、右のお尻が張るように下半身に意識を持っていきましょう。下半身に意識を持っていければ、上体が強くなりすぎることが軽減できます。下半身主導のダウンスイングさえできれば、体が伸び上がらず前傾角度をキープし…

大きく逸脱していれば赤。やや外れていれば黄色。理想的なポジションであれば緑で表示される。 Bendは前傾度合い、Tiltは左右の傾き、Turnは回転角度。Fはフォワード（前）、Bはバック（後）、Oは…

、前後左右に傾くことを覚えておきましょう。ボールが体から離れると、手元が下がって、前傾姿勢が深くなり、アップライト（地面に対して垂直）なスイングになります。弾道の傾向としては、つかまりにくいボール…

う。右膝の角度と前傾姿勢を崩さないことがポイント。体がこれまでより深く捻れる感じがするはずです。ダウンスイングでは、胸を一気にターゲット方向へと反転させて、捻った体を開放する感覚です。 インパクトで腰…

がち デスムーブB、クラブがテークバックでスイングプレーンよりインサイドに外れる動きになってしまう方は、アドレスで作った前傾をトップまで上手く保てない人に多く見られます。前傾が起き上がると、身体の…

ターンスイングは、最初からフェースを少しクローズな状態でグリップして、フェースを開閉させないで打つのでシンプルなんです。このように、水平にクラブを持って前傾し、上体とフェースが平行になるようにしてグリップを…

ボールを挟んで理想のテークバックに！ 腰までクラブを上げたハーフウェーバックでは、シャフトが飛球線と平行になり、クラブフェースは前傾角度と平行になることが理想。これは前回お話した通りです。 正しい…

できるよう、意識しましょう。 フェース面と上半身が平行に 腕と上半身の一体感を持ったテークバックができれば、写真のように、上半身の前傾角度とフェース面が平行になります。そこから、肘をたたんでいけば、理想…

ヘッドを正面に上げ、両ヒジの位置を水平にして、なおかつヒジが体につくような形で構えてください。そこから、前傾することで、歪みのないアドレスを作ることができます。あとは、手首を使わずに胸の回転だけで…

ていきますが、楠田さんの場合は回り過ぎです。左腕自体の回旋だけでなく、テークバックでの前傾の起き上がりも回り過ぎの一因になっています。 122度も回った左腕が、ダウンスイングからインパクトにかけて…

はどこにあるのか！？ 「全英女子オープン」制覇直後のスイングと比較しながら、スイングコンサルタント・吉田洋一郎氏が解説する。 1.アドレス：前傾角度が浅めに 微小な差ですが、現スイングは前傾が浅く

返りやすく、フックが出やすい。前傾姿勢が取りにくいシニアや、かかと体重になりやすいアマチュアに見られる。 第4位 団子握り＝パームグリップ 左手のグリップは、指先で握るのが理想的な形。人差し指の中ほど…

前傾角度を平行にすれば、左手の甲は写真のように、斜め下を向いていますよね。腰まで上げた状態で、フェースの向きをチェックし、その時の左手の甲の向きを体で覚えましょう。 次回はアウトサイドイン軌道を解消するためのテクニックをさらに詳しく解説します！

。まず、アドレス同様に右手が左手の上にありますよね。グリップはおヘソに押し当てているのでフェースが開くこともありません。リーディングエッジと上半身の前傾角度は平行。つまり、位置関係はアドレスの状態の

いるんです。 腕を脱力して真下に垂らした形で握ること ストロンググリップは、現代のスイングの主流ですが、自然なグリップでもあるんです。腕をダランと脱力した状態で、前傾姿勢を作ったときの手の向きに注目…

収まると、スムーズにテークバックできますから。アドレスのときに左股関節のところを押さえるのがボクのクセなんですけど、「あの動作の意味は何？」って、よく聞かれるんです。あれは、ちゃんと股関節から前傾して、上体の角度が整っているかどうかの確認なんですよ。 LESSONの続きは後編「Lを作ろう」へ…

。左足に関しては軽くジャンプする感覚でも構いません。前傾角度をキープすることが肝心ですが、一度ダウンスイングで沈みこんだ上体を伸び上げることで、ヘッドを加速させる力強いスイングが生まれるのです。 実戦

がぎこちなくなりやすく、反対に狭すぎても体が左右にブレる原因となってしまいます。自然体のまま腰を折って前傾し、腕をダラ～ンとさせたところでグリップすれば、理想的なアドレスが作れます。 「1個分・右足…

短いというだけで、体の使い方やインパクトの力感はフルショットと同じにしてください。そうすることで、スイングの軸や前傾角度が崩れにくく、ミスする可能性も低くなるわけです。力を緩めず、コンパクトに振り抜け

、これでトップは完成。腕は、「Lesson.3 クラブは上げて下ろすだけ！？」でお話ししたように、前傾角度とこの体の回転に従って勝手に上がりますよ。 軸は体の外側の背中側にくることになりますが、正しく体