2020/04/07topics

おなかをこわしやすいゴルファーは大腸の「腸活」を

「腸活」とは腸内環境を整えて、腸を活性化すること。小腸と大腸でそれぞれ効能が異なり、前回は小腸の腸活が疲れやすさを軽減することを学んだ。引き続き今回は、大腸の腸活について管理栄養士で医学博士の岩崎
2020/03/23topics

「腸活」って何?疲れやすいゴルファーはまず小腸から

」 ――その腸活をすることで、どんな効果があるのでしょう? 「体の疲れやすさを軽減することや、下痢や便秘を起こしにくくするといった点がわかりやすい効果でしょうか。そういったコンディションを維持することで…
2020/01/26小林至のゴルフ余聞

ゴルフのアマチュア規則見直しは時代の要請

開催を目前に、成長著しいスポーツ産業の最新事情をキャッチアップし、観るスポーツの入門書として分かりやすさを向上したつもりです。ご興味をお持ちの方は、[新装改訂版]を是非!
2019/03/27topics

広島美女とゴルフデート/最終話【方言2サム漫遊記】

なくサッパリしているので、お付き合いもしやすそう。また、男女とも負けず嫌いな県民性なので、ミスショットした後にそのことを笑ったり貶(けな)すことは洒落であってもNG! 調子が悪い時はそっとしておくのが
2018/08/02モテゴル研究部

都心から電車で2時間で行けるリゾートin栃木

?」 シバッバ:「なんという分かりやすさ」 がっくん:「平日は事前に連絡すれば迎えに来てくれるんだって」 おち丸:「ありがたやー!」 シバッバ:「到着~」 おち丸:「うわ、すごい立派ですね!」 がっくん