続く。ゆるやかなアンジュレーションでグリーンまで見通せるホールが多く、ティショットで思い切り飛ばさないと距離があるだけに苦しい。グリーンも大きくて捉えやすいが、離れたバンカーが距離感を狂わせやすい…

こと。胸や首の付根など、自分が意識しやすいところとボールとの距離を変えないようにスイングします。「目はボールを追っても、ボールとの距離感は変えない」。アドレスからボールとの距離を感じ、一定にすることで…

、“飛ばし”につながるものを行いたいもの。そこで今回は、ストレッチだけで飛距離アップできるストレッチを学習していこう。 「静→動」の流れが、ビッグドライブを生む！ ストレッチは、“動的”な動きを促進するもの…

インパクトの形を作っておきます。このように構えることで、余計な体の回転が抑えられて腕主体のスイングになり、ヘッド軌道の安定や距離感の作りやすさにつながるのです。イメージとしては、ボールを下手投げするような感覚…

、ダウンスイングでインサイドアウトにしようとするのは、不可能なことなんです。まずは、グリップエンドをオヘソに付けて、アドレスしてみてください。 テークバックの一体感を掴む グリップエンドをオヘソに付けてアドレス…

おすすめしません。手首を使ってしまいやすい人であれば、そうならないような握り方だったり、ストロークの仕方をまず見つけることが大事です。 ―距離感（タッチ）を磨くには、どんな練習をするとよいでしょうか…

のロフトになって、高く上がって飛ばない時があるなど、距離感が安定しなくなります。また、アイアンではトップするミスも多いはず。では、理想的なグリップの作り方を徹底解説しましょう。 体の正面でスクエアに…

を捉えて、とても良いですね。ただ、Vゾーンでは上の方からクラブが降りていて、ややアウトサイドイン気味。サイドスピンが1000回転を超えることもあって、ランを稼げずに飛距離が伸びていません。ヘッド…

、最近では安定感に欠け、それを意識するあまり理想の飛ばしも見る影をなくしつつあるとのこと。自分に合ったクラブを見つけ、飛距離アップを狙うのが、今回最大のテーマ。果たして、堤下さんに最適なドライバーの…

身につけば、アプローチショットにもすぐに好影響が出てきます。振り幅に対する飛距離も安定してくるので、自ずと距離感も養われてくるはずですよ！…

サイエンス・フィットの真価を、3ヶ月の集中特訓でお見せする新企画！飛距離に悩むゴルフ部の学生さんに、飛距離アップのための徹底したスイング改良を試みます。ロスをなくして飛距離を伸ばすためのポイントを…

です。スライスのOBが多い人は、まずはスライスから脱するように努めること。3パットが多い人や、いつまでもパットの距離感が合わない人は、芯で打つことに努めること。 「レシピ追求」と「具体的プラン」を…

「ストロークの安定感」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「パットの上手な人は『ヘッドの重さを感じて打つ』とよく言いますが、正直あまり理解ができません。そのメリットと、どのような…

、スタンスは開かずにスクエアのままクラブを短く握り、距離感もアプローチと同じように計算して振ってみてください♪ 【今回のまとめ】〇〇の答え＝フェースを開かない ・フェースを開かない ・花道からのアプローチと考える。 ・スタンスの向きもスクエアのまま。 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ

低いフォローで安定感UP！ ヘッドスピードが速く、飛距離には自信があっても、大けがも多い。そんな方は、インパクトからフォローにかけてヘッドを低くキープして、インパクトゾーンを長く保つことが肝心。今回

先日行ったアウトドアレッスンでは、飛ばしへの意識が強くなりすぎるあまり、スタジオで作ってきたスイングが崩れてしまいました。今回は次回のラウンドに向けて、飛距離よりも安定感を重視したレッスンを行います

。ハイバウンスだとソールが地面を跳ねやすくなり、トップや距離感が合わないミスのリスクが高まるからです。また、ボールを高く上げるロブショットを打つ場合も、フェースを開いたときにソールが浮きにくい

いるのですが、なかなか上達しません。何か良い練習法はありますか？」 【植手桃子のレスキュー回答】 飛ばす必要のないアプローチは、インパクトでボールがフェースに乗る感覚がつかめれば、距離感も方向性も改善

？」 【加藤沙弥のレスキュー回答】 薄芝からのアプローチで、一度チャックリなどのミスを起こしてしまうと、また次もやってしまうのでは？ という恐怖感が湧き、その後は思い切って振り切ることができなくなって…

。ただし、スタンスの向きとフェース面の管理さえ押さえれば、それほど難しいショットではありません。逆に球筋を常にイメージできるため、距離感や方向性が一致しやすく、スコアがまとまる可能性が高まります