体調も十分。最近は、トレーニングを積極的にしており体重が増えた。以前は腹筋を1日1,000回やっていたが、今は回数を減らして別のメニューを取り入れ、ツアーに出ている週は3、4日間で、家で過ごす週は5…

の夜会に集う。会食メニューは前年の優勝者が考案するのが通例で、今年は19年大会覇者のタイガー・ウッズがホスト役。雰囲気だけでも味わうべく、入社3年目の女性編集部員(25)が慣れない包丁さばきで、ウッズ…

も、お母さんと子供のやり取りが背中越しに続いていた。 「目を閉じてね。いい？」というお母さん。「はい、テーブルから何がなくなった？」 テーブルには塩コショウやケチャップ、メニューなどが置かれている…

が舞台になった。 設営物 ギャラリーゲートに続く通路上のエントランスホールを抜けると、視界は一気に開けてギャラリープラザと飲食用のベンチを兼ねた広場が出迎える。飲食店では韓国のご当地メニューが並ぶ…

ほぼすべてのものが取りそろえられている。選手は、まずここへ顔を出し、それぞれのメニューをこなしてから練習場へ向かうのがルーティンになっている。 選手たちがどんな物を食べているのか知りたいよね。まず1階…

保護者同伴のみ無料対象者となる。 ・無料となるもの：18H以上のプレーをした場合のグリーンフィ・カートフィ・ロッカーフィ・昼食 ※昼食はメニューによって差額が発生。差額はお客負担となる。 ※早朝スルーの…

健康志向がこれだけ高まっていく中ではなおさらプロゴルファーたちが、試合のないこの時期にどんな調整を重ねているか、興味をお持ちの方も多いと思う。もちろんプロと同じメニューをこなせないまでも、その一端…

。いわば「努力の人」なのだ。そんな宮里藍の様々な練習メニューのひとつを紹介しよう。 ●足1本、手1本で打つ プロの間でも「右手1本」「左手1本」でボールを打つ練習はポピュラーだが、宮里藍はさらに「左足…

のもと、毎朝5キロのランニング。昼から400メートルダッシュ5本、200メートル5本。 「こんなに、走ったことないってくらい。走りまくった」。 他にも、ベンチプレスに鉄アレイ。全身強化のハードメニュー…

生きていくためには、この伝統食も攻略しなければ」と、意を決し、鼻をつまみながらネバネバを飲み込んだところ・・・。「これが意外と美味かったんだよ！」。以来、朝のメニューに欠かさず加えるほど、好物になったの…

トータルドライビング（飛距離とフェアウェイキープ率の合算）が大きく改善した。鈴木はことしからコーチをつけずに自分で練習メニューを組み立てており、スイングに求める「ショットのキレや、捻転を増やすこと」に…

バーベルなどを使ったトレーニングに取り組んだ。体幹を充実させる方針は不変で「基本は自重を生かしたメニュー」としながらも「トレーナーさんと話し合って“上半身が弱い”とメニューを組んでもらった」。体重は

が力まないためのメニューを紹介します。 スイング ドリル（リードハンド） このエクササイズは手首を固定させながら、体幹と肩甲骨によるスイングで、余計な手首の力みを解除するメニューです。※右利きの場合…

ランキング第一位に評価されたこと、とてもうれしく光栄に存じております。私共はゴルフ場運営の中での一部門ではありますが、レストランもまた重要な位置にあると捉え、和・洋・中・ドリンク類、いずれのメニューにおいても…

とランチタイム♪ かねひで喜瀬カントリークラブのレストランは、リゾート感あふれる開放的な空間のなかで、ソーキやゴーヤといった沖縄ならでは食材を使った料理から定番の人気メニューまで楽しめる…

させるためのエクササイズを紹介します。 股関節ヒンジ このエクササイズは股関節の可動域を広げて、スイング時に負担をかけないメニューです。 1：壁や椅子などの前に立ちます。 2：足を肩幅に開き、両手を壁…

外出自粛で十分な運動ができていない…。そんな方に、自宅でできるゴルフクラブを使った、運動不足解消のメニューをご紹介します。今回は、スイング動作において重要な役割を持つ「腹筋・お尻・体幹」を重点的に…

テーマは、一定のスイングスピードと弾道イメージを持つことだと考えます。 1. 力加減を変える練習はBad！ 安定感に最もつながらないと思う練習法は、インパクトの強さで調整する力感に頼ったメニューです…

「効果的な朝の練習メニュー」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「朝のドライビングレンジで、何をどのように練習すれば良いかが分かりません。おすすめの練習法はありますか？」 【森美穂…

になってしまいます。 片手のみのパット練習が効果的！ 私が考える3パット撲滅の練習法は、片方それぞれの手の役割を認識するメニューです。両手を使ったストロークでは体感しにくい、右手で“距離感”、左手で…