、腰の回転、粘りの強さが並外れていた。野球選手もゴルフがうまい人に投手出身が多いのは、お尻が大きく、手首の柔らかさがあり、投球動作で体を回転させる動きがゴルフスイングと似ているからだと思う。一方で岡本…

が効果的 体の軸を安定させるには、壁を使ったドリルが効果的です。頭、もしくはお尻を壁につけた状態でアドレスし、最後まで壁から離れずに打つ練習法。ポイントは下腹部にギュッと力を入れることと、自分に合った

なり両ひざを曲げ、両手を胸の高さまでまっすぐ持ち上げます。 2：両足で踏ん張って、お尻を床から持ち上げます。 3：背中からひざまで一直線の姿勢で10秒キープします。 4：余裕があれば右足を床から離して

キープは必須 スイングで気をつける点は、前傾角度のキープです。特に切り返し以降で、全身の力が抜けて上体が抑えきれず、起き上がっている人を多く見かけます。腹部とお尻に力を入れ、上半身と下半身を一体化さ

で構えようと背筋を伸ばす意識が強い人は、反り腰を疑いましょう。腰が反り過ぎると腹筋が使えず、トップの位置で上体が起き上がってしまいやすい。腰を反った状態からやや尾てい骨を下へ下げ、お尻を下げることで前

のこの一言だった。「あなたのお尻、垂れてきたみたい」。 鈴木はもともと、下半身のキレで振っていくタイプ。そのスイングの生命線でもある部分が、加齢とともに衰えてきているのではないか、と妻は懸念していた

さてさっそくですが問題です。写真のこの真っ白いお尻の持ち主はだ～れだ・・・！？ ちなみに撮影の場所は、大型観光バスのトランクの中。だけど運転手さんではありません。時は韓国釜山で行われた日韓対抗戦

開催している。「咲希ちゃんが頑張っているから、お尻を叩くじゃないけど、お互い頑張れるように私も食らいついていきました」と、仲間の活躍は良い刺激になっている。「去年、明日架ちゃんも優勝した。私にも優勝の

と前傾が取れます。そのままの姿勢でヒザを少し曲げるだけで、勝手にお尻は後ろに突き出て理想的なアドレスになるのです。アイアンショットでは、この状態のイメージで左右の体重配分は5：5。あとは左太腿の付け根

しよう ボールが目の真下で、手元も肩の真下にあるアドレスでも、ヒザが落ちすぎて、お尻が下がっているようなアドレスは間違った構え方です。ヒザは軽く曲げた状態で、腰の位置が高い状態をキープします。 すると

たですからね。お尻と足、めちゃくちゃでかくなりました。以前は足の前側だけ筋肉がついていたんですが、今は後ろ（ハムストリング）にもついてきました」 トレーニングの効果は早速スイングに表れていて、「昔は…

いるため、普段はなかなか現地観戦する機会がない。「（体が）でかいし、お尻とかすごいよね。熊が打っているような感じだった」と、日本人離れした世界4位の体格に舌を巻いた。「（同組で回ったスティーブ

とヒールにやや散らばっていた。「左右（トウヒール）のズレは、おそらく（自身の癖でもある）お尻が前に出て詰まってしまったスイングの結果だと思います。でも上下の打点のズレがないというのは良くて、それは上体

を持つこと。少しかかと体重気味になってもいいので、お尻を後ろに下げて右のわき腹のアタリに空間を作ると体が浮かず、トップのミスが防げます」（同コーチ） 「もうひとつはインパクトで顔を右に向ける意識です…

使うようなゴムバンドを取り出した。それを両ひざ付近に取り付け、球を打つ。「ひざが内旋して中に入っちゃう癖があって、そうなるとスイング中にお尻が使えなくなっちゃうんです。切り返しのところでひざも割れない

に足の付け根から上体を倒していきます。前傾すると前方に重心が動いてしまうという場合は、お尻を後方に動かし、懐を大きくするように構えてみてください。後方から見ると、手元は肩の真下。腰と手の距離が程よく

いけません。体の高さがブレると上下の打点がバラつき、小さなスイングでもミートができないからです。体の高さを維持するには、両ヒザの高さを終始キープすること。スタンスはややオープン、椅子に腰掛けるようにお…

スウェー防止と左への移動がスムーズにできるようになるため、左足かかとに体重を乗せる意識でOKです。右のお尻を目標方向に向けるような感覚でクラブを上げるイメージを持ってください。初めは違和感があるかも…

70時間も働いてくれて、それで僕はゴルフをすることができたんだ。彼女なしでは、今の自分はない。 彼女は僕のお尻をたたいてくれた。2014年の1月、5年連続でPGAツアーの予選会、第2ステージで落ちて

長く高弾道の球で攻めるゴルフをしてくる。昨年2部ツアーでは311ヤードという平均ドライビングディスタンスを出すという飛ばし屋プレーヤーだ。アドレスでお尻を突き出し、前傾姿勢を深く構えていう個性的な