“アプローチの安定感”をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーWさんの悩み】 「アプローチが大の苦手です。ライがいい花道からチャンス！と思うときに限って、いつもザックリ。ピンはすぐそこなのに…。どう

ヘッドの芯でボールの芯を打つ 良い転がりのボールを打つと距離感が合いやすく、最後のひと転がりで入ったり、芝目やラインに影響されにくいというメリットがあります。方法は単純にパターのヘッドの芯でボールの…

、とてもミスに強く、多少打点がブレたとしても安定した弾道と飛距離を生んでくれるモデルです。軟鉄鍛造の心地よい打球音と打感がグレードアップされたモデルで、安定して飛ばしたいという堤下さんには最適なクラブとなっ…

日本ツアーの現場では徐々に専門分野に特化したコーチが存在感を出しつつある。パッティングコーチの丸山颯太氏は、大卒から2年にして経験値はすでに高く、プロのシード選手を何人か抱えている。同業のコーチ向け…

入射角も保たれ、各番手の距離感も安定してきます。 レッスン後の変化を検証 バランスディスクを使って、右膝の角度を保つことで、テークバックの軸が右にブレることが、だいぶ軽減しました。すくい上げるような…

ないと、いつまでたっても、距離感やラインの読みがまちまちになるのです。 “科学の目”で原因解明！ パットの原則は、芯に当てることと、目標に対して真っ直ぐにフェースを合わせること。極論すると、この2つが…

変わって、距離感も生まれません。そこで、オススメしたいのは、サンドウェッジを使ったパッティング練習です。 SWでまっすぐ転がすことができますか？ サンドウェッジのリーディングエッジを、パターのフェースに…

使うと冷たさが持続します。 湿布を使う場合は、冷感湿布をお勧めします。ロキソニンテープもモーラステープも名前は違えど、痛みや炎症を和らげる成分が含まれています。効果や使用感には個人差があるので、自分に…

。 4：両手を合わせ、肘を曲げると、さらにストレッチ感が増します。 ◎ヒップヒンジ 1：壁や椅子などの前に立ちます。 2：足を肩幅に開き、両手を壁につきます。 3：お尻を後ろに引くように体を前に倒します…

重要な筋肉群です。もし腰回りに違和感などを覚える人は、この筋肉群のバランスの崩れが原因かもしれません。 股関節を曲げる、姿勢を維持する 腸腰筋は股関節の動きに大きく関わっています。歩行や走る際に足を…

なるスイングを紹介します。 腰痛になりやすい人の共通点は、下半身をどっしりさせて、ひざや腰を動かさないようにスイングしていることです。重心を下げることで土台がぶれずに安定したスイングになり、また強い捻転…

、グリーン上はいつも選手でごった返すわけだが、その中でウッズの周りだけが空いていた。周りの若い選手たちも近寄りがたいのだろう。ウッズと同じカップを共有するのは遠慮して、一定の距離感を保っているように見えた…

、ラインに乗せやすくなるのです。ストロークもゆっくり、フォローも出しやすくなるので、下り傾斜とは相性がよいと思っています。 両脇は適度な“締まり感”で！ さらにパッティングを安定させるには、両脇の…

？」 “方向性”と“距離感”、2つの正確性が顕著に表れるのがロングパットです。どちらの精度もある程度高くなければ、1パット圏内に寄せることは難しくなります。まず自分はどちらが苦手なのかを把握しましょう…

、すぐさまチェックができ、安定感を取り戻すことができます。このように、崩れたときに再確認すべきポイントを身につけることが大切です。特に、アドレスからハーフバックまでが重要です。7割のアベレージスイングから、きっちりと抜け出せるように、今回のレッスンで覚えたことを、繰り返し練習してくださいね！…

が一定であれば、安定した曲がり幅の弾道が生まれます。真っ直ぐな弾道が打てなくても、ボールの曲がり幅がコントロールできれば、スコアメイクが易しくなります。安定したゴルフを求めるのであれば、第一優先事項は…

。MAXで振らなければならない場面など、実はそう多くないんです。 そう考えると、フルショットの練習よりもまず、距離感を意識しながら、振り幅を抑えたショットを安定させる練習をする方が、実際のコースで、即戦力に…

方向安定性に磨きをかけることができます。 物理を使いこなすという視点で、「作用反作用」「入れ替え」というキーワードで、ゴルフスイングの各ポジションを見てきたわけですが、ここで問題です。フォローではどの…

スライスが多く、それを嫌うと左に引っかけて、球筋が安定しないと悩む今回の受講者。およそ35m/sのヘッドスピードを持ちながら、それも飛距離に活かしきれていない状況だが、わずか1時間程度のレッスンで…

距離感に合うようにスローダウンすれば、自ずとそれに見合ったスイングのスピードになるはずです。 ただし、100ヤードだからといって、振り幅を加減しないこと。通常のフルスイングと同じく、トップまでしっかりと…