2020/09/17プラス1

「秋のむくみ」を予防するには?

っぱなしなど、長時間同じ姿勢でいることで血行不良が起き、足むくみがひどくなることがあります。特にデスクワーク中は、定期的に立ち上がって動くことを習慣にしましょう。 ふくらはぎは「<…