、普段どおりのスイングしてください。このとき、ゆっくりと大きなスイングを心がけて、体が温まるまで繰り返し振り続けてください。 右から左への体重移動を意識する そしてテークバックからフォロースルーまで

を反復していきます。方向性を上げるために、フォローでヘッドをまっすぐ出すためには、左手の使い方が必須。どうしたらボールをまっすぐ転がせるか、左手で感覚をつかみます。 右手・左手、それぞれの役割を明確

スタンスに構えるため、スイングはヘッドをスタンスの向きに出すのが正解です。バックスイングは高く上げ、フォローは低く出す。カット軌道で振りますが、コツはインパクトゾーンでクラブをネック側から砂に入れる

体は回せばいいというものではない スライスの原因は、インパクトでフェース面が開くからです。フェース面が開く原因のひとつとして、フィニッシュで体を回し過ぎることが考えられます。よく、フォローを大きく

して、テークバックでは右に向けて、フォローでは目標方向に向ける。基本の振り方をするためには、アドレスやボール位置を変えて対応する必要があるわけです。 両足を広げて重心を落とす 基本の打ち方をつま先

ません。傾斜なりに振るときのポイントとしてフォロー側で左ヒジを抜くように使ってみてください。ソールが滑って、ヘッドの抜けが良くなります。左ヒジが突っ張ると斜面にヘッドが刺さりやすくなります。 振り抜か

フェース面は返せない フェースローテーションができない人に共通する動きは、手元が動き過ぎることです。特にインパクトからフォローにかけて、手元が体から離れていくような人は、フェース面が開きっぱなしになる

）」。この最新鋭のパター計測システムを使って高橋さんのストロークのくせ（＝スイングDNA）を探っていく。 高橋さんのストロークの特徴は、まずトップからフォローにかけてのフェースの開閉が大きいこと…

たと思います。プロのように頭を残しながら、腕がピンと伸びるようなフォローをイメージしていたのではないでしょうか。しかも、テークバックでフェースが大きく開くと、こんな風に無理矢理掴まえようとしなければ…

しょっちゅう出ます。一方、ショートアイアンは左に引っ掛けたりして、方向性が定まらないですね。腕がピーンと伸びたフォローに憧れていますが、どうしても左肘が引けてしまいます。また、トップで左手首が甲側に折れる…

で決まった。この日は風速7mの強風でかなりのフォローという状況。少しでも飛距離差を埋めたい西川の1打目は、難なくフェアウェイ真ん中に。しかも風に乗って240ydオーバーを記録した。一方の万振りマンは…

で、腕の通り道ができたので、フォローでクラブが立ってしまっていたのが、寝るようになりました。後方から見たとき、ダウンスイングとフォローの軌道が同じプレーンに乗るのが理想なので、それに近づいたと言えます

、インクトで詰まるような感じになっていると思われますね。フォローが大きく取れず、左肘が引けてしまうフォローになっています。今のすっきり振れない状態を、一挙に解決するポイントはグリップにありますよ

ストローク このように、脇に棒を挟んでストロークしてみましょう。そうすると、テークバックでは右肩が上がり、フォローでは左肩が上がるような、肩の上下動を使った振り子のストロークになります。この動きに従えば…

。そして、どうして手元が浮いてしまうのかといえば、それは、フォローで腕が詰まって通り道がなくなってしまうからです。腕が詰まるので、手元を浮かせたり、伸び上がったりしないと振り抜けません。 腰が回転してい…

受講者は… ビデオの初見では、Vゾーンのやや外側から下りていて多少アウトサイドインという印象です。しかし、見るポイントをダウンスイングの入り口と、フォローの出口で、クラブの高さを見比べてみると、かなり…

なっています。これでは、フォローでの腕の通り道が塞がれて、非常に不安定な状態に陥るのは必至です。これは、インサイドアウト＆アッパーブローで振れている上級者に多い傾向です。しかし、スムーズな腰の回転は…

にシャフトが触れるように、バーの位置を調整します。次に、バーからシャフトを離さないようにストロークしてみてください。シャフトに沿わせると、テークバックでは徐々にフェースが開き、フォローでは逆にフェース…

ミート率が低くなる典型例 インサイドに低くテークバックして、ダウンスイングでは外からクラブが下り、インパクトからフォローにかけて、左手首が甲側に折れてすくい上げてしまう。ミート率を悪くする非常に典型…

軌道の許容範囲ももっとシビアになってきます。フェードが持ち球のプロでも、Vゾーン内でやや上の線寄りですし、ダウンスイングの「入口」とフォローでクラブが抜ける「出口」はほぼ揃っているものです。 科学の目で…