、まずは体を動かして準備運動をしてみてください♪ ジャンプ法の詳細は動画でCheck!! 取材協力／島津ゴルフ倶楽部…

フルセット購入 すっかりゴルフの虜になった両人は、さっそく中古ゴルフショップ「ゴルフガレージ」に出向き、自腹10万円をはたいてゴルフクラブをフルセットで購入。本気でゴルフに「ハマる」ための準備を整えました…

しまいます。 解説／菅原 賢 トータルゴルフフィットネス代表、エグゼクティブパーソナルトレーナー。1975年生まれ。パーソナルトレーナー・運動療法士などの資格を取得し、2002年からJGTO帯同…

、バランスの良いスイングを体に思い起こさせる目的があります。 上半身が強くなりすぎること、上半身と下半身がバラバラに動くこと。この2点を抑え、久しぶりのゴルフでも“どスライス”ということがないように準備して臨みましょう。…

びっくりして良く目が覚めましたよ」と、慌しくゴルフ場に到着した。 通常ならプレーにも影響がでるところだが、準備運動でランニングする際に、走るペースを早くしたり、足をオーバー目に上げたりして寝ている体を…

ばその時間を、すべて開幕までの準備期間として使うこともできます。しかしプロ入り5年目、まだシード権を手にしたこともなく、生涯獲得賞金も600万円に満たない鹿田英久のような選手にとっては、新シーズンへの…

、こうなることは、いつものパターンだからなぁ・・・」 ちょっと待ってください！日頃の運動不足を言い訳する前に、準備できることが、まだあるはずですよ！ フラフラな足元を回復するストレッチ！ 疲れを感じる前…

です。ゴルフでもうまい人の方が早め早めに行動していることってありませんか？ たとえばティイングエリアで準備不足に気づき、慌ててティショットを打ってミスをする。大きく曲げてしまい隣のホールから謝りながら…

ポイント×ENEOS ゴルフトーナメント」（20日～22日）が中止に。大会準備日としていた16日(月)はクローズ。翌17日（火）からは通常営業に変更する。 ■土佐カントリークラブ（高知県） 2戦目の…

（おかもと・ももか） 1997年生まれ、愛知県出身。趣味、特技は作文を書くこと。ダンスが得意で運動神経にも自信あり。ゴルフは未経験ながら、かわいいウェアに興味をもっていて、将来は趣味として始めたいと…

阪急京都線・正雀駅（大阪府摂津市）から歩いて10分ほどの線路沿いに大阪学院大高ゴルフ部の練習場はある。電車の音をかき消すように、部員のかけ声「せーのっ！」で準備運動が始まった。女子プロゴルファー川崎…

が自主隔離を余儀なくされ、通学を禁じられた。古橋さんは準備（そしてプロゴルフ観戦）のために14日間以上前に入国していたことが奏功し通学を許可された。ところが23日、ジャシンダ・アーダーン首相は26日…

すごく効果的な準備運動です。肩甲骨の動きを意識しながら、ゆっくり大きく腕を回しましょう。 パターを持って「バンザイ三唱」！ 「上半身」の緊張はミスパットを招きます。パターのヘッドとグリップを持ち…

の星」と呼ばれることも嫌いではない。「むしろ、希望にしてもらえるのは嬉しい」。 しかしその一方で「ゴルフに年齢は関係ない」と言い切れる強さは、そう思える準備に日々余念がないからだ。 技術は年齢とともに…

】 「朝イチのショットからしっかり振るために、プロがやっていることは何ですか？」 【セキ・ユウティンのレスキュー回答】 朝の準備運動で大切にしていることは、肩甲骨と股関節の可動域を広げるストレッチです…

ストレッチで「もうひと伸び」…？ ツアープロも指導する菅原賢トレーナーに教えていただく、手軽で簡単にできるストレッチ法。第2回は「“もうひと伸び”につながるストレッチ」。せっかく準備するなら…

。 シューズはソフトスパイク、スパイクレスがおすすめ ゴルフシューズもいろんな種類があって悩むところでしょう。ゴルフシューズは、スイング中に足がすべるのを防ぐために、スパイクを使用しています。普通の運動靴で…

を防ぐ効果があるという。 （3）アクティベーション ウェイクアップコールとも呼ばれるもので、特定の筋肉に対して、「これから刺激していくよ」ということを知らせる準備動作。ゴルフスイングにおいて特に使い…

キャリアの中で準備が最も大変だった大会だと思う。みんなが注目しているので、この大会がアジア地域を通常の経済活動に戻し、舞台をリセットするような助けになることを願っています」 「今回はゴルフの前に国家が…