から）急にお腹が痛くなってきて、体の力が抜けてしまった」という深堀だが、13番パー5、14番パー4、最終18番パー5でもバーディを奪った。2週間のオフは、最初の1週間をトレーニングにあて、後半の1週間は

」以来の試合。前週は筋力トレーニングを中心に汗を流した。 「全身筋肉痛がきても大丈夫な感じですごく良かった。ゴルフはスイング面の調整。パナソニック最終日に自分の中では手応えを感じていて、そのおさらいをした

、このように体を3Dに動かすことで生まれています。 クラークのように常に足を踏めるのはすごいと思います。それは体の強さがあってなせる業で、トレーニングをしっかりしている印象があります。下半身のパワー

異なるため、フェースが戻るタイミングを計り切れなくなってしまいます。 2. “重さ”の異なる器具でスピード感を一定に バットの他に、3種類の重さの異なるトレーニング器具(素振り用クラブ)を使用します。軽

プロテストに一発合格した20歳だ。現在は中京大学在学中の現役女子大生プロとして練習に励む毎日。トレーニングの一環として、キックボクシングで体幹の強さを鍛えている。そんな彼女が見出した上達に必要な考え方の

イメージトレーニングは有効だ。人気YouTuberプロ・てらゆー氏が、見るだけで上達するポイントを指南するシリーズは、飛距離アップ編、スライス編に続き“フック予防”がテーマ。フッカーが注目するべき

・ウェストンさん。1時間以上クラブを持つだけでも大変そうです。 記録には申請者にしか伝えられない細かなルールがあるそうですが、いつかは世界一になることを夢見て、楽しみながらトレーニングするのはいかがでしょうか。本格的に記録に挑戦される方はギネス世界記録の公式HPをご覧ください。

。私がラウンド前に必ず行っている、おすすめのストレッチ法をご紹介します。 1. ゴム紐を使う 肩甲骨のストレッチ法として、ゴム紐（トレーニング用があると◎）を使います。ゴム紐の端と端を持ち、体の後ろ

ます。 イメージトレーニングでミスをしたときの対処法を考えておく ボク自身も実践していたセルフマネージメント方法を紹介します。まず、ラウンド前夜は、次の日のラウンドを1打ずつイメージします。この時に

を最優先に考えましょう。頭の中を変えれば、ゴルフは変わります。頭の中を変える為には、レッスンもトレーニングも必要ありません。必要なのは、あなたの覚悟と決断だけなのです。

たどり着いた。両足に重りをつけたトレーニングや、早熟な才能に対する周囲の期待。そんなストレスと折り合いをつけたのは、15、16歳の頃だという。 「ポーラ・クリーマーさんとか、宮里藍さん、石川遼さんをテレビで…

を特集中。後編の今回は、輝かしいキャリアにおける先進的なビジョンに迫ります。学生時代からいち早く筋力トレーニングを取り入れ、第一線を退いてからは日本ゴルフツアー機構（JGTO）を設立。現在は日本プロ…

アメリカ本土での試合が続くのでその点は楽しみです」 聞けば、今は課題が多いことで練習量とトレーニングの時間が増え、好きなプロレスの動画を見る時間もないとか。「ゴルフ場でもしっかり練習し、ホテルに戻っても…

月曜日は完全オフが慣例だったボミを、渡邊は“リカバリートレーニング”のため外に連れ出した。「だらだら過ごすよりも、少し体を動かす方が疲労は抜けやすくなる。ダマされたと思ってやってみて」。チームスタッフと足…

台の車を置けるスペースを持ち、そのうち1台分は米国滞在用に日本から取り寄せた6台のトレーニング機材で占拠されていた。 広大な米国を中心に飛び回る生活を支える場。1階は笹生が扱うツアー関連の書類などを…

ないから難しい。ひとつ“言いたいことの塊”があったら、その塊を小出しに伝えて、彼女がどんな反応をするか見ながらやり取りしています」 稲見は女子ツアーの開幕戦に向けて目下トレーニング中だが、このオフの…

オフは、しっかりとトレーニングをこなしてきたという。 「今までは大きい筋肉ばかりを鍛えて、体を動かせるようにしてきました。でも、（ハマるなど）そうした微妙な動きは、大きい筋肉の中にある小さい筋肉を…

米ツアー挑戦の第一歩を踏み出した2020年は、思いがけない中断を余儀なくされた。年明けから3試合に出場したが、その後は日米両ツアーともに試合がない。「もう一回、オフだと思ってトレーニングや練習量を…

につながります。日々のトレーニングやマネジメント、それ以外にも様々なことを考える余裕も生まれます。 早藤将太キャディ、飯田光輝トレーナー、通訳兼マネジャーのボブ・ターナーさん…チーム松山はそれぞれが…