アマチュア優勝を果たすと、同年のレギュラーツアー「ダンロップフェニックス」で大会初＆史上7人目のアマチュアVを成し遂げた。すぐにプロ転向し、年が明けた24年にはアジアンツアーの予選会にも挑戦…

プロフィル 1）使用アイアンのメーカーは？ 若者はテーラーメイドが多数派 ドライバー編で3位だったダンロップが多数派となり、女性に絞っても23%で1位だった。ドライバーのように平均スコアで使用メーカー…

。群馬県出身。前橋育英高校(ゴルフ部)卒業後、2001年10月にプロ転向。2011年の「ダンロップフェニックス」など、これまでに日本ツアー5勝をマーク。2008、2009、2011年にはトータル

転向。2011年の「ダンロップフェニックス」など、これまでに日本ツアー5勝をマーク。2008、2009、2011年にはトータルドライビングで1位になるなど、日本ツアー屈指のドライバー巧者として知られる 撮影協力／ルコックスポルティフ、京葉カントリー倶楽部

10日生まれ。群馬県出身。前橋育英高校(ゴルフ部)卒業後、2001年10月にプロ転向。2011年の「ダンロップフェニックス」など、これまでに日本ツアー5勝をマーク。2008、2009、2011年には

出身。前橋育英高校(ゴルフ部)卒業後、2001年10月にプロ転向。2011年の「ダンロップフェニックス」など、これまでに日本ツアー5勝をマーク。2008、2009、2011年にはトータルドライビングで

ます。 解説／武藤俊憲 1978年3月10日生まれ。群馬県出身。前橋育英高校(ゴルフ部)卒業後、2001年10月にプロ転向。2011年の「ダンロップフェニックス」など、これまでに日本ツアー5勝を

以下の上級者に絞ると、上からダンロップが19%、ミズノが13%、タイトリストが11%と大きく変化。テーラーメイドは9%（4位）まで減少した。 2）使用ドライバーは新品？中古？ 初心者は中古が多数派 約

。 内転筋群のストレッチ：その2 床に座り、体の正面で足の裏を合わせる。息を吐きながら両膝を床に近づけていく。太ももの内側のストレッチ感を意識しながら、15秒キープ×3セット。 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

ながら、痛みの出ないポイントで15秒キープ×3セット。 ローテーターカフのストレッチ：その2 腕を前へ伸ばし、もう片方の手で肘を支え、横へ引く。肩の後ろが引っ張られるのを感じながら、15秒キープ×3セット。 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

90度に保つ。後ろの足を大きく開き、足の付け根のストレッチ感をつかむ。左右で1セットとし、15秒キープ×3セット 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

三頭筋のストレッチ感をつかむ。15秒キープ×3セット 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

頭筋が引っ張られる感じをキープする。左右で1セットとし、20秒キープ×2セット 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

を吐きながら足の間へ前屈する。脊柱起立筋の伸びを感じながら3秒で前屈して6秒キープ。その後ゆっくりと元に戻す。（3セット） 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

上体を上げ10秒キープ。息を吸いゆっくり戻す。横隔膜の伸びを意識しながら、この動きを3回繰り返す。 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

セット(左右で1セット) 腹斜筋のストレッチ：その2 片膝を立て反対の足の外側に置く。反対側の肘で膝を押すように息を吐き、体をひねる。15秒キープ×1セット(左右) 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

両手、両足を伸ばして腹筋を伸ばしましょう。 （20秒×2セット） 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充

ますよ。 解説／武藤俊憲 1978年3月10日生まれ。群馬県出身。前橋育英高校(ゴルフ部)卒業後、2001年10月にプロ転向。2011年の「ダンロップフェニックス」など、これまでに日本ツアー5勝を

などに張りを感じることから始めてみましょう。 監修/ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充