位置が最下点になるため、ロフト角が立っている1Wでは、うまく当ててもボールが上がり切りません。 2. 体重配分はやや右足寄り また、ボールに近づけて構えると右肩がかぶり、クラブがアウトサイドから下り…

に、大きくハミ出すようであればNGとなります。スマホの動画撮影などで、簡単にチェックできるので、是非ボックスとVゾーンを確認してみてください。 ボックスから外れてしまう場合は体重配分を見直そう…

。当然、ロフトが寝て番手通りの飛距離がでません。 ハンドファーストで構えるだけで体重配分が改善 アドレス時の体重配分は、ハンドレイトで構えていることが原因です。アドレスの時点から、左手首と前腕に角度を…

、（できる方は）顔を残したまま両腕を左に回して体を捻じりましょう （4）両腕と体重配分をゆっくり中心に戻し、10～15回ほど繰り返します。最初はゆっくり、慣れてきたらスイングに合わせて徐々にスピードアップし…

さんが真っ先に直すべき最優先課題です。 さらにもう一つ加えるなら、アドレス時の体重配分です。左右5：5が理想ですが、左足に8割くらい体重が乗っています。特にドライバーは、ボールが左足寄りになるので…

配分です。全く上げる必要がないので、アドレスで左足に体重をかけて、スイング中はその左足体重をキープしたままにします。ヘッドが低い位置から入り、インパクトを迎えるためには左足体重が重要なポイントになり…

。 左足上がりは、「傾斜と平行に立つ」 次は、左右の体重配分がポイントとなる左足上がりと左足下がりの状況です。どちらのライも左右5対5の体重配分で、傾斜と平行に構えてください。 例えば左足上がりでは傾斜に…

、短い距離を打とうとしているのに「飛んじゃう」ことがあるからね。 ―体重配分はどうしていますか。日本のプロは「アドレスからずっと左足体重」という人が多いですが。 本当？ まあ、それでも悪くないと思う…

アドレス。スタンスは肩幅よりやや広くして、左右の体重配分は5対5、ボールの位置は中央よりやや左足寄りにセットします。スタンスが狭いとどうしても安定性に欠けてしまうので、肩幅よりもやや広く、左右の体重…

ないのです」。 体の軸をセンターに保って振る 「僕がスイングで意識しているのは、体のセンター(中心)に軸を意識し、それを保ったまま振ること。アドレスでは左右5：5の体重配分が、バックスイングで右に体重…

を考えましょう。具体的にはクラブを短く持ち、スリークォーターでスイングします。アドレスの体重配分は傾斜なり。つまり右足体重で構えてください。ボールは左に飛び出しやすいので、やや右を向いて構えると

ないので、フォローで力が緩んでしまう危険性もあります。スイングのテンポをいつもよりゆっくりにして、一定のスピードで振りきる感覚を持つことがポイントです。 3.【極端に薄い芝】左足体重をキープする 芝が…

体重をかけます。僕の感覚としては、傾斜が小さい場合は左6：右4、傾斜が大きい場合は8：2ぐらいの割合で、左足体重にしています。 スイングはコンパクト！ スイング中はアドレスの体重配分を変えず、左足…

さんの場合、その段階ではまだアドレス時の体重配分のまま。そこから、ハーフバックで右足80％になりますが、トップでは60％くらいに減少してしまいます。一体、何が起きているのでしょうか。 トップでの胸の…

になるのは、トップでのスイング軸のブレ。飛球線方向に傾き、体重配分が飛球線方向にズレて、左足にかかっています。トップで体重配分が逆転し、軸が大きくブレるリバース・ピボットという現象です。左腕の過剰な内

をチェックして、左足よりだったアドレス時の体重配分を、左右5：5に正すレッスンをしました。そのままでは、いつも左足下がりから打っている状態で、ドライバーのダウンブローが強くなるからです。今回は…

では通常時よりややロフトが立ち、ボールが低く打ち出されるのです。 最後まで「左足体重」！ アドレスでは、7：3ぐらいで左足に体重を多めにかけ、その体重配分を保ったまま打つのがアプローチを成功させる…

の形をつくっておくことがポイントです。左6:右4の体重配分で、手元はややハンドファースト。左側に置いた体の軸を中心に上体が回転するように、手とクラブの一体感をもって振っていきます。 3. フェースを

で弾道を打ち分ける練習法とポイントをご紹介します。 1. ショットとは別ものと考える アプローチは、フルショットとは完全にイメージを分けて考えています。方向性を高めるために、手首の角度と体重配分を

）を20回程度繰り返したら、逆の足を前にして同様に行います 前傾をキープしつつ、後ろ側の足で腰の開きを抑えることがポイント。前傾時の体重配分は前後7：3くらいが理想です。アドレス姿勢の安定や、地面を蹴る