、ポイントは異なります。基本的に振り方は一緒といわれていますが、スイングする前に意識するポイントを変えることで、ヘッド軌道や弾道が自然と変わってくると思っています。 1. ドローでもオープンで構える…

正しいフェースコントロールを身に付ける その2 第9回目では、クラブの動きを中心に正しいフェースコントロールを永井プロに教えていただいた。今回は身体の動かし方を基本に意識を置く点はどこか？という…

「アイアンのミート率アップ」をレスキュー♪ 意識だけでは両わきは締まらない 植手桃子がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーNさんの悩み】 「アイアンの当たりが悪く、番手通りの飛距離が打てません。常に…

左手の甲 さて、フェースの向きを把握するにはどうしたらよいのか？ ポイントは左手の甲。インパクト時に左手の甲がどこを向いているかを意識することにより、フェースアングルをコントロールできるのです。 左…

スルーまで行います。スライスに悩んでいるゴルファーの方は、クラブの先端が、より体の近くを通るような意識で行ってください。この動きを身に付ければ、インサイドアウト軌道で振りやすくなります。 さて、長き…

、右腰を指すような腕の形を、まずは身に付けてください。 真っ直ぐ引くと外に上がってしまいます！ テークバックで30～40センチくらい、ヘッドを真っ直ぐ引くことを意識しているとのことですが、これも外から…

でまず頭に入れておきたいのはスイングの軸です。結論から先に言えば、スイングで意識すべき軸は背骨と右脚の2箇所にあります。この2軸をキープすることによって、しっかりと体幹が捻じれ、スイング軌道のブレが…

動き」について紹介しましたが、第2回は「グリップエンドの動き」に着目します。 飛距離UPはグリップエンドを意識する

、ショートアイアンやアプローチでは、トップするミスにも悩まされていますね。ダウンスイングからインパクトにかけて、手首の角度を変えないように、意識しているつもりではありますが・・・」 鏑木さん ゴルフ歴5年、平均スコア…

？ スイングが安定するまでのあいだ、ウッドに逃げる女子も多いと聞くから、アイアンを嫌いにならずに済むモデル、苦手意識を取るってこともすごく大事だからね。 なるほど～。私は今もだけど･･･逆にウッドの苦手意識の方

ましょう。 コブラトレーニング 1：うつ伏せの状態で、両手のひらを天井に向け、体の脇にセットします。 ※写真のように、両ひざの間にボールや丸めたタオルを挟むと背中を意識しやすくなります。 2：骨盤を床に…

足や腰、腕だけを意識してスイングをしていませんか？ スイング時の回旋動作は、基盤となる足から力を生み出し、股関節、体幹、肩、腕の順番でクラブへと力が伝わります。力を伝達する体幹が機能していないと…

、レッスンに入りましょう。まずは、テークバックでフェースをシャットにする意識を捨てましょう。ボディターンを使うべきタイプと、腕のローテーションを使うべきタイプは、根本的に体の動かし方が違います。渡邉さんが…

できます。反動を加えないように、初めは無理のない範囲で試してみてください。 ♪誰もがしたいぜ、飛距離アップ！ ♪そのため毎日ハンズアップ！ 「右肩甲骨」を意識した肩の回転で飛距離アップ

今季開幕から好調なゴルフを続ける横峯さくらは、「廣済堂レディス」初日も安定したプレーを見せた。 最初にスコアが動いたのは、487ヤードの4番パー5。ティショットでフェアウェイをキープすると、第2打に一旦はドライバーを抜いたが、フォローの風を計算し3Wに持ち替える。このショットは僅かに短く、グリーン手前のバンカーに捕まってしまうが、そこから3mに寄せると、これを沈めてバーディ奪取。続く5番では、ティショットが右のフェアウェイバンカーに捕まり、あごが近かった為、2打目は出すだけ。それでも、3打目で3mにつけると、このパーパットをねじ込んだ。 「届かないと意味がない」と話していたパッティングを、この...

米国女子ツアーの「ミケロブウルトラオープン」の2日目に6バーディを量産し11位タイまで浮上していた宮里藍。3日目もその勢いでスコアを伸ばしたかったが、2バーディ、3ボギーと1ストローク落としてしまった。2番で4mのパーパットを残したが、ここはナイスパーセーブ。その後もチャンスらしいチャンスにつけられず7番までパープレーが続いた。 「アイアンは縦の距離はあっているけど、横がイマイチ合っていなかった。バーディパットも長い距離が残ってしまって、前半は我慢していました。その流れでアイアンを考え始めてしまって、リズム的には悪いゴルフじゃなかったけど、なんとなく遠くに乗って、なんとなく2パットというのが多...

◇国内女子◇大王製紙エリエールレディスオープン 事前（18日）◇エリエールGC松山（愛媛県）◇6545yd（パー71） バーディ合戦が例年、繰り広げられてきたエリエールGC松山。今年はバーディ必須のパー5から、パー4の難関ホールへと変貌を遂げた5番ホールが選手の前に立ちはだかる。 前年まで485ydのパー5で設定されたホールは、ティが35yd前方に出され450ydのパー4に。第2打は打ち上げのショットが求められる。難易度が格段に上がると見ているのは、コースセッティングを担当する山崎千佳代さん。 「ティを前に出すことで、後ろに立ったときより（フェアウェイの）狭さを感じる。簡単なパー5にするのか、...

大会名：ダンロップフェニックストーナメント 日時：2019年11月21日（木）～24日（日） 開催コース：フェニックスカントリークラブ（宮崎） 優勝者：今平周吾 日本初開催となった米ツアー「ZOZOチャンピオンシップ」を59位で終えた今平周吾は、それまで使っていた1Wのシャフトを「S」から、より硬い「X」へと変更した。 「海外選手をみて、“S”で合わせに行っているスイングだと、その場しのぎのゴルフしかできないし、ちょっと差が離れるなって。“X”に変えて振るようにしたら、結果的に飛距離も方向性も良くなった」と、直後の「マイナビABC選手権」からの4戦で優勝1回、2位2回。同時期にパターも変え、今...

◇米国男子◇ファーマーズインシュランスオープン 事前（22日）◇トーリーパインズGC（カリフォルニア州)◇サウスコース（7765yd、パー72）、ノースコース（7258yd、パー72） 昨シーズンのフェデックスカップ覇者ロリー・マキロイ（北アイルランド）が、自身の2020年初戦を迎える。地元でクリスマスと正月を過ごした30歳は、直近の出場10試合で優勝2回を含むトップ10入り7回と、抜群の安定感を誇っている。 世界ランク1位（現在は2位）への返り咲きも目前だが、マキロイが常に指標としているのが、ゲーム改善や技術向上につながる具体的数値だ。それらが達成できれば結果がついてくる、という考えだという...

◇国内女子◇樋口久子 三菱電機レディスゴルフトーナメント 最終日（30日）◇武蔵丘GC（埼玉）◇6550yd（パー72） 上限3000人ながら、有観客で開催された今大会。渋野日向子は「期待しないでほしいなと思いながら回っていたけど、きょうみたいに見ている側からしたらハラハラドキドキするような“面白いゴルフ”で勝てたのはうれしかった」と、3日間55ホールの激闘を満足そうに総括した。 ペ・ソンウ（韓国）が渋野を1打リードして迎えた終盤の17番。ぺがピン手前1.5mのバーディチャンスにつけたのに対し、渋野はセカンドショットをミスして右約18mに乗っただけ。「ソンウさんがバーディチャンスにつけていたの...