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2021/04/14女子プロレスキュー！

ボールを打ってもスイングは改善しない 上野陽向

回答】 現状より上のレベルを目指して、より良いスイングに改善していくことはゴルファー共通の思いです。では、どのように練習をすれば悪いクセを効率よく直せるのか？ 私はボールを打たないチェック法をおすすめ…
2018/06/17女子プロレスキュー！

ヘッドの重さを感じるってどういうこと？ 岡村優

グリップを支えることができれば、安定したストロークが身につきます。 3. コイン乗せドリル もう一つおすすめの練習法は、ヘッドに1円玉2枚を置いた状態でボールを打つドリルです。トウ側とヒール側にそれぞれ1…
2021/02/03女子プロレスキュー！

7番で100ydを打つ練習のメリット 斉藤愛璃

つくる効果的な練習法はありますか？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】 ミドルアイアンの距離感をつくるには、腕に頼った“手打ち”のスイングでは不可能と言えます。“手打ち”で打ち分けられるのはショートアイアン…
2017/04/30女子プロレスキュー！

当てにいかない！ 腰☆振るスイング♪ 大山亜由美

場面でしっかりショットを打つために効果的な練習法をお伝えします。 “一定の範囲内”でしっかり振る！ コンパクトに振るという意識はいいのですが、それが体の動きを止めてしまっては本末転倒です。正しくは…
2009/11/06上達ヒントの宝箱

打ちっ放しでエクスプロージョン

打ちっ放しでエクスプロージョン コースに出るとき以外、なかなか練習できないのがバンカーショットですが、今回は、打ちっ放しの練習場でできる、エクスプロージョンショットの練習法をお教えいたしましょう…
2014/05/15堀尾研仁のスイング解析レッスン

第11回 シャンクのメカニズム

は普段の構えと同じなので、あまり意識せずにボールを打つことができます。この強いクローズスタンスはシャンク予防のための練習法ですが、コースで出た時の緊急の対処法にもなります。ぜひ覚えておいてください。」…
2020/07/01女子プロレスキュー！

パターマットでも距離感はつくれる？ 馬場ゆかり

できますか？」 【馬場ゆかりのレスキュー回答】 自宅でもパッティングの距離感を磨くことはできると思っています。ポイントは振り幅です。ボールの転がりやイメージも大事ですが、自宅でできる練習法としては…
2015/12/16女子プロレスキュー！

芯を喰うにはこの練習！ 井上希

無意識に働き、バランスを崩してしまっているのだと思います。今回は私が実際やってきた基本を習得する練習法をお話します。 9Iでハーフスイング！ 「練習の9割はハーフスイング」といっても過言ではないくらい…
2010/02/03上達ヒントの宝箱

ヘッドをきかせて飛距離アップ！

までのスリークオータースイングでよいので、この形のフォローを作ってみましょう。 こんな練習法も また、こんな風にグリップの右手と左手を離してスイングしてみると、手首のローテーションのさせ方が更によくわかります。ぜひ試してみてください！ 【協力】ゴルフサンクチュアリ広尾…
2009/10/28上達ヒントの宝箱

1mのアプローチで距離感をつかむ

1mのアプローチで距離感をつかむ 1mを色々なクラブを使って打ち分ける練習法です。各番手で1mだけキャリーさせて、ショートゲームの距離感をつかむ練習方法です。まずはペットボトルを用意して、1m先の…
2019/06/05女子プロレスキュー！

ロングパットが得意な人と苦手な人の違い 鶴岡果恋

得意な人は方向性より距離感を優先します。方向が少しくらい悪くても、距離感が合っていれば2パットで収める確率がぐっと上がるからです。そこでラウンドの朝は、カップに入れる練習より、10歩の距離にボールを…
2020/08/19女子プロレスキュー！

アイアンの引っかけを防ぐ板乗りドリル 吉川桃

ば良いですか？」 【吉川桃のレスキュー回答】 「私も調子が悪くなると、ショートアイアンで左に引っかけるミスが多くなります。そこで今回は、私も実践している引っかけを防ぐための効果的な練習法をお教えします…
2022/10/19女子プロレスキュー！

パターネックの違いで引っかけが防げる！？ 齊藤妙

イメージがシンプルになり、引っかけ矯正の手がかりをつかむことができます。 3. カップ横で止める練習が効果的 引っかけやプッシュのミスを減らすために効果的な練習法は、ラインを厚く読み、カップの横に止める…
2009/11/11サイエンスフィット

今回の成果「プロのような理想的スイングプレーンに変身！」

られるはずです。この脇のしまる感じを覚えてください。 右の上腕を左腕で押さえる練習 ゴムを使った矯正法のほかに、器具を使わない練習法としては、右腕の上腕部を左手で押さえて、テークバックする方法もあります…
2018/09/09女子プロレスキュー！

ロングパットは転がりが命 金澤志奈

何ですか？」 【金澤志奈のレスキュー回答】 ロングパットを寄せるためには、その日のグリーンのスピード感に慣れることが大切です。私がスピード感に慣れるために、朝のパッティンググリーンで行っている練習法を…
2022/06/01女子プロレスキュー！

アイアン練習に最適な“アレ”とは！？ 桑山紗月

回転でボールを運ぶことができるからです。体の回転を促す良い方法として、今回は“アレ”を使った練習法をおすすめします。 1. 両わきに“アレ”を挟んで練習する “アレ”とは、タオルのことです。定番の練習…
2023/11/22女子プロレスキュー！

フェアウェイウッドのポッコン&ザザザを直すには 森はな

、ポイントを押さえた練習法を行いましょう。 1. 原因はどちらも“体の軸の傾き”にアリ ポッコンは、極端なアッパー軌道でボールのかなり手前でヘッドが着地し、浮上したところでボールの頭を叩くことで起こります…