ストレッチで疲れにくい体に！ 前半は快調だったのに、後半になってくると疲れがたまってきて大叩き・・・。そんなことはありませんか？足がもつれるほど疲れてしまっては、絶対ナイスショットなんてできませんよ！アドレスの姿勢もなんだか張りを失って、いかにもミスショットしそうなムードです・・・。今回のテーマは疲れにくい体をつくるストレッチ。足に疲れを感じる前に、こまめにストレッチ！さあ、リズムに合わせて先生といっしょにストレッチしましょう！ ←動画をチェック ←「食べたあとのストレッチ」動画もチェック！ 前半はお尻をキュッと上げて、キレイなアドレスで颯爽とプレーしていたのに、後半になってくると、アドレスが...