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2016/11/17サイエンスフィット レッスン

100をコンスタントに切るためのスイング改善【1】

つけるためのポイントは、アウトサイドイン軌道の脱却とスイング軸をキープすること。山口さんは、2つの症状が見られますが、優先順位としては、まずアウトサイドインの軌道の改善から取り組むのが、上達への近道となり…
2016/06/27今さら聞けないスイングの基礎

トップの位置を改善して方向性をアップ

疑ってみるのが先決です。肩が回りすぎる人は、前回お話しした右脚の"第2の軸"が崩れていることが多いのです。テークバックで右膝が動いて、下半身が余計に回ると、肩が大きく回っているように"見える"だけなの…
2016/06/13今さら聞けないスイングの基礎

体重配分によって弾道を自在にコントロール ～第6回～

4回『ボールの位置で弾道は変えられる』では、5つのボール位置による弾道の変化についてお伝えしました。簡単におさらいするとボール位置によって、背骨のスイング軸が傾き、それによって、体重配分が変わるので…
2012/05/09サイエンスフィット

ドライバーは引っ掛けて、アイアンは突き刺さる・・・

に近づけていくことが肝心です。 顔動かなさ過ぎの腰流れ過ぎ まず第一の問題点は、顔が動かなさ過ぎ。軸をキープするために頭を残そうとすると、たいていは顔を動かないようにしてしまいます。顔を固定してしまう…
2012/06/20サイエンスフィット

全然ボールが上がりません！！

の正しい回転を歪めていたと考えられますね。 軸の意識は右膝を動かさないことに集中 右膝が流れないようにする意識から、下半身全体を固めてしまったことが、腰のスムーズな回転を阻んでいた要因です。右膝だけで…
2013/09/11サイエンスフィット

長尺で飛距離激増レッスン（1）

下ろして掴まえる必要がなくなり、自然と軌道が良くなっていくのです。次回は、今回の基本をベースに、さらにスイング軸を正して、長尺ドライバーでグーンと飛ばせるスイングにしていきます！ 【すくい上げる傾向があり…
2013/07/31サイエンスフィット

腕で掴まえようとするほど掴まらない！？

悪いか。特にテークバックの顔の向きに注目してください。トップに至るまで、ほとんど顔が正面を向いたままですよね。顔が回らないから上体も回らないんです。別の言い方をすると、スイング軸が胸側に来てしまって…
2011/11/02サイエンスフィット

ゼロからプロのようなスイングへ（1）

、腰が左右に動いたりして軸が定まりません。前傾姿勢は足の付け根を折ることで作ります。直立した状態で、足の付け根から前傾すると、ももの裏側に張りを感じるはずです。この張りを保つことで、腰が暴れず軸を保った…
2013/05/01サイエンスフィット

体の理想的な回転を半年間で徹底マスター！

、テークバックで上体がうまく回らなくなります。スイング軸は首筋から背骨に沿った背中側にあるので、軸をキープすれば、自然に顔が回っても良いということを覚えましたよね。体の回転はレッスン当初よりも良くなっ…
2017/01/17マーク金井の試打インプレッション

三菱レイヨン ディアマナ X

ゴルファーに贈る、プレミアム・アスリートモデルとして展開されている。 シャフト軸に対して垂直に巻いた繊維層（フープ層）にはピッチ系90tの超高弾性繊維を、シャフト軸に対して斜め45度の繊維層（バイアス…
2022/02/10振るBODYメソッド

インナーマッスルと体幹を“寝たまま”鍛える

力強い打球を飛ばすために必要な体幹とインナーマッスル（深層筋）。飛距離やミート率のアップ、ケガやミスを防止するという点でも大切な役割を担っています。 体幹やインナーマッスルを鍛えると身体の軸がブレ
2023/03/01女子プロレスキュー！

見直すべきアイアンのボール位置 なんとなく真ん中は間違い！？ 高野あかり

なりやすいです。ボール支点ではなく、体の軸を常に意識して構えましょう。 【今回のまとめ】「なんとなく真ん中」はとっても危険！ ・3段階で決めておく。 ・右足寄り過ぎると上体が詰まる。 ・左足寄り過ぎると上体が突っ込む。 取材協力／ゴルフ倶楽部成田ハイツリー
2022/07/20女子プロレスキュー！

“起き上がり”はヘッド軌道と関係あるの！？ 宮崎千瑛

特にインサイドアウト軌道が強い人は、体の軸が右に倒れやすいので注意。練習時は、ヘッド後方にボールを2個(インとアウトに)置き、その上にヘッドを通すイメージで振ります。ややアウトから入るインパクトを