か！？ 筒氏は「ドライバーの長さでは、練習する姿勢として直立しすぎ。逆にウェッジは前傾しすぎ。適度に前傾ができて、長時間練習に適しているクラブとなるとやはりアイアン。中でも7Iになるわけです…

、背骨はコマの軸となり、肩はコマの円周になります。 背骨の軸とスイング軌道の関係を知ろう このお話は、コマをイメージすると分かりやすくなります。前傾姿勢が浅く、背骨の軸が立ってくれば、コマの円周と…

ティに当たり、起き上がればトップのミスが出ます。アドレス時の前傾姿勢をキープする意識を強くもちましょう。 【今回のまとめ】常に“手は体の正面”が基本！ ・逆手で打つドリル。 ・スプリットハンドで打つドリル。 ・高いティアップで打つドリル。 取材協力／鶴舞カントリー倶楽部…

。ロフトが立ち過ぎるとスピン量が少なくなり、弾道は低くなってしまいます。適正の弾道で飛ばすには、左脚の付け根より左サイドへ手が前に出てしまわないように心がけましょう。 2. 腰の反り過ぎに注意 良い姿勢…

つけての素振り。カートからおでこが離れないように素振りを行います。 前傾姿勢キープが絶対！ おでこを付けたまま素振りができるということは、前傾姿勢が崩れていない証拠。体の起き上がりを抑えたスイング

学プロが解説します。 （SONY α9で撮影／以下、中井プロの解説） ■アドレス 構えに無駄な角度（強めのハンドダウン、極端なハンドファースト、深い前傾姿勢、右ヒジの緊張による伸びなど）が一切ありませ

は背中で考える ポイントは、通常通り股関節から前傾をとった後、背骨を意識して右に倒すことです。背中の軸を意識することで腕の動きに捉われず、スイング中も同じ位置をキープしやすくなります。 3. 左足…

スイングができる状態にした」。アドレス時の前傾姿勢を若干立たせることで、クラブの動きが安定してボールのねじれも減ったという。 今週、およそ8年ぶりにキャディを務めた石井氏は「ヤマハの時もそうですし、今回…

ポジションで握るのが、一つ目のポイントです。 まずは前傾姿勢を作ってみましょう。前傾姿勢の作り方は、まっすぐ立った状態から、足の付け根を中心に上体を前に傾け、最後に軽く膝を曲げた姿勢になります。そして腕を…

です。体の回転に従って受動的に動き、前傾姿勢に従って勝手に上がります。テークバックは上に振り上げる感覚があると思いますが、私の感覚は違います。 テークバックの感覚としては、クラブを飛球線の反対方向へと…

。なるべく胸をトップの位置のまま動かさず、前傾姿勢をキープすることで、開きやすい上体を抑えることができます。 ラウンド中は最小限のポイントチェックで、ダフリやトップを最小限に抑えてみてください

、前後左右に傾くことを覚えておきましょう。ボールが体から離れると、手元が下がって、前傾姿勢が深くなり、アップライト（地面に対して垂直）なスイングになります。弾道の傾向としては、つかまりにくいボール…

球をイメージするあまり、ボールを追いかけて目線が上がりやすいことです。こうなると体が伸び上がり前傾姿勢が崩れてしまうので、ミート率が低くなってしまいます。意識したいのは、ボールと体との距離を一定にする…

だけ注目されれば試してみたくなりますしね。ベリーパターは、長さ、前傾の具合、腹部の出具合、シャフトとヘッドのアングルなど、そのスタイルに応じたものを作らなければならないので、市販品で（体格に）合わせるの…

、インパクトまでの頭からのスイング軸、前傾姿勢がすさまじく安定しているからこそ、正確なショットを繰り返せるのです。 マキロイやザンダー・シャウフェレといった人気選手にも期待したいところですが、総合力という…

ライ角を生かすなら、健康的なときより前傾姿勢が十分に取れなくなった人向きといえます。やや立ち気味のアドレスで、ストロークしたい人に最適。パッティング時は極力屈まずに、パターに仕事をさせる感覚でボールを

長く高弾道の球で攻めるゴルフをしてくる。昨年2部ツアーでは311ヤードという平均ドライビングディスタンスを出すという飛ばし屋プレーヤーだ。アドレスでお尻を突き出し、前傾姿勢を深く構えていう個性的な…

体現できていないけど、それがこの動きならできるだろうなって感じています」 その動きを実現するために、まず骨盤の角度と下半身の使い方を変えた。それまではアドレスで骨盤を前傾させて、テークバックで右足を…

力が足りなくて、下半身のエネルギーをうまくボールに流せていなかった。これって、めちゃめちゃもったいないじゃないですか。腕の押す力が出せないと、他に影響が出て、それこそ前傾姿勢や骨盤のヒンジ（傾き）を…

ないうちに体重配分が乱れてきます。十分な前傾姿勢がとれず、アドレスが立ち気味になり、無意識のうちにかかと体重になることが多いので、ニュートラルな体重配分が乱れていないか、チェックしてみましょう…