】 飛距離不足は、私も常に抱えている悩みです。どうしたらいいのか？ といつも自問自答しながら飛ばしにつながるメニューを考えています。今回は基本的な内容かもしれませんが、飛距離アップにマストだと思う練習法

、1.5、2mの距離を4方向から入れるメニューです。精度の高いパットを繰り返すことで、効果的な対処法になります。 【今回のまとめ】左手(グリップ)&左肩(ストローク)がポイント♪ ・両手が一体化する

です。 1. 一球ごとにクラブを替える 効果的な練習法としてお勧めなメニューが、一球ごとにクラブを替える方法です。18ホールのコースを想定し、ティアップしてドライバーを打ったあと、計算した残り距離に

に広がる絶景シーサイドコース。クラブハウス2階のテラスから見る景色は一見の価値あり。和洋中のバイキング＆生ビールやハイボールを含むドリンク飲み放題付き(※)というサービス満点のランチメニュー。コースは

. “NOバックスイング”練習法 もう一つの練習法は、バックスイングをせずにフォローだけで、ボールを転がすメニューです。ラインにうまくボールを乗せられない主な原因に、フォローがしっかり出せないことが挙げ

レスキュー回答】 パンチショットでは、高さや左右の曲がり幅を抑えるために、ボールに余計なスピンをかけないことが求められます。今回は低スピンになる効果的な練習メニューをお教えします。 1. スイングは

“パッティングの練習法”をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「1ピン以内のショートパットのカップイン率をもっと上げたいと思っています。どんな練習メニューが効果的ですか？」 【大山

メニューは様々。回旋は前傾した状態で行うなど、スイングの動きを意識したメニューが中心だ。終わる頃には汗びっしょりとなり、「朝のお風呂場（クラブハウス内に設けられたウォーミングアップ、クールダウンエリア）は…

集中できずに最後まで終わってしまった」一日になった。 事故の影響が心配された第3ラウンドだったが、西郷はスタートの約1時間前に練習を開始。素振りや1Wショットとメニューをこなし、元気な様子を見せた

。その経験だけはたっぷりもちあわせている41歳が、効率よく経験のアドバンテージを生かしきった。初めてのメジャー優勝だ。 来年のマスターズ前夜ディナーのメニューは、誰もが美味をたんのうできるオーソドックスな料理になることは間違いない。 （オーガスタ 久保田千春）

やるつもりだった」と前年王者としての役目を果たすのに必死だった。 開幕2日前の恒例行事、チャンピオンズディナーでのスピーチにも備えるため、年明けから英会話の練習にも勤しんだ。メニューの和食も、会を

週間を少しでも楽しめる時間であってほしいと願うばかりです。有名なチャンピオンズディナーは、マネジャーも入ることを許されないクローズドな空間で催される夕食会。日本時間4日（月）の時点でメニューも発表に

や魚、炒めた野菜など見た目で驚くようなものは少なく、意外とオーソドックス。宿泊しているホテルには中華料理店もありました。「ベジタブルセット」なるメニューは、野菜の春巻き（のようなもの）と、あんかけ野菜

必要。その経験だけはたっぷりもちあわせている41歳が、効率よく経験のアドバンテージを生かしきった。初めてのメジャー優勝だ。 来年のマスターズ前夜ディナーのメニューは、誰もが美味をたんのうできるオーソドックスな料理になることは間違いない。 （オーガスタ 久保田千春）

クラブハウス内でできる。スタッフとの飛沫感染を防ぐためテーブルの上には透明の仕切りを用意。朝食はマフィンやベーグルにシリアル、バナナといった具合の米国らしいメニュー。温かい料理はその場で焼き上げる卵料理

」。練習ラウンド中の河本結が、おもむろにメニューをリクエストした。その願いをかなえてくれるのが母・美由紀さん。ツアーから、帯同スタッフとして米国入国後の自主隔離は必要ないとのお墨付きを得て渡米。異国の

ゲーリー・ウッドランドは11kgほどシェイプアップ。予期せぬ3カ月の中断期間は自宅でトレーニングに励み、食事メニューを見直したことで大幅な減量に成功したという。通算8アンダー7位タイと成績も上々だ

Bar」は日本人のシェフがいる本格的な寿司・和食のお店。メニューが豊富でサンマの塩焼きや、豚キムチ炒めまで…。納豆に生卵の黄身、マグロやサーモンが乗った「スタミナ納豆」は毎日食べています。 オフのあいだ

、4日間を戦い抜きたいと思います。 〈今週のディナー〉 水曜日の夕方に到着したデリーで、さっそく日本料理店に。餃子に豆腐ステーキ、お刺身や寿司も並ぶメニューから、かつ丼とオニオンスライスを選びました。520ルピーと180ルピー。しめて700ルピー（約1052円）でした。

からの一切の外出が禁じられ、“外界”との接点は弁当が扉の前に配布される1日3回の食事時だけだった。トレーニングをするにもメニューは限られるし、時差ボケもなかなか治らない。せめて窓から海辺が見渡せるかと