2025/09/17女子プロレスキュー! パッティングが劇的改善!「ライ角」通りに打てていますか? 幡野夏生 して一体となって動く感覚をつかむことが重要です。手先だけでフェースを開閉したり、ひざや腰を左右に動かしたりすると、打点がズレてストロークが安定しなくなるので注意しましょう。 3. クロスハンドと順手
2025/11/12女子プロレスキュー! 「ティを高く=飛ぶ」はウソ? ドラコン女王が教える効率のいいティアップ術 鈴木真緒 、両腰、両肩のラインはスクエアに。特に肩と股関節のラインを意識して、平行になるように構えてください。 【今回のまとめ】意外!? ドラコンでも特別なことはしない ・ボール半分頭が出る高さがベスト。 ・低すぎても飛ばしには不向き。 ・ボールに対して構えない。 取材協力/ロイヤルスターゴルフクラブ
2026/01/07女子プロレスキュー! 今年は「残り30yd」を大得意に! ロブはロブでも2種類のハーフロブショット 堀奈津佳 一切出したくない状況(キャリー10:ラン0)で、打ち出し角をやや高くし、ロブショットに近い弾道でボールを上げる打ち方です。アドレスではフェースを開き、ボールは左足寄りにセット。スイングでは、両ひざ・腰
2026/03/11女子プロレスキュー! あっ遅刻しちゃった! そんな時でも安心 3つの“最低限”ストレッチ法 平塚新夢 、できるだけお尻に近づくまで腕を回していきましょう。 次にクラブを持ちながら万歳の態勢を取り、そのまま左右に腰を折って側屈を行います。それが終わったら、上体をグルンッと一周させるように回しましょう
2026/05/06女子プロレスキュー! 「ベタ足」はスイングの処方箋!? 体の伸び上がりに効く即効ドリル3選 中澤瑠来 、正しい動きが分かる下半身に焦点を置いたドリルをご紹介します。 1. 右足の内側で踏ん張る インパクトで体が起き上がる原因は、ダウンスイングで上体を無理に回そうとして、左腰が浮いてしまうことにあります
2026/05/20女子プロレスキュー! 「ビハインド・ザ・ボール」は結局アリ?ナシ? 体の開きを抑えるグニャグニャ矯正術 中澤瑠来 、体の開きを抑える必要があると思っています。よくあるミスは、体を回転させようとして、インパクトで左腰が上を向き、前傾が崩れて体が開くこと。こうなると、フェースはどうしても開いてしまいます。今回は、体の
2026/08/19女子プロレスキュー! アプローチ“ゆっくり振る”の正体は「見送る順」だった! ヘッドアップを防ぐ意識転換/千田萌花 ヘッドが当たらないように打つには、ボールを見届ける(飛球方向に向ける)順を意識します。両足→両ひざ→腰→胸と来て、最後に頭(目)の順番でボールを見送る。アプローチは上半身だけの動きだけではなく、しっかり
2026/09/23女子プロレスキュー! つま先下がりの新常識「右に飛ぶ」は間違い!? お尻の高さをキープしてほぼストレート狙い/木村円 体勢を崩さず振るには、腰をどっしり落として下半身を安定させ、重心を下げることが欠かせません。肩幅よりやや広めにスタンスを取って前傾角度を深くしてもバランスが取れる状態にし、両ひざが前に出すぎないように
2014/08/25植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.21 パッティングの基本 、パチンとインパクトしたい人は狭い方が向いていますが、それも好みが影響する部分が大きいので、自分に適したスタンス幅を探す必要があります。ただ、共通のポイントとして、下半身(腰から下)は絶対に動かさない
2013/08/22ゴルフクラブの取扱説明書 Vol.2 重いヘッドを使いこなすドリル 。ウチワの面をゴルフクラブのフェース面に見立てて、スクエアにセットしておきます。左手には角度を付けたままですよ!この「ヒッチハイク ドリル」は左手の動きを習得するドリルなので、右手はお休みです。腰の
2014/06/16植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.11 SWでピッチショットをマスターしよう! 対称で考えましょう。あまり腰までとか、肩までとか形を決めすぎるとフィーリングが出せなくなる可能性はありますが、ある程度の自分の基準を作っておいたほうがいいでしょう。ピッチショットに関してはキャリーとラン
2013/06/17中井学のフラれるゴルフ Lesson.17 左足下がりのアプローチ 崩さないように広めにして、肩、腰など体のラインを傾斜に合わせます。ボール位置は右足寄りに置きすぎないように注意してください。クリーンにヒットしたくなると右足寄りに置きがちですが、右に置けば置くほど
2014/05/26植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.8 テークバックでは肩を回転し体を捻る! 。ヘッドの動きだけを意識すると手先の動きが入ってしまうし、肩の回転だけを考えていると、腕の動きがおろそかになる。腰の高さまではアドレス時の両肩と腕の形を変えずに動かすのがポイントです。始動のきっかけは自分の
2014/05/19植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.7 飛ばすためのアドレス 付け根で作る 次にアドレスで重要なのが前傾角度です。ボールとの距離をキープする上で非常に大切な部分で、前傾の作り方がポイントになります。前傾は太ももの付け根から体を曲げます。腰から曲げて、猫背のようになら
2013/11/04中井学のフラれるゴルフ Lesson.37 フェアウェイウッドの基本 は、神社の神主さんがお祓いをする動きを模倣してみてください。クラブを腰の高さで持ち、左右にクラブを繰り返し動かします。これを繰り返す内に、手元をヘッドが追い越す感覚がわかるはずです。これがシャフトを
2013/08/19中井学のフラれるゴルフ Lesson.26 パッティングの基本 しよう ボールが目の真下で、手元も肩の真下にあるアドレスでも、ヒザが落ちすぎて、お尻が下がっているようなアドレスは間違った構え方です。ヒザは軽く曲げた状態で、腰の位置が高い状態をキープします。 すると
2023/01/20topics 松山、畑岡、稲見…「トップ選手を教えて気づいたこと」黒宮幹仁が語る最先端コーチング(1) 」 10月から腰を据えた大改造に着手 黒宮と畑岡はその後もオンラインでのやり取りを続け、8月の「AIG女子オープン」(全英女子)で初めて現場に帯同。畑岡が10月に帰国した際に、腰を据えたレッスンが始まった
2017/08/03サイエンスフィット レッスン スイングの欠点丸見え!新システム始動【2】 だけではありません。動作解析では、インパクトで腰と肩がほぼ同じ角度で開いていましたが、腰の開きが少し先行するようになり、時間差が生まれてきました。腕遅れに関しては、あまり焦って取り組むことはせず
2015/05/27サイエンスフィット レッスン トップで左手首が折れる本当の理由 、インパクトで頭を残すようにすること。でも、ショットが安定しないばかりでなく、ときどき首や腰を痛めてしまうことも多いんです」 柴田さん ゴルフ歴2年、平均スコア105、月2ラウンド 軌道は悪くないので…
2013/09/27アメリカNo.1ゴルフレッスン 深すぎる前傾でテークバックが回転不足に 回っていかないので、こう考えてください。腕が腰まで上がるまでに、体をさっさと右向け右。テークバックの始めの段階で、思い切って体を回して、ハーフバックの時点では、体の向きはすでにトップの体勢になっている