自信を持って言い切る中島。最近はジョーンズ・コーチとはスイングの話をする機会もほとんどなく、その事実からも今はスイングが安定していることがうなずける。「ジョーンズさんや栖原さんに助言をもらって、すごく…

あなたの目指すべきスイングは何ですか？ 目指すべきスイングとは何かと訊かれて、どう答えますか？打球の方向性が安定したスイングですか？大きな飛距離が稼げるようなスイングですか？それとも、番手通りの距離…

という操作が加わり、必要以上に左に引っ張ってしまう状態なのです。 ベストスコア71とハイレベルなゴルフをされていますが、正しいダウンスイングの感覚を今一つ掴めていないスイングなんですね。今回のレッスンで…

たので、グリップの意識を変えることで、よりコンパクトなスイングを安定させ、フェースの向きを整えたいと思います。 右手の親指と人差し指を外してスイング 時々、左手首が折れてしまうとき、同時に何が起こって…

、飛距離がアップする一部始終をご覧あれ！ スイングの軌道はとてもビューティフルですよ。7割ものアベレージ・ゴルファーがスライス軌道という中で、田原さんはVゾーンのド真ん中。フェードでもドローでもなく…

スイングのたびに体の前後どちらかに体重がかかって安定した結果を得られません。 内野手の守備の姿勢をイメージ 野球の経験がある方なら、内野手の守備の姿勢をイメージしても良いでしょう。まさにどこにでも瞬時

左側（飛球方向）に突っ込みやすく、ボールをヒットしにくいことで、さまざまなミスが頻発します。アドレスとスイングで、どうしたら体が突っ込みにくくなるかを考えましょう。 1. 重力に対して垂直に立つ…

を打ち込むというよりは、運んでいくようなイメージ。ややスピードを落とし、クラブと体が一体感を持ってスイングできるように心がけてみてください。 3.【沈んでいたら】番手を下げる 反対にボールが半分以上…

。ハイブリッドは、5番アイアンでのスイングのように、クラブを振り下ろしながら打つべきなのだ。しっかりと打ち込んでいることがわかるという意味で、インパクト後にディボットを取ることも良いアイデアと言える…

つながります。 今回は、ゴルフスイングに必要な関節の可動域と、機能的筋力を高めるトレーニング法を紹介します。 プレッツェル・ストレッチ 1：左側が上になるように横向きに寝ます。 2：左足を90度よりも…

肘は日常生活でもよく動かす部分です。ゴルフやラケット競技、ボールを投げるスポーツなどで肘を痛めてしまう方が多くいます。なかでもゴルフによる肘の痛みは、グリップの過剰な力みや、悪いスイングフォーム…

。ただし、力の方向にバラツキがあると無理に親指で押さえつけようとする力が働いてしまいます。 また、指に力が入り過ぎると、肩や体幹に余計な力が加わり、スイングが小さくなってしまいます。けがのリスクにも…

」をレスキュー♪ ・ボール位置は、右足のつま先線上。 ・フェースはやや開き気味で構える。 ・スイングテンポは一定に♪ 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ 加賀其真美（かがその・まみ） 1991年…

左に倒れやすく、体が前に突っ込む傾向があるので、体の正面でレベルにクラブを振る意識を持ってほしいと思います。スイング中は、常に胸が地面を向いているイメージ。ヘッドがしっかりボールをとらえた後、体を回すくらいの感覚で振ってみてください。 取材協力／千葉バーディクラブ…

の動きの“フォワード・プレス”が「1」。テークバックが「2」。「3」でインパクト！ このテンポでスイングができれば、アプローチのミスを劇的に減らすことができますよ♪ 取材協力／千葉バーディクラブ…

。 上半身の回転を体感できる！ ヘッドがまっすぐ動いている時間は、インパクト付近のほんの一瞬です。1m以内のショートパットだとしても、ショットのスイングと同じく、上半身はしっかり回転させるべきです。天秤…

♪ タメをつくるには？ タオル一枚でできる飛距離アップ術 石坂翔子がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「飛ばすために必要なダウンスイングでの“タメ”は、どのような練習でつくれますか…

れている弾道解析器を使います。主に入射角、フェースの向き、ヘッド軌道の3項目をチェック。特にスイングがアウトサイドインになり過ぎると、入射角が鋭角になってきます。悪いクセが出た目安になるため、入射角の…

スコア的にはかなりの腕前ですが… ベストスコア71で、スコア的にはかなりの腕前。当然、ある程度ショットが安定しているからこそです。しかし、Nさんの初回のスイング診断では、アマチュアにありがちな8の字…

」 テークバックの早い段階から、クラブを立たせる動きが強く、早々にプレーンを外れて、トップでクロスするようなスイングに陥っています。このままの状態では、フェースの向きや軌道が不安定になりがちで、ショットが安定し…