2021/08/18女子プロレスキュー！
やっぱコレ必要！ 飛ばしにマストな練習法 佐久間夏美
をご紹介します。
1. 先の重い素振り棒を振る
一つ目は、シャフトの先端に重りが付いた練習器具“素振り棒”を思い切り振るものです。インパクトからフォローにかけて、ビュン！と空気を裂く音がなるまで
2021/04/28女子プロレスキュー！
目指せハーフ15以下！ パット上達3つのドリル 上野陽向
絶好の場。今回は私が実際に行っている3つのドリルをご紹介します。
1. 超ロングパットを10往復する
一つ目は、グリーンの端から端までを転がす練習です。以前はショートパットで、プレッシャーから手が震え
2021/01/13女子プロレスキュー！
ショートパットが入るインパクトの整え方 森美穂
することで効果を得るドリルをご紹介します。
1.「2個打ちドリル」がおすすめ
ボール2個を横に並べて置き、同時にパッティングするドリルです。2個とも同じスピードで打ち出し、ストレートに転がればOK
2021/10/20女子プロレスキュー！
ボールを運ぶように打ちたいときの練習法 後藤未有
コントロールが重要です。ただし、リストの正しい操作を習得するには、ボールを単に打ち続けるだけでは困難。今回は手首の動きを確認しながら、ボールを運ぶ感覚が身につくドリルをご紹介します。
1. スプリットハンドで
2021/06/16女子プロレスキュー！
バンカーでやってしまいがちな2つの間違い 大江香織
。とても基本的な内容でも、ポイントを押さえるかどうかで、得意不得意が決まると言っても良いでしょう。今回は、そんなバンカーで押さえるべき2つのポイントをご紹介します。
1. フェースをきちんと開いていない
2021/12/15女子プロレスキュー！
ドライバーとアイアンの体重配分 同じで良い？悪い？ 山田彩歩
います。意識していることは、前回ご説明した重心を下に置くことと左右の体重配分。前後左右と上下の重心ポジションを保つことで、力みのない再現性の高いアドレスをつくることができます。
1. 全てのクラブで
2021/12/22女子プロレスキュー！
アイアンが劇的にうまくなる3つの練習法 山田彩歩
軌道において、アッパーブローでもダウンブローでもなく、レベル(平ら)に振ることを意識しています。今回は、そのための練習方法を3つご紹介します。
1. 逆手で打つドリル
ひとつ目は、左右の手を入れ替え
2019/02/07プラス1
＜プラス1＞ゴルフでボディメークに挑戦！ 第2回：背伸びスクワットで体幹作り
しっかりと保てるようになりますよ。
では、このすべてを叶えるエクササイズをご紹介しましょう！
足腰を鍛えながら、ブレない軸を作る
1）両足を肩幅くらいに開いて立ち、背伸びをします。かかとをできるだけ高く上げ
2018/03/13topics
100均グッズで自作した「教えてミート君」でミート率アップ！
練習の工夫は、お金ではなくアイデアです。“100均グッズで自作した”シリーズ第2弾は、ミート率アップのためのアイデアをご紹介。思わず「な～るほど！」とうなってしまう、すぐにでも練習場で試したくなる
2018/03/27topics
100均グッズで自作した「パンチ封じルーラー」でフェースコントロールが身につく！
練習の工夫は、お金ではなくアイデアです。“100均グッズで自作した”シリーズ第4弾は、パッティングのフェースコントロールを習得するアイデアをご紹介。思わず「な～るほど！」とうなってしまう、すぐにでも
2018/04/27topics
100均グッズで自作した「テープdeぱっと“マス”ター」
学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらいました。8回目を迎える今回は、ゲーム感覚で楽しくパッティング練習が行えるアイデアをご紹介。準備するのは100均グッズのアレとアレ。作り方
2018/04/20topics
100均グッズで自作した「投げてビヨーン」で スイング軸を安定
学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらいました。7回目を迎える今回は、スイング軸の安定感を向上させるアイデアをご紹介。準備するのは100均グッズのアレとアレ。作り方は簡単なので
2018/04/13topics
コッキングを抑制！「スイスイ新幹線」を100均グッズで自作した
学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらいました。6回目の今回は、美しいスイングアークに導くアイデアをご紹介。準備するのは100均グッズのアレとアレ。作り方は簡単なので、工作も
2018/01/11topics
＜GDOのトリセツ＞送付先に登録した元カレの住所を消したい、そんな時どうする？
今さらこんなところで再会するなんて全然望んでない。右クリックしても消えないし、「ご注文手続きに関するヘルプ」にも元カレの削除方法なんて載ってないし…。動揺した挙句、最悪のケースで誤配送もあり得るので
2017/12/04ミスショット レッスン
クラウンに当てて「テンプラ」を打て！
（クラウン部分）の間、もしくはクラウン部分にボールが当たり、高く打ち上がるボールのことを言います。
※クラウン部分にボール痕が残ったり、傷がついてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。
1
2017/03/18topics
「“待ち受け”見せて～♪」鈴木愛、江澤亜弥… 女子プロのぞき見調査隊Part.2
の“待ち受け”は、最近訪れたという茨城県稲敷市にある大杉神社のご神木。運気アップにこの手の写真を収集しているのだとか。お守り感覚のスマホ活用、今後流行りそうな予感。
2020/03/12プラス1
食の工夫で快適ラウンド 第3回：心身の不調に「辛い」はNG？
の重だるさや頭痛といった「不定愁訴」についての解説と、不調を改善する食材もご紹介します。
不定愁訴の原因・解説
不定愁訴とは、身体のだるさや頭痛、頭重感、めまい、動悸、食欲不振、下痢など多様な症状が
2021/04/15プラス1
上半身をやわらかく 肩甲骨エクササイズ
ます。可動域が狭くなってしまうと、飛距離やスイングのコントロールに悪影響を及ぼします。今回は上半身を含めた肩甲骨の柔軟性を向上させるストレッチをご紹介します。
イスを使った胸部のストレッチ
1.イス
2021/05/19ゴルフ・トライアウト無限大２
やらねばできない！ティモンディの実力“中間テスト”でコーチ激高！？
コースデビューを目指す。
スイング診断無料券などがもらえるキャンペーン
期間中にご応募いただいた方の中から抽選で、ティモンディのサイン入りグッズやゴルフテックのスイング診断無料券などをプレゼント
2020/11/04topics
エレガントで品のある「サマータイプ」に似合うコーディネート
、ロサーセン＝レディス、J.リンドバーグ＝メンズ）にゴルフウェアのコーディネート例をご紹介します。
＜サマータイプに似合うスタイリング＞
優しいパステルカラーがよく似合うサマータイプには、淡いグレーと水色