2023/05/10lesson-topics 永峰咲希・再生までの道のり Lessonインタビュー後編「再現性の高いドローへ」 いっちゃうので右に振る。それで逆球が出て…。 ―スイングだけ見直すのではなく、やはり体のトレーニングが必要だったと。 永峰:そうですね。今は体で打っている感じがあります。ゴルフの調子が悪いとやっぱり手…
2011/08/24佐渡充高のPGA選手名鑑 佐渡充高が簡単解説!初めてのPGAツアー【第十回】 大きかったように思います。 またタイガー・ウッズはゴルフ自体も変えました。それまでは能力があり、好成績を収めている選手たちは、トレーニングもせずに結構太っている人が多かったことは前回もお話しましたね。しかし…
2024/05/27米国女子 笹生優花の自宅を訪問 テキサス州ダラスで過ごす22歳の素顔 2021年「全米女子オープン」で樋口久子、渋野日向子に続く日本女子ゴルフ史上3人目のメジャー制覇を遂げた笹生優花。米女子ツアー本格参戦4年目の現在は、米国南部テキサス州のダラス近郊に拠点を構えて転戦…
2019/05/16プラス1 <プラス1>「腰痛」を和らげたい!アイシングとストレッチのやり方 プレー後の身体の痛みを、ただの筋肉痛だと思って放置していませんか?今回はゴルフによる腰のけがや痛みのセルフケアについて解説します。 アイシングの目的 患部を冷やすことで神経の伝達速度を低下させ、痛み…
2018/09/30女子プロレスキュー! 朝イチで差がつく“ティンティン”体操 セキ・ユウティン 。私がラウンド前に必ず行っている、おすすめのストレッチ法をご紹介します。 1. ゴム紐を使う 肩甲骨のストレッチ法として、ゴム紐(トレーニング用があると◎)を使います。ゴム紐の端と端を持ち、体の後ろに…
2019/10/17プラス1 <プラス1>「手首の痛み」 を和らげたい!フォームローラーを使ったケア方法 ゴルフのプレー後に手首の痛みを感じたことはありませんか?クラブを強く握りすぎたり、腕に力が入った状態で何度もクラブを振ることで手首に負荷がかかり、痛みの発症につながります。 また、スイング中に地面を…
2020/06/04プラス1 はと胸・反り腰改善でスコアアップ? すぐできるエクササイズ トレーニングです。 1:足は骨盤幅に開き、両手でゴルフクラブを持ちます。 2:腕を垂直に下ろし、太ももにシャフトをつけます。 3:お尻を後ろへ引き、体からシャフトが離れないように、前屈みになります。 ※膝が
2020/07/23プラス1 「食事・睡眠・運動」 で夏バテしない体をつくる3つのポイント といった「夏バテ」症状が表れやすくなります。 そこで、夏のゴルフを元気にプレーするために、「食事・睡眠・運動」の観点から、夏バテしにくい体づくりのポイントを紹介します。 食事 夏場は、ビタミンB群や…
2021/09/21topics 上体は右に傾きすぎていないか? 見るだけでフックが防げる60秒間 イメージトレーニングは有効だ。人気YouTuberプロ・てらゆー氏が、見るだけで上達するポイントを指南するシリーズは、飛距離アップ編、スライス編に続き“フック予防”がテーマ。フッカーが注目するべき…
2014/01/07スコアアップに繋がる13の法則 第9回 セルフマネージメントで平常心を どんな状況でも自分自身を見失わないように 練習をしなくてもスコアアップに繋がる第9の法則は、セルフマネージメントを上手く行うことです。ゴルフは自分との闘い、大叩きする時は自分を見失っているものです…
2015/06/02大人のゴルBODY 「“脱スライス・脱フック”に効くストレッチ…?」 ストレッチ編vol.4 ブレると股関節を伸ばすことができず、ストレッチ効果が得られません。 解説/菅原 賢 トータルゴルフフィットネス代表、エグゼクティブパーソナルトレーナー。1975年生まれ。パーソナルトレーナー・運動…
2017/03/11GDOEYE 4月から女子大生 18歳アマ河本結が描く未来図は… 。オバさんになって体が動かなくなり、ゴルフをやめても、メンタルトレーニングや、栄養学を学んで、さまざまなスポーツでそれらを生かしていけたらいい」。 きっかけは、昨年サンディエゴで開催された「世界ジュニア選手権…
2013/09/27GDOEYE また現れた!中国の新鋭アマはまだ16歳 発展目覚ましい中国のゴルフ界から、またも新たな逸材だ。大阪府の茨木カンツリー倶楽部で開催中の国内男子ツアー「アジアパシフィックオープンゴルフチャンピオンシップ パナソニックオープン」2日目…
2023/06/09テーラーメイド特集 “感覚派”山内日菜子の初優勝を支えた周囲のサポートとクラブ性能 ままならないという状況の中、推薦出場のチャンスを生かしての下剋上は、多くのゴルフファンに強い印象を残した。 プロ8年目でつかんだ初優勝。その裏に合った契約メーカーであるテーラーメイドのサポートと、クラブ…
2023/03/26米国男子 「技術以上に大事なもの、それは考え方」 アメリカ挑戦・桂川有人の現在地(後編) アメリカ本土での試合が続くのでその点は楽しみです」 聞けば、今は課題が多いことで練習量とトレーニングの時間が増え、好きなプロレスの動画を見る時間もないとか。「ゴルフ場でもしっかり練習し、ホテルに戻っても…
2018/05/06アマ・その他 追い求めるのはやっぱり“飛び” 葛西紀明さんは抑えたショットに不満… た。 競技やトレーニングで多忙な日々が続く中、休みが取れると「ゴルフがしたくてしょうがない」とウズウズ。「休みをぜんぶゴルフにつぎ込んでしまうので、休んでないんです」と苦笑いでこぼすが、その表情は…
2009/01/11国内女子 横峯さくら、山形でジュニア育成 11日、横峯良郎氏が鹿児島県で主催する「さくらアカデミー」の分校として、山形県天童市にあるゴルフ練習場・天童ゴルフパークを拠点とした「さくらンボキッズアカデミー」が開設され、この日、横峯さくら・良郎…
2016/06/01江澤亜弥のストレッチ先生 [PR] vol.3 緊張をほぐすストレッチ フィットネス」を設立。主な著書に「ゴルフボディの作り方」「ゴルフボディをつくるためのストレッチ&トレーニング」「ゴルフのためのヨガ」など。 (撮影協力:久邇カントリークラブ)…
2009/06/24石川遼に迫る 遼、一発勝負で全英の切符を目指す! できる。「全員ゼロからのスタートで、全員にチャンスがある。狙っていくしかないですね」と、石川も当然チャンスをものにしたいと願う一人だ。 2週前の「日本プロゴルフ選手権」では、トレーニングによりアップした
2018/03/30国内女子 菊地絵理香が単独首位浮上 永井花奈は1打差2位 ◇国内女子◇ヤマハレディースオープン葛城 2日目(30日)◇葛城ゴルフ倶楽部山名コース(静岡県)◇ 6564yd(パー72) 2打差4位から出た菊地絵理香が4バーディ、1ボギーの「69」でプレーし…