ると右膝が伸びてしまいます テークバックで右…
2023/07/30科学の力でお悩み解決 「オープンフェース」を直したら…カット軌道も直ってきた レッスンの現場からLIVEルポ 平均はトップで『肩が88度、腰が44度』に対し、難波さんは『肩が98度、腰が50度』と平均以上に回っています」と安部コーチは評価する。一方で、ダウンスイングでの左への突っ込みや、フェースコントロールに…
2017/07/27サイエンスフィット レッスン スイングの欠点丸見え!新システム始動【1】 、トップでおよそ32度です。つまり、プロのデータと比較すると、かなり大きくフェースが開いているのです。それでも、真っ直ぐ飛んで曲がらないのは、理想的なスイングとは異なる動きがうまく働いているからだと思われ…
2024/04/07lesson-topics マスターたちのスイング診断 VOL.1スコッティ・シェフラー【解説/目澤秀憲】 ます。実際、足の蹴りが強くてフットワークは大きく、フィニッシュでバランスよく立っているところを見かけないほど。いわゆる正統派のスイングではないかもしれません。でも、スイングを分析すると、その動きは…
2010/12/01スピード上達! 軸を保つ踏ん張り力アップ! 。さらに、ゴルフための下半身を作るためには、これに捻る動きを加える、サイドランジ・ツイストが効果的です。 太ももやお尻の筋肉を意識しましょう サイドランジ・ツイストは、このように左右交互に膝を曲げながら…
2013/08/22ゴルフクラブの取扱説明書 Vol.2 重いヘッドを使いこなすドリル 。ウチワの面をゴルフクラブのフェース面に見立てて、スクエアにセットしておきます。左手には角度を付けたままですよ!この「ヒッチハイク ドリル」は左手の動きを習得するドリルなので、右手はお休みです。腰の…
2019/09/12プラス1 <プラス1>「首の痛み」放っておいて大丈夫?首痛を起こす原因 このうち3つ以上が当てはまる状態で、ゴルフを行うと首を痛めてしまう可能性があります。そして、これから紹介する3つの動きで痛みやしびれがある場合は整骨院や接骨院、整形外科などの医療機関を受診することをお…
2011/01/20スピード上達! 下半身強化で安定感大幅アップ! 、体の動きを見てみましょう。伸び上がる場合には、右膝が伸びるような形になります。さらに、そこから左膝が前に出ると、重心は右に乗らず、体重移動が逆になってしまいますよね。 伸び上がったらしゃがみ込んで…