、「クロスハンドグリップ素振り」を提案。「クロスハンドでのスイングは、手首が使えないぶん体の動きが悪いと全然当たらなくなります。岩井さんはそもそも手首の動きにこだわりすぎて体の動きが不十分になっていました…

動画を見るだけでデキる【Lesson.1 飛距離アップ】 プロや上級者は、他の選手のスイング動画を見て、良いイメージをつくったり、リズムを整えることがある。目から入る情報で、体の動きに反映されること…

こと。体をブラさずコンパクトにさえ振れば、低く強いボールが打てますよ。右手首の角度をキープしたまま打ちますが、手元が先行し過ぎるとシャンクのミスにつながってしまいます。常にグリップエンドが体を指して…

イメージしていきます。 ティの高さは“やや低め” 引っかけをしないために私がやっているのが、ティを低くして体をレベルに回すことです。ドライバーショットは、ボールをアッパーブローにとらえるためにヘッドより…

で、バンカーショットが見違えるようにうまくなりました。特にスイングを変えず、ボールの見方を変えただけで、思い通りに砂を爆発させたエクスプロージョンショットが身についたのです。 体の高さをキープ…

とらえたいので、ボール位置は体の中心よりボール1個分左足寄りに置くのが基本です。 「頭の先」と「目腺」の間！ 次に体とボールとの距離は、ストロークの軌道に関わってきます。ボールと体との距離が近ければ…

高さ、クラブに対する力のかけ方の上手さなど、どれをとっても一級品。コーチの身としては、その打ち方や体の使い方は“研究対象”となる興味深い選手だと思っています。 スイングの動きの中で、特に注目して…

世界のトップオブトップのスイングはどのような体の動きをしているのか。トップの手首の角度は？捻転差は？インパクトの前傾角度は？科学の力を借りて、PGAツアーのトップ選手のスイングを分析。今回はトム…

真冬のラウンドで体が冷え切ってしまったら、身も心も温まるランチメニューが恋しくなる。今回はGDOゴルフ場営業担当がおすすめする、冬の人気メニューを2回に分けて紹介する。第2回は東日本のゴルフ場編…

避けたいのは“体の突っ込み” （以下、田村尚之プロの解説） 前回のつま先上がりのライ（「つま先上がりの“目”を盗め！ 田村尚之編）で、最も注意すべき点は斜面による“ヘッドの突っかかり”でした。一方、今回…

。 スタンス幅3×振り幅2＝6通りの打ち分け 次に「振り幅」。スタンス幅が狭い状態なのに、無理に大きく振れば体のバランスは崩れてしまいますよね。スタンス幅を狭めた状態では、強振する必要がないことを認識しましょ…

右肩が下がり上体が起き上がってしまいます。すると、「ボールに届かない」と体が勝手に反応し、手首のコックをほどいてボールに届かせようとしてしまうのです。これがアーリーリリースの仕組みです。大事なことは…

ヘッドはボールよりも先に地面に当ってしまいます。地面に当たるよりも先にボールに当たるのが基本。ボールを上げようとして右肩が下がるのは、手先の動きでクラブを振ろうとしている証拠です。 腕は体に固定して…

ているとダフりやすい ダフりの原因には2つあると言いましたが、その大きな要因となっているのが左腕です。トップで左腕が曲がってしまう人は、体とボールとの距離が変わりやすく、手先でボールに当てにいくとダフ…

状況になってきました。 ―体の動きが変わったということですか？ 永峰：高木トレーナーはバイオメカ（運動生理学）を研究されている方で、ゴルフのスイングにつながるようなトレーニングメニューを考えてもらい…

意味は、やはり土台を安定させて打つということ？ もちろんそうですし、それによってクラブ自体の力を使いたいということもあります。よく「体で打つ」っていいますが、僕の場合は結構、腕で振るイメージなんです…

。「オーバースイング気味のトップですが、それ自体は悪い訳ではないです。ただ、体がのけぞる形でのトップはダウンスイングのクラブ軌道に影響を与えかねない」と鈴木コーチは指摘する。 スイングの軌道を作る…

エースとして活躍／広島-巨人／左投両打、投手 【第7位】西崎幸広 「ブレない2軸スイング」 体の中心軸がバックスイングでは右足側に、ダウンスイングでは左足側に移動しています。右軸から左軸へ、テンポ良く…

上を向くように下から握っています。特にこのような右手を下から握るグリップでは、フェース面をシャット（閉じる動き）に上げやすくなります。 体の回転でクラブを上げていく「テークバック」 バックスイングでは…

前提に、アドレスとスイングを考える必要があります。 1. 右肩が下がらずに上体が回ればOK 左足下がりは傾斜なりに構え、体の軸を維持することが重要です。両肩・両腰のラインを常に傾斜と平行に保つこと。軸…