。 では、今回のレッスンを動画でみてみましょう。 より柔らかく打つために 正しいアドレスができれば、あとはロングパットのように転がすイメージで打つだけ。すくい上げるイメージは一切必要ありません。宮田…

当然。今回は、高めのスライスが出て飛ばないと悩む女性が登場。フェースを開かせないグリップに改善しただけで、いきなり30ヤードアップ！！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル…

かもしれませんが、実はまったくそうではないのです。そして、これはすべてのショットに通じる基本となります。レッスンの詳細は次回、乞うご期待！ では、アプローチショットの誤ったイメージについて、動画で詳しくご覧ください。…

、今回のレッスンのポイントを動画でおさらいしてみましょう。 軌道の改善は焦らず着実に！ 右スウェーが軽減して、初回とは見違えるほどの良いスイングになりましたよ！スライスに悩んでいた人は、テークバックの…

ボールを落とさないような意識です。 では、今回のポイントを動画でおさらいしてみましょう。 アウトサイドインが大きく軽減！ レッスン前は、5度以上のアウトサイドイン軌道でしたが、レッスン後には、2度

軌道がVゾーンの下から入るようになり、女子プロの軌道になりましたよ。ヘッドスピードは同じくらいですが、飛距離はレッスン前よりも10ヤードアップしました！ では、今回のレッスンのポイントを動画で御覧

ないものです。次回は、その感覚を徹底的に身につけるための様々なドリルをご紹介します。 では、今回のレッスンについて、動画で詳しくご紹介しましょう。（後編へ続く）…

。長田さんの場合、ハーフバックに向かって、どんどん体から離れてしまっていたからです。腕を使わずに、ただ上体の回転に腕を任せれば、その間隔は変わりませんよね。（左写真がレッスン後） 下半身を固めないように…

レッスンの模様は、PRGRチャンネル「楽園の練習場」にて動画で配信中！ ■PRGR サイエンス・フィット詳細はこちら 今回の受講者は… ビデオによる分析では、Vゾーンのど真ん中を下りていて、ダウンスイングの…

アウトサイドイン軌道を解消すること。内田さんの場合には、最初にクリアすべきアウトサイドイン軌道に関しては問題ないといえます。前回のレッスンのポイントが、確実に身についているといえます。ただし、インサイド…

、お尻を30センチくらい壁から離して、テークバックしてみましょう。このレッスンを実践しながら、後方の壁に接触しなければ、テークバックは完璧です！ では、今回のレッスンのポイントを動画で御覧ください

ない練習をしたり、誤った意識でスイングしてしまうと、泥沼にハマる可能性が高い。そうならないためにも、まずは自分のタイプをこうしたデータ分析で知ることが大切なのです。 それでは今回のレッスンを動画でご覧ください。…

アウトサイドインかもしれません！ 今やスマホでスーパースロー動画も撮れる時代です。自分のスイングを分析する熱心な方には、とても恵まれている時代だと思います。しかし、それだけを過信すると、ビデオ分析には現れない、隠れ…

回でお伝えしたように、番手を大きくして短く持つことで低く打つことも可能です。 今回のまとめ ～動画付き～ 体重配分を利用して弾道をコントロールする方法を動画でまとめてみました。 ・つま先体重では…

高まるというメリットもあります。トップでシャフトはターゲット方向に向くのが理想ですが、レイドオフ傾向になることは悪いことではありません。 今回のまとめ ～動画付き～ スイングトップにおける理想的な形で…

を外さないようにグリップを全体見直してから、細かくチェックしてみてください。自然なグリップができれば、美しいスイングはもう目の前にありますよ。 今回のまとめ ～動画付き～ グリップをチェックする…

バンカーから出ない場合の応急処置 バンカーから出ない場合の応急処置法です。慣れれば簡単なバンカーですが、ちょっとした勘違いで「砂遊び」しているアマチュアを良く見かけます。常識を捨てる勇気があれば一発で解消できます。ぜひ試してみてください。 構えは通常のショットのほぼ同じ 構え方は通常通りで、ボールは中央より、やや左足寄りにセットします。 ハーフウェイダウンで体がボールに正対 正しいハーフウェイダウンの形です。体がボールに正対しています。 体が開いて打ち急ぐとミスの確率アップ 悪いダウンスイングの例です。体が開いて打ち急いでいます。このままだと振り遅れるので手打ちで補正しようとする悪いパターンに...

「冬の薄芝対策」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「この時季の薄い芝が大の苦手です。アプローチでの攻略法を教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 薄芝やベアグラウンドなどライが悪い時は、いつも通りのアプローチは危険です。ロフト角をやや立て、ボールにだけ直接コンタクトさせる“転がし”で攻めるようにしましょう。 1. クラブはAWかPW クラブはサンドウェッジ（SW）ではなく、アプローチウェッジ（AW）かピッチングウェッジ（PW）などロフト角がやや立っている番手を選択します。ボールは真ん中よりボール1個分右足寄りにセットします。 2. 打ち急ぎに注意 スイングで一番気を...

「フェアウェイバンカー」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「フェアウェイバンカーからのショットが苦手で、いつもダフってしまいます。改善策を教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 フェアウェイバンカーで一番やってはいけないミスがダフリです。距離が稼げませんし、バンカーから一度で出ないこともあるからです。ここでは最低限のダフらせない方法をお教えします。 1. 左足を少しだけ埋める ダフリの主な原因は、体の右サイドが下がった状態でクラブが下から入ってしまうことにあります。体重が右側に残ったままにならないように、アドレスに入る際に左足を少しだけ砂に埋めて、左足下がりの状況を...

ます。この感覚に慣れてくれば、タメを作ろうとか意識しなくても、適度なタメが身についてしまうものです。 では、今回のレッスンを動画で御覧ください！ アイアンが適度なダウンブローになりました！ 簡単な