。ポイントは、ミート率を上げるための振り幅と最適なアドレスの取り方。今回は、5番アイアンでもピンを狙う精度が身につく練習法をご紹介します。 1. ミスの原因は起き上がり ロングアイアンでの主なミスは

。 1. 体の突っ込みが原因 引っかけの原因は、切り返しのタイミングが早くなり、上体が前方（飛球方向）に突っ込んでしまうことが考えられます。インパクトでフェースがかぶり、左へ巻くような弾道になったり

」（2021年）の3番（15度）を使用。また、「関西オープン」で優勝した比嘉一貴は「SIM フェアウェイウッド」（2020年）の5番（18度）を使用する。こちらも品薄で、「SIM2」が2万円台、「SIM」が1万

。 1. 基本はドローが左端・フェードが右端 基本的には、ボールの打ち出し方向を広く使える打席がベストです。ドローヒッターは左端、フェードヒッターは右端。どちらも広く使いたい場合は真ん中。練習時は極力

できる、おすすめのアプローチドリルをお教えします。 1. 目標を見ながら打つ おすすめなのは、目標を見続けて打つ練習法です。理由は、下(ボール)ばかり見ていても、距離感のフィーリングが向上しないから

の“マッスル住吉”こと住吉大輔コーチ（ゴルフテック横浜店）を加えた3人。シャフト（三菱ケミカル「TENSEI プロ オレンジ 1K」）とボール（タイトリスト「プロ V1 ボール」）を統一して計測し、各

ゴルファーも安心。フェアウェイウッドは2万円台前半から、ユーティリティは1万円台後半からが相場となる。 アイアンは6番からPWまでミズノ「ミズノプロ 719 アイアン」（2018年）。軟鉄鍛造ながらヘッド

・デシャンボーが使用している、コブラのクラブ。アメリカでの販売は好調だが、日本では扱い店舗が限られるからか、不思議と人気が出てこない。1つ前のモデルとなる「コブラ キング F7 シリーズ」ならば、お手頃な

ことも。今回はちょっとした空き時間を使って簡単にできる太もものトレーニングをご紹介します。 床に座って足を持ち上げる運動 （1） 床に座って片足を伸ばし、体の後ろに手をついて支えます （2） つま先を

不思議な感じがしますね。というか、そもそもどう構えていいか分かりません。うーん・・・。 【タッキー】最初は戸惑うよね。いつもよりボール1個分だけボール位置を左にして、後は何も考えずにストロークすると

No1が人気だけど、これで選択肢が増えるよね。エラストマー素材だと、白いグローブをした時でも色移りしないのもいいんだよね。グリップ自体は、若干軟らかめかな。でも、変にグニャグニャした感じはないよね

高い。それによく飛ぶ。0.5番手か1番手ぐらいは飛んでるみたいだった。 【ミーやん】フェースが大きめで、トップブレードも厚め。けれど、こういったやさしいモデルのわりには意外とグースが少なくて構えやすい

の位置を体に覚えさせる動きをお伝えします。 アドレスした状態から、両手を肩に置きます。 （1）前傾を保ったまま、テークバックをするように体を右側に捻っていきます。この時、両足裏が地面から離れないよう

なります。 アドレスの姿勢から、両手を頭の後ろで組みます。 (1)前傾をキープしたまま、体を右側に倒します。この時、頭の位置が足の幅から外側に出ないように注意しましょう。正しく倒せていれば、腰が左側

ないような動きを身につけましょう。 アドレスする際の足幅から一足分ずつ足を外にし、広めのスタンスで立ちます。上体は前に倒さず、スクワットする意識で背筋を伸ばして腰を落とします。 （1）両手をまっすぐ

なるようにクラブを持って腕を伸ばし、肩の高さでキープします。今回は7番アイアンを持っていますが、持ちやすいクラブでOKです。 （1）腕の高さをキープしたまま、上半身を左に捻じります。このとき、おへそ

に覚えさせるストレッチをご紹介します。 足を肩幅の広さで開き、クラブを腰骨に当てて立ちます。 （1）右足を一歩引いて、クラブを腰にくっつけたまま左側に腰を回します。この時、顔は一緒に左（目標）を向い

】 フルショットでも転がしの距離でもなく、中途半端な30から50ydくらいのアプローチでは、シンプルな決めごとと打ち方を決めておくことが重要です。 1. 残り距離で振り幅を変える 中途半端な距離こそ目安

レスキュー回答】 朝の練習グリーンでは、下りの短いパットを重点的に練習しています。上りや平らなラインよりタッチや距離感などのフィーリングを研ぎ澄ます練習として効果的だからです。 1. タッチが敏感になる

練習法をお教えします」 1. ティアップして練習する スイング中の上下動を防ぐには、ティアップしたボールを、ティに触れずボールだけをとらえる練習法がおすすめです。スイング中の上体を上下させず、レベルに