どころかボールが曲がり、スコアも大きく崩してしまいます。 1. 体重移動より体の回転！ 私はドライバーで飛ばしたいときほど、体重移動を行わずに体の回転だけを意識してスイングします。いつも以上に回転を…

ツアープロは実際どっちなの…？ 今回のテーマは、フェアウェイウッド(以下、FW)の打ち方。芝の上から直接打つFWに、苦手意識を持っているアマチュアは多い。ホウキのように「払い打つ」べきか、それとも…

。 「二の腕」を意識！ 体全体の意識を強めるには「二の腕」に意識を働かせ、ストローク中は体から離れないようにテンションをかけてください。意識が「二の腕」にあれば、ヒジから先の余計な動きはセーブできます

ポイントがあります。まず1つ目は背骨を中心軸として回転運動を行なうことです。軸に対して回転することでクラブの動きの安定さを得るだけでなく、遠心力を最大に利用することができます。 軸を意識していないと…

なクラブはないというオールマイティな彼女が、アベレージゴルファーの悩みを解決する。勢いに乗る実力派ルーキーのショット時に意識しているポイントや、おすすめの練習法とは！？ 「飛距離に悩むゴルファー」を…

、親指でクラブの重さを感じることが目安となります。ただし、トップの形は意識するものではなく、スイングの流れを第一に考えたうえで、結果的に起こる途中段階と考えるべきです。 1. トップの形だけを意識しても…

インパクトの強弱も付きやすいので、距離感を合わせにくくなります。正確にボールにコンタクトするためにはストローク中は手首の動きは抑えること。特にスタンス幅の振り幅ではヘッドを真っ直ぐに動かす意識を持ちましょう…

から入れてバンカーショットをする スイング的にイメージしてもらいたいのがバンカーショットです。PWのソール面を上手く利用して、ボールの少し手前からヘッドを入れる意識を持ちます。構えがハンドファーストだ…

今回は、ショートゲーム編。科学の目で分析し、実戦の場で集中治療するサイエンスフィット・アカデミーでは、ラウンドでのショートゲームについてクローズアップ。距離が短くなるほど意識を強めるべきポイントや…

スクエアにアドレスできる情報が満載だからです。一方、コースに出ると、そういった視覚情報が一切なくなる上、コースレイアウトやハザードの圧迫感から、無意識のうちにアドレスが狂ってしまうのです。 無意識の動き…

する意識がルーズだと、いくらトップから上体の形をキープしたまま、降ろそうとしても、そもそもフェースが大きく開いているのだから、大きく開いて当たるだけ。今のままの意識で練習していると、やがてシャンクが多発…

フェースと、意識過剰になってスムーズに回っていなかった体の使い方に問題が発覚！ 今回の受講者は・・・ 確かに、ボールが低いですね。そして、左に出て左に曲がるというショットが多く、ヘッドスピード31m/s…

が乱れる原因は、すべてその前にあります。前に問題がなければ、ダウンスイングでは何も意識しなくても、軌道が安定してきます。スライスに悩む方のほとんどは、ハーフバックに問題がありますが、佐藤さんの場合は…

前回は、頭を動かさないという意識から、正しい軸回転が損なわれていた部分を修正したが、今回は正しい軸回転により磨きをかけていきます。レッスン当初よりも、かなり体の回転は改善されてはいるものの、時折…

から、意識的に体を回そうとすることで、このように体が突っ込むタイプ。ボールが低い永津さんは、後者のタイプに陥っています。 テークバックで頭はいっしょに回ります ハーフバックまで、腕・体・クラブが一体と…

アマチュアは、8時までに大きく崩れます。しかし、本田さんの8時までのテークバックは問題ありません。 あとは、右肘をたたんでいく意識を加えるだけで、クラブヘッドが上がっていき、理想的なテークバックを実現…

。 顔が回らないと体が突っ込みます まず修正したいのは、頭を動かさないという意識。頭を動かさないようにすると、視界を変えないようにするので、顔が回らなくなります。しかし、スイングの軸は背骨を中心とした…

多くのアマチュアは、頭で意識したことと実際のスイングとの、大きなズレに悩まされるものです。右脇を締めようとするほど、トップで右脇が開いてしまうのも、そんな一例です。今回は、トップで脇が開く…

意識して素早く振ることです。力を抜いて、腕を鞭のようにしならせるのがポイントです。体が先行して腕が後からついてくる意識だと速く振れません。体の正面で「ピュッ！」とシャフトが通り過ぎていくのを体感できる…

原因は、ズバリ打ち急ぎだと思っています。ボールに当てようとする意識が強すぎて、切り返しで腕やクラブがいつものタイミングより早く動いてしまい、体との同調が崩れることで、ヘッドが元の位置に戻りきらないの…