時間弱のレッスンでしたが、山口さんが練習熱心なこともあり、当初の典型的なスライサーといえるスイングは、見違えるように改善しています。1回目は腕と体の同調、2回目はスイング軸のキープでしたね。そして今回は…

、方向性や距離感が出しやすいというプロも多いのです。 感性派は、『トゥ側』でOK！ システマティックなハンドアップの振り子式に比べると、ハンドダウンは感性が生かしやすい分、豊富な練習量が必要となります…

軌道の目指すべき数値の時も話しましたが、インサイドアウト軌道も考え方は同じです。M-Tracerのインパクト解析で数値化される“クラブパス”の目標はプラスマイナス5度以内を目指して練習しましょう。数値化…

に振ってみましょう。最初はキャリー5ヤードくらいでよいので、クリーンにヒットしてゆっくり飛ばすことを意識して練習してみてください」と中井プロ。河本さんと藤森さんが練習をはじめると、インパクト音が変わり

なりスライスしやすくなってしまいます。逆に、藤森さんのように前傾が突っ込み、インパクトがアップライトになると引っかけやダフリが生じてしまいます。それを解消する練習方法は、“壁ドリル”です。クラブを持たず…

がポイントです。 フェースの向きをトップで確認 クラブを持った練習では、トップで一度体を止めて、フェースの向きを自分の目で確認してから、ダウンスイングする練習をしてください。実際にボールを打っても良い

ゴルフデートを実現してみた！ せっかくのオフ、久しぶりのデートなのに外は雨…。きのうまでの練習とトレーニングで疲れも溜まっているし、体を休ませるいい機会かも。街歩きは控えて、おうちで映画でも見ながら…

これまでの3回のレッスンで、100切りスイングに必要な基本をお伝えしました。まずは、これらをきっちりと体で覚えることが大切です。しかし、練習熱心な人ほど、逆にあれこれ取り組みがちで、いつのまにか基本…

ヒザの動きは数値化されないので、シャンクに悩んでいる人は、まずクラブ軌道を緩やかにする練習をしましょう。インサイドアウト・アウトサイドインのどちらも、プラスマイナス5度以内が目安です。」 シャンクが出…

という河本さんのスイングデータを見ながら、効果的な練習方法を堀尾プロに聞いた。 【プロフィール】 河本 宏文さん ・年齢:39歳 ・平均スコア:120～130 ・ヘッドスピード:48m/s…

原因は、右膝が踏ん張っておらず、すぐに飛球線方向へと流れてしまうことにあります。それにつられて左膝も流れるので、まずは右膝が流れるのを抑えることが大きなポイントになります。 効果的な練習ドリルとして…

引く癖も改善でき、フルショットにも非常に良い影響が出る練習方法です。 パッティングも同様の癖が出る ドライバーからショートアプローチまで、テークバック全般でインサイドに引いてしまう癖が出るということは…

、振りを抑えたハーフショットで真っ直ぐ飛ばすことが苦手だと思いますよ。まずはハーフショットでまっすぐに飛ばす練習を重ねて下さい。腕を使わず、グリップエンドがいつもオヘソを指しているイメージで振るのがコツ…

練習しようと思えるモデルでした。あまりに難しすぎると、練習する気もなくしそうですから。 【田島】嫌になっちゃいますよね。難しいランキングを付けると、ナイキ、コブラ、ミズノの3モデルかな。 【木曽

さんがまず改善すべきところは、テークバックの初動です。腕でヒョイと上げないように、体全体を使って上げていきます。 ドリルとしては、このように重い板などを置いて、真後ろかあるいはやや斜め後方に押す練習が…

イメージで振っていきます。このように、ボールの右斜め前に、ティーなどを置いて練習してください。 ボールを目で追わないように 10～20ヤード程度の短いアプローチでは、スタンスを狭めて、ボールとの距離…

ようになったら、少しずつフェースを開いて打つ打ち方も覚えていくぐらいの感覚でよいと思います。コースや練習場でバンカー練習ができるようなら、フェースを開く度合いを変え、同じ距離を打ってみてください

といえます。 変わらないスイングアーク 切り返し以降も左腕を意識することで、体とボールとの距離を保ったままインパクトまで正確に振り下ろすことができるのです。 ショートアイアンで低く打つ練習！ 腕の…

ます。バンカーショットでも振り方は同じです。 左手が甲側に折れてしまうアマチュアが多いのですが、ショートアプローチを練習することで、この癖をなおして正しいリストワークを身につけることができます。感覚…

インパクトすることになってしまいますから、注意が必要です。 ドライバーショットを磨くドリル ドライバーショットでの正しいインパクトをマスターするための練習方法を紹介しましょう。タオルを使ったドリルです…