同様にマッサージします。 3.反対のふくらはぎも行いましょう。 すねの筋肉（前脛骨筋） 1.ひざ側にあるすねの筋肉で、一番盛り上がる箇所を見つけます。 ※足首を曲げると盛り上がる筋肉です。 2.痛みを

5000円以内」で買える、ほめられギフトをご紹介します。 何足あっても困らないソックスは嬉しい 女性らしいピンク色や、足首が細く見える丈感など、女性が喜ぶポイントを押さえた「ライン×ロゴ入りショート

いえる伸縮性は、靴ベラなしの脱ぎ履きも可能にしてくれるゾ。 ナイキ フライニット エリート シューズ アッパー部分のフライニットにより超軽量化に成功したほか、通気性と強度を高めて、足首までしっかり

も豊富。女性陣のバックアップもあって、予定より早く本格復帰を果たした。 ■脳手術より大変だった！？足首、腕の負傷 ツアーへの復帰初戦は激励の嵐だった。多くの選手たちはケガや病気を経験しており、ホームズ…

見事に克服した。服部は4月の「フジサンケイレディスクラシック」の練習日に右足首を痛め、試合にも出られないほどの状態が続いたが、「今日は久しぶりに良いゴルフが出来ました」と満面の笑みを見せた。 また

。 ローラ・デービーズは昨日のラウンド後にノイマンとテニスをしてサーブを返そうとした際足首を捻挫してしまった。昨夜は痛みが激しかったというが「今朝日本のトレーナーにマッサージしてもらい、痛みもとれて

出場2大会連続勝利となる前週優勝で注目度という意味では死角がない状態だ。 ディフェンディングチャンピオンのロリー・マキロイ（北アイルランド）は、左足首の靱帯断裂により欠場するが、その分、全米で涙をのん

目を達成。同年の「全英オープン」に続くメジャー2連勝を果たし、世界ナンバーワンの実力を鮮烈に印象づけた。 そのマキロイは、先月上旬にサッカーを興じている最中に左足首のじん帯を断裂。6月「全米オープン

位で終えた。前回の15年大会は直前に友人たちとサッカーに興じ、足首を故障して無念の欠場。聖地での全英で勝つことを「このスポーツの究極だ」と表現し、この4日間を待ち望んできた。「あしたもきょうと同じプレーを貫くことが大切」と自らに言い聞かせている。

・ヘジン（韓国）。足首を痛め、万全の状態ではないながらも好位置につける。 14アンダー3位のアン・ナリン（韓国）は母国で2勝を挙げている25歳。LETの年間ポイントレースを史上最年少の18歳で制した

タイに後退してしまった。また、初日4アンダー単独首位でスタートした福嶋晃子は、前半こそ2バーディ、2ボギーで耐えたが、後半に入ると持病の右足首を痛め、クラブを振るのが精一杯。後半だけで6ストローク落とし、通算2オーバーの26位タイに大きく後退してしまった。

「67」と猛追した上での惜敗となった。 2018年「樋口久子 三菱電機レディス」の優勝を最後にツアー4勝目が遠く、股関節の持病などにも苦しみ19年に賞金シードを失っていた。さらに2週間前には右足首を捻挫し

入るキャディたちのトーンにもうなずける。満場一致で、話は終わった。「これは今週、申ジエかな」――。 現在、賞金ランキングトップ。9月中旬に帰国した韓国で足を滑らせて左足首痛を患い、「日本女子オープン

4位。2年ぶり2度目の賞金女王へ、万全の状態で残り6戦を走り抜ける。 左足首痛を抱える申ジエもプロアマ戦をプレー。「日本女子オープンゴルフ選手権」以来、3週ぶりの出場となるが、「最後の3ホールぐらい

右足首が痛くなる。ひどいときはしびれることもある」という症状と幼少期から付き合ってきた。今季の開幕戦「ダイキンオーキッドレディス」（3月）以降、連戦の中でケアが追いつかず状態は悪化。優勝争いにも絡めず

に右足首に痛みを覚えた。当初はねん挫と高（たか）をくくっていたが、検査した結果、かかと付近にある余計な骨を取り除く必要があったという（三角骨障害）。「手術をしないでやっていたら違和感がずっとあった」と

)」と時間の経過を感じさせる。 前週大会では開幕前の練習日に、マンホールに足をすくわれ「思いっきりグギッと」左足首を痛めた。「ハーフでやっぱり痛くなっちゃって、試合も続くし棄権という形になった」と無念の

」。パトリック・リードの言葉は生々しい。 足首のケガの診察で訪れた病院で肺炎と診断されて入院。プレーオフシリーズ2試合を欠場し、このシーズン最終戦が約1カ月ぶりの復帰戦となる。 入院の際に医師から言われた

テキサス州の霧の中でキャデラックを運転中、対向車線から前車を追い抜こうとしてはみ出してきたグレイハウンドバスと正面衝突し、鎖骨、肋骨、骨盤、足首などを骨折する大けがを負う。診察した医師は、生き残ることさえ

した自動車から自力で出られなかったものの、事故処理中も意識があり落ち着いていた。その後、近隣の病院に救急車で搬送された。足首と足の2本の骨が骨折しており、1本は複雑骨折の可能性があるという。（フロリダ州ブラデントン／桂川洋一）