2017/01/11女子プロレスキュー! 今年こそスライス撃退! 木戸愛 悩ますスライス改善編からスタートだ。 まずは“腰”をチェック! 【アマチュアゴルファーの悩み】 「どうしてもティショットでスライスが出てしまい、OBでスコアを崩してしまいます。曲がり幅を少しずつ改善…
2016/12/15サイエンスフィット レッスン 100をコンスタントに切るためのスイング改善【2】 ができれば、徐々にスイング軌道は改善されるものなので、焦らず基本に忠実に練習してください! 次回は、いよいよコースでの実践編!コースでのアドレスやスイングの乱れをなくし、ショートゲームの基本を押さえることで、コンスタントな100切りを、より確かなものにしていきます。
2016/06/13今さら聞けないスイングの基礎 体重配分によって弾道を自在にコントロール ~第6回~ 体重配分で球筋はこんなにも変わる 傾斜のないフラットなティグラウンドでは、練習場通りの弾道で打てるのに、少しでも傾斜があると、球の行方はなかなか思い通りにならないものです。傾斜が体重配分に影響を与え…
2016/04/20女子プロレスキュー! “とにかく飛距離アップ、これだけは…!” 中井美有 。 インパクトを合わせに行ったら× 一番の飛距離ロスは、「ボールに当てたい」とインパクトを合わせる動き。そんな合わせる動きを抑える練習法としては、逆さにクラブを持った素振りが効果的です。通常より軽くなった…
2016/04/12教えて○○プロ、正解はどっち? ロングパットとショートパットで前傾角度「変える」or「変えない」、どっち?/教えて牧野裕編 人は、米女子ツアーのミッシェル・ウィのように、前傾を深くして打つのもよいと思います。練習で色々試してみて、自分が最も打ちやすい角度を見つけましょう」。 (教えて牧野裕編・終了) 解説/牧野裕 1956
2016/03/15教えて○○プロ、正解はどっち? アイアン練習 ティアップ「する」or「しない」、どっち?/教えて牧野裕編 練習場で気になるテーマ 今回のテーマは、普段打ちっぱなしで練習する際またはラウンドの日の朝ドライビングレンジで練習する際に、気になることから出題! 特にスイングの基軸となるアイアン練習で、ティアップ…
2016/03/09女子プロレスキュー! “1日5分! 家でもできるパット練習法” 山村彩恵 「小道具」を使ったちょっと楽しいドリル♪ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ストロークを安定させるために、プロは普段からどんな練習をしているのですか?」 再現性を高めるには、やはり反復練習が欠かせ…
2016/01/26教えて○○プロ、正解はどっち? パター練習で時間をかけるのは「ロングパット」or「ショートパット」、どっち?/教えて甲斐慎太郎編 朝、ラウンド前に練習すべきは? その日のスコアを左右すると言っても過言ではないパッティング。パット数を30台前半で収めるか、40前後かでは、トータルスコアに大きく関わってくる。そこで重要なのが…
2015/11/18女子プロレスキュー! “目玉、雨…バンカートラブル大脱出” 兼岩美奈 兼岩流・バンカー応用編 アマチュアゴルファーの悩み】 「目玉になったときや雨の日のバンカー、距離のあるバンカーショットなど。難しい状況での脱出方法を教えてください」。 バンカーはホールによって砂質が…
2015/11/11女子プロレスキュー! “バンカーから寄せる!キホンのキ” 兼岩美奈 ブラさず力強く振ることができるのです。ちょっとしたコツですが、ショットへの影響力は意外に大きいですよ。 来週は「バンカー応用編」! 今回お話したのはバンカーショットの基本編です。次回は、距離を出したい…
2015/11/09教えて○○プロ、正解はどっち? 練習場で打ち始めるのは「ドライバー」or「ウェッジ」、どっち?/教えて本多弥麗編 本多弥麗プロに一問一答! ラウンド当日、スタート直前にドライビングレンジで行う練習が今回のテーマ。打ち始めるクラブは、体慣らしの意味で『ドライバー』から? それともスイングを固める『ウェッジ』から…
2015/10/26教えて○○プロ、正解はどっち? パットの目印「仮想カップ」or「スパット」、どっち?/教えて貞方章男編 ! アマチュアの方は両方を試してみて、どちらが自分に合うかを練習で探してみるとよいでしょう。ロングパットなど距離感重視のときは『仮想カップ』、方向が大事なショートパットは『スパット』という具合に、状況によって…
2015/09/29大人のゴルBODY 「ゾーンに入るには…!?」 メンタル編vol.6 1日トータルのメンタルコントロール術! 好評のメンタル編も今回で最終回。これまでのメンタルテクニックを振り返りつつ、今後のラウンドを通じて上手く回るためのトータルな考え方を突き詰めていきたい…
2015/09/14教えて○○プロ、正解はどっち? ラインの狙い方「直線」or「曲線」、どっち?/教えて市原弘大編 にストロークすることができるのです。 「ハマる読み方」を見つけよう パットが苦手という人は、『直線』と『曲線』のどちらをイメージしたほうが結果が良くなるのか、練習グリーンで試してみるとよいでしょう…
2015/09/09女子プロレスキュー! 方向性を上げる!「直ドラ」のススメ 笹原優美 曲がらないスイングの向上につながるのが、フェアウェイからのドライバーショット、「直ドラ」がおすすめです。一見すると難しいショットに思われがちですが、練習すればコース上でも武器となります。 「右足」は…
2015/08/03教えて○○プロ、正解はどっち? パターの構え 浮かせるなら「トゥ側」or「ヒール側」、どっち?/教えて河野祐輝編 。練習やラウンドの機会が少ないアマチュアの方であれば、ハンドアップに構えて振り子式で打ったほうがやさしく短期間でレベルアップできると思いますよ」。 (「教えて河野祐輝編」終了。次週から「教えて市原弘大…
2015/07/29女子プロレスキュー! パットの精度を上げる練習法 山里愛 「朝練」&「コソ練」メニュー 【アマチュアゴルファーの悩み】 「打ちっぱなしにはよく行くのでショット技術は磨けるのですが、パットがなかなか上達しません。練習方法を教えてください」 確かにパッティング…
2015/02/11女子プロレスキュー! “打ち下ろしホールは低めで攻める!” 倉田珠里亜 。 レベルブローが、スコアアップにつながる! 実は、クラブをレベルブローに振ることは、スイング技術を向上させる要素の一つ。普段から取り入れてほしい練習法です。スプーンなどロフトの少ないフェアウェイウッドを使い…
2014/12/10女子プロレスキュー! “朝の練習場でお悩み解消!パッティング編” 園田絵里子 朝レンだけでパット好調に! 【アマチュアゴルファーの悩み】 「パットの好不調の波が激しくてスコアが安定しません。スタート前の練習グリーンでできる調整法はありますか?」 スコアが100でパット数が30…