2018/03/21topics
＜GDOのトリセツ＞出会いを手助けする「ゴルフSHOP」アプリの隠れ機能
前回は「ゴルフニュース速報」アプリの“とっておき機能”をお伝えしたと思うけど、GDOには「ゴルフSHOP」アプリがあることはご存知？ ようやく暖かくなってきたので、ラウンドに出かけようと思うんだけど、いまひとつテンションが上がらないのよ。だから、新たなクラブで…
2018/03/20topics
100均グッズで「寄せワンスティック」を自作しよう
「スコアがなかなか伸びない…」「もっと効率のいい練習がしたい」など、ゴルファーの悩みは尽きないものです。練習のマンネリ化を防ぐために、ちょっとした工夫で効果的な練習が行えるアイデアを、日ごろは小中学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもら…
2018/03/18女子プロレスキュー！
朝の5分で“その日”の距離感をつくっちゃおう 川崎志穂
「ロングパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「10m以上のロングパットが苦手です。ショートしたかと思えば、次のホールで大オーバー。どうしたら距離感が合うのでしょうか？」 【川崎志穂のレスキュー回答】 ロングパットの距離感は、ある程度ス…
2018/03/17ゴルフと筋肉
＜ゴルフと筋肉＞股関節まわりのストレッチ
腸腰筋（ちょうようきん）は腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉の総称 腸腰筋（ちょうようきん）は腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉の総称で、「大腰筋（だいようきん）」「小腰筋（しょうようきん）」「腸骨筋（ちょうこつきん）」で構成されています。 小腰筋は大腰筋の中に埋もれていますが、約5…
2018/03/16topics
コースメンテナンスが高評価のゴルフ場 最新TOP30（2018年版）
ゴルフ場を選ぶ際、皆さんは何を基準にしているだろうか？ プレーフィー、設備、食事、難度、アクセスなどなど様々な評価要素があるが、実は、満足度を大きく左右している要素が「コースメンテナンス」だ。どれほど値段が安く、アクセスが良くて食事が美味しくても、グリーンがボ…
2018/03/15サイエンスフィット レッスン
スライサーなら絶対に改善したい2大ポイント【前編】
スライスにはさまざまな原因があります。もともとフェースが大きく開いたままクラブを握っている場合や、テークバック時に左腕が過剰に内旋（内側にねじれる動き）してしまう場合、そして、トップで体の軸がターゲット方向に倒れるリバースなどです。特に、左腕の内旋過剰とリバ…
2018/03/13topics
100均グッズで自作した「教えてミート君」でミート率アップ！
練習の工夫は、お金ではなくアイデアです。“100均グッズで自作した”シリーズ第2弾は、ミート率アップのためのアイデアをご紹介。思わず「な～るほど！」とうなってしまう、すぐにでも練習場で試したくなるアイデアを、今回もキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えて…
2018/03/11女子プロレスキュー！
バンカー脱出は“右手”でフワリ 川崎志穂
「ガードバンカー」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーAさんの悩み】 「グリーン周りのガードバンカーで、いつも砂を取りすぎたりたり少なすぎたり、距離感が合わず悩んでいます。イメージ通りに脱出できる方法はありますか？」 【川崎志穂のレスキュー回答】 ガードバン…
2018/03/10RED HOT Tips
練習場で端の打席から打つときは／J.J.スポーン
米PGAツアーの選手が実際に行っている練習法などを動画でお伝えする「RED HOT Tips」。今回はツアー2年目の27歳、J.J.スポーンの登場です。 テーマは「ドライビングレンジの端の打席での練習法」。そばにフェンスなどの障害物があり、思うように打てない場…
2018/03/06topics
100均グッズで自作した「ヒジとじ～る」で練習すると…
「スコアに伸び悩んでいて…」「もっと効率のいい練習がしたい」など、ゴルファーの悩みは尽きないものです。練習のマンネリ化を防ぐために、ちょっとした工夫で効果的な練習が行えるアイデアを、日ごろは小中学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらい…
2018/03/04女子プロレスキュー！
フェアウェイバンカーで失敗しない”ちょいワザ” 川崎志穂
「フェアウェイバンカー」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「フェアウェイバンカーからのショットが苦手で、いつもダフってしまいます。改善策を教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 フェアウェイバンカーで一番やってはいけないミスがダフリ…
2018/03/03ゴルフと筋肉
＜ゴルフと筋肉＞腕のストレッチ
「上腕筋群（じょうわんきんぐん）」は上腕部に位置する筋肉の総称 上腕筋群は上腕部に位置する筋肉の総称で、「上腕筋（じょうわんきん）」、「上腕二頭筋（じょうわんにとうきん）」、「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）」などで構成されています。 上腕筋と上腕二頭筋は…
2018/02/26topics
いよいよ国内女子ツアー開幕！戦いの舞台に加わった新コースを紹介
2018年の国内女子ツアーは3月1日、沖縄県の琉球GCで開幕する「ダイキンオーキッドレディスゴルフトーナメント」からスタートする。今年は38試合が組まれた。うちメジャー2試合を含む4試合が、前年とは異なるコースで開催される。以下に4コースを紹介しよう。 ■茨木…
2018/02/25女子プロレスキュー！
冬の薄芝はポーンと転がし対応 川崎志穂
「冬の薄芝対策」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「この時季の薄い芝が大の苦手です。アプローチでの攻略法を教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 薄芝やベアグラウンドなどライが悪い時は、いつも通りのアプローチは危険です。ロフト角をや…
2018/02/24RED HOT Tips
スリークオーターで飛距離を調節／ラッセル・ヘンリー
米PGAツアーの選手が実際に行っている練習法などを動画でお伝えする「RED HOT Tips」。今回はツアー通算3勝のラッセル・ヘンリーの登場です。 テーマは「アイアンの飛距離調節」。フルスイングでピッタリの番手がなく、飛距離を抑えて調節したい場合、どこに注意…
2018/02/22サイエンスフィット レッスン
スイングは良いのになぜ左右に散るの？（後編）
前編では、球筋が左右に散るごく初歩的な要因について、お話をしました。今回は、前編の基本を踏まえた上で、ショットが安定しない本質的な要因に迫っていきます。簡単に言うと、アマチュアの方は、インパクトに意識をフォーカスしてしまいがちになるという問題があります。実は…
2018/02/20topics
編集部J子が行く！初めての「ゴルフピラティス」
月1ラウンダー、ゴルフ編集部に勤務するJ子。寒さが身に染みる最近はゴルフ場からも足が遠のきがち。そこでJ子はお正月太りしたことをキッカケに、トレーニングに励んでみようと決意。気になっていた話題の「ゴルフピラティス」を体験してきました。普通のピラティスと何が違う…
2018/02/19ミスショット レッスン
バンカーで場外ホームランを打て！
「バンカー ホームラン」のメカニズムを学ぶ ガードバンカーからの「ホームラン」は、大きく分けて2種類存在します。1つは、グリーンを横切ってしまう大きさの「通常ホームラン」。もう1つが、それ以上に飛距離が出て、OBゾーンまで届いてしまう「場外ホームラン」です。 …
2018/02/19topics
新宿で妄想ゴルフしてみた
ゴルフにハマった人であれば、きっと共感してもらえるだろう。ふと信号待ちをしているときなどに、横断歩道の対岸までのアプローチをイメージして「何ydだろう？」「あのビルを狙うとしたらどのクラブで狙うのがベストだろう？」などと、妄想でゴルフをしてしまうことはないだろ…
2018/02/18女子プロレスキュー！
基本アプローチのココだけポイント♪ 川崎志穂
「グリーン周りのアプローチ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーPさんの悩み】 「残り30ydほどのグリーン周りで、トップとザックリを繰り返してしまいます。基本的なアプローチで、気をつけている最低限のポイントを教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 …