2019/05/08女子プロレスキュー！
ダフリ・トップを抑える腰の回し方 鶴岡果恋
「ダフリ・トップの悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーWさんの悩み】 「大事な場面でアイアンのダフリやトップが頻出してしまいます。上下の打点を安定させるにはどうしたら良いですか？」 【鶴岡果恋のレスキュー回答】 「ダフリもトップも、原因は体が上下に動い…
2019/05/03すぐ試したくなる
【第3回】ダフリを改善する練習法
全米ゴルフレッスン市場の25％以上を占めるGOLFTEC（ゴルフテック）のレッスンを、特別にワンポイントずつご紹介していきます。今回のテーマはダフリの改善。様々なスイングデータを分析した結果、インパクト時の腰の位置がダフリに大きく関係していることが分かりました…
2019/05/02プラス1
＜プラス1＞ゴルフに役立つツボ 第6回：覚えておくと便利！日焼けの予防と対策
春になり外出が増え、ゴルフにも最適な気持ちの良いシーズンになりました。しかし、日差しの強い屋外での日焼けも気になってきますよね。そこで今回は、そんな季節に役立つ2つのツボをご紹介します。 日焼けの予防に効果的なツボ ■攅竹（さんちく） 眉毛と目頭の間、鼻の付け…
2019/05/01女子プロレスキュー！
頭を動かすなって正解？不正解？ 鶴岡果恋
「ヘッドアップの防止」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーOさんの悩み】 「ゴルフ仲間からよく『ヘッドアップしている』と指摘されるのですが、なかなか直りません。改善策を教えてください」 【鶴岡果恋のレスキュー回答】 よくアドバイスで『頭を動かすな』と言われる…
2019/04/25サイエンスフィット レッスン
あなたはどっち？2つのアームローテーション法（後編）
初心者のうちは、腕のローテーションを一切意識せず、腰の正しい回転を覚えることが先決です。グリップでフェースがシャットになるように調整していれば、腕を返さなくても球がつかまるからです。しかし、腰のキレが良い中上級者になると、クラブの遠心力が増すことで、ダウンス…
2019/04/25プラス1
＜プラス1＞ゴルフに役立つツボ 第5回：スイング疲れの首&腕の凝りを防ぐ
ゴルフは、首や腕の筋肉を多く使います。また、良いスコアを出そうと力み過ぎてしまうと、つい余計なところに力が入って、パフォーマンスが上がらないうえ、翌日に響いてしまうことも。 今回はプレー後に押すと効果的な、首と腕の疲れを取る3つのツボをご紹介します。もちろん、…
2019/04/24topics
沖縄美女とゴルフデート／第2話【方言2サム漫遊記】
「じょーとーに、てーげーで？」の巻 全国各地に出張するリーマンおやじゴルファー五反田 東（ごたんだ・ひがし）氏が、地方美女とラウンドデートを繰り広げる企画。沖縄県かねひで喜瀬カントリークラブで出会った棚原里帆（たなはら・りほ）さんと2サムで回ることになったのだ…
2019/04/24女子プロレスキュー！
スライスを直すちょっとしたポイント♪ 鶴岡果恋
期待のルーキー鶴岡果恋が登場♪ 今回から登場するのは、昨年のプロテストで一発合格を果たした鶴岡果恋。切れ味鋭いショットを武器に今後の活躍が期待される美人プロだ。ドライバーからパッティングまで、アマチュアゴルファーが陥りがちなミスをレスキューしてくれる。 「スラ…
2019/04/19すぐ試したくなる
【第2回】飛距離UPはグリップエンドを意識する
全米ゴルフレッスン市場の25％以上を占めるGOLFTEC（ゴルフテック）のレッスンを、特別にワンポイントずつご紹介していきます。今回のテーマは前回に続き、ドライバーの飛距離アップ。第1回では「右膝の動き」について紹介しましたが、第2回は「グリップエンドの動き」…
2019/04/18サイエンスフィット レッスン
あなたはどっち？2つのアームローテーション法（前編）
インパクト付近で腕を返そうと努めていても、なかなか球がつかまらなかったり、逆につかまりすぎてしまったりと、不安定になってしまう方も多いと思います。実は、アームローテーションには2つの方法があり、今取り組んでいる腕の返し方が、自分に合っていないのかもしれません。…
2019/04/18プラス1
＜プラス1＞ゴルファーの乾燥肌対策 第5回：食べ物＆サプリでも潤いと栄養を
ゴルフの後は、仲間と一緒においしい食事を楽しみたいもの。どうせなら潤い肌を作るために必要な栄養成分を含んだメニューを意識的に取り入れてみましょう。 乾燥に負けない肌を作るおすすめメニュー その1）ウナギのかば焼き ウナギには、ビタミンAが豊富に含まれています。…
2019/04/17女子プロレスキュー！
ショートパットは“集中ゾーン”を決めておく エイミー・コガ
「ショートパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「ショートパットが苦手です。カップイン率を上げるにはどうしたら良いですか？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 ショートパットで意識していることは、とにかく自分の最適な間合いで最適なリズ…
2019/04/11プラス1
＜プラス1＞ゴルフでボディメークに挑戦！ 第5回：バランス力を高めて美脚と美尻を手に入れる
今回は体幹を鍛え、骨盤を安定させるエクササイズを紹介します。ポイントとなるのは「バランス力」です。 ゴルフはもちろん、日常生活でもけがをせずに過ごすためにバランス力は大切です。片足でバランスを取ることに慣れると骨盤は安定しやすく、腹筋にも力を入れやすくなるので…
2019/04/10topics
沖縄美女とゴルフデート始まります／第1話【方言2サム漫遊記】
「しにイライラするー」の巻 全国各地に出張するリーマンおやじゴルファー五反田 東（ごたんだ・ひがし）氏が、地方美女とラウンドデートを繰り広げる企画。今回から東シナ海のオーシャンビューを楽しむことができる沖縄県のかねひで喜瀬カントリークラブが舞台。全長270yd…
2019/04/10女子プロレスキュー！
ラインの真ん中で素振りをするべき3つの理由 エイミー・コガ
「ロングパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「ロングパットで3パットしないためには、どうしたら良いでしょうか？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 10m以上のロングパットでは、距離とラインの両面をある程度把握しておかなければ、なか…
2019/04/05すぐ試したくなる
【第1回】飛距離を伸ばす右足の使い方
全米ゴルフレッスン市場の25％以上を占めるGOLFTEC（ゴルフテック）のレッスンを特別に一部ご紹介。今回のテーマは飛距離アップです。ティショットの飛距離が伸びれば、第2打で短い番手を選択できるので、グリーンを捕らえられる確率が高くなります。 「誰よりも遠くに…
2019/04/04topics
ゴルフ場ができるまで（3）
タイのバンコクで、新たなゴルフ場を造るプロジェクトが進行している。小規模な改修とは異なり、1年半をかけて大規模な工事を実施する。2019年9月のソフトオープンに向け、プロジェクトの責任者が舞台裏をリポートする。 雨季が及ぼした影響 5月から10月まで続いた昨年…
2019/04/04プラス1
＜プラス1＞ゴルフに役立つツボ 第4回：プレー後の下半身の疲れを解消する
下半身がむくんでだるいときに効くなツボ ラウンドでたくさん歩き、疲れで下半身がだるくなり「ゴルフの流れが悪くなってきたかな」と感じたときに押したいツボがこちら。立ち仕事が多い方や、下半身がむくみやすい方にもおすすめです。 ■承山（しょうざん） くるぶしとひざ裏…
2019/04/03女子プロレスキュー！
ロブショットでフェースを開く理由 エイミー・コガ
「ロブショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「フワッと高く上げて、高さでボールを止めるようなやわらかい球を打つには、どうすれば良いですか？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 フワッとボールを高くやわらかく上げるには、ボールがフェー…
2019/04/02topics
花粉対策に選ぶならどれ？ ゴルフ場につけて行きたいマスク調査
花粉症ゴルファー必見！ おすすめ度を評価付きで紹介 目から大粒の涙、鼻から大量の鼻水、びちゃびちゃズルズルでゴルフどころじゃなーい…そんな花粉症ゴルファーにとって、欠かせないアイテムといえば「マスク」。ガード力抜群のものから耳が痛くなりにくいものまで、花粉症歴…