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2010/11/01上達ヒントの宝箱

ヘッドを走らせる「インパクト・ストップ打法」

作ろうとしても、なかなか上手く行きません。その瞬間の形だけを意識的に作るのは、容易なことではないのです。大抵は、左肘が引けたり曲がったりで、思うこととやることのギャップを埋められません。ここで、考え方を
2010/11/04スピード上達！

野球の感覚をゴルフに活かしたい！投球編

ようなことはしませんよね。腰、肩と下から上に体が目標方向へ回転していき、右肘が先行してから、最後の最後に手先が降りてきて、ボールが手から離れます。クラブヘッドも投球する右手と同様、一番最後に降りてきて
2011/02/03スピード上達！

肩だけ開く人は姿勢に問題アリ？

と伸ばしたら、同じ腕と足を曲げて、右肘と左膝をお腹の下でくっつけます。これで、一つの動作が完了。今度は、左腕と右足を伸ばして、またお腹の下でくっつけます。ゆっくりと左右交互にそれぞれ15回ずつ繰り返し
2010/09/02スピード上達！

正しいアドレスでスライス解消

ましょう。 猫背はスライスになりやすい 次に気になったのは猫背。猫背になると、肩が縮こまった状態になり、手の通り道が狭まります。手の通り道が狭く、インパクトが窮屈になると、伸び上がったり左肘を引いたりし
2014/11/05女子プロレスキュー！

“カップイン率を上げるショートパット” 園田絵里子

ストロークですが、腕を吊ったアドレスから、そのまま両腕と両肘、手先がつくる五角形を変えずに振ることを心掛けています。このストロークこそ、再現性が高くショートパットのカップイン率を高める要素だと思ってい
2011/01/06スピード上達！

股関節が固いと一体どうなる？？

ていないからです。インパクトで腰が止まってしまうと、腕の通り道が詰まって 、左肘が引けたり、腰を前に突き出したり、伸び上がったり、フェースが開いたまま当たったり、さまざまな弊害が出てきますよ。 腰は
2013/02/22アメリカNo.1ゴルフレッスン

低弾道と引っかけの原因は？

あったり、フォローで左肘が引けてしまうという問題もありますが、今回、重点的に修正すべきはテークバック。プロのように、ハーフバックで丸の中にグリップとヘッドが収まるようにするにはどうしたらよいでしょう…
2014/07/10永井延宏のフェースコントロール

やってはいけない“デスムーブ”は3タイプ

ほどけてしまい、いわゆる“タメ”の動きが作りづらくなるのです。早く手がほどけてしまういわゆるアーリーリリースになってしまうような方もデスムーブAの疑いがあります。 まずは左肘、左手、クラブヘッドの3点が…
2014/04/02サイエンスフィット

Aゾーンに行こう！（前編）

たり、あるいはトップで左手首が甲側に折れることで開いたり、ダウンスイングでリリースが早かったり、フォローで左肘が引けたり・・・。体の動きに着目するなら、それらを一つ一つ改善するために、多くのレッスンが…
2016/05/09今さら聞けないスイングの基礎

スイングを見直す3つのポイント ～第1回～

う？右手がかぶり過ぎることで、まず手首の関節の曲がる方向が歪んでしまいます。右肘もたたみにくい向きになります。この関節の自然な動きに従えば、スイングがアップライト（シャフトが立って、アウトサイドに…
2014/03/03春待ちマストドリル

第3回 鏡の前でポジションチェック！

？ ・クラブがシャフトラインを外れて、大きく寝たり立ったりしていませんか？ ・右肘が後方に開いていませんか？ 理想的な形を頭で覚えるのではなく、必ずこうして鏡の前で、実際に体を動かしてみてくださいね。そして
2013/10/18アメリカNo.1ゴルフレッスン

左手首が折れる癖を集中改善！

。 こうして上げたトップでの右手にも注目。真後ろから見ると、出前持ちのような形になって、右肘が真下を向いた理想的なトップになっています。クラブを持っても、このような形で上げられることが目標です。 軽い
2013/09/20アメリカNo.1ゴルフレッスン

アドレスが悪いとインサイドから振れません

スペースがないので、上体をどんどん開くことで振り下すスペースを作っていくダウンスイングになり、外からクラブを下ろすしかないわけです。その結果、フォローでは振り抜くスペースがなくなって、左肘を曲げるしか
2011/05/06上達ヒントの宝箱

物理を使いこなせば飛びヂカラ増強！第5章 トップ編

ダウンスイングへと起爆する一触即発の状態です。 しかし、こうした各部の力の拮抗がなく、緊張感のないルーズなトップでは、ターゲットラインに対してクロスしたり、オーバースイングになったり、右肘が暴れたり