の飛行機の出発が遅れるなど移動に時間が掛かったが、到着した足でコースに来ると、早速9ホールをラウンドした。 「コースは前から知っているので、細かい風の向きとか、芝目の確認をしながらのラウンドでした…

、自分に集中しながらできている」。米ツアー参戦2年目で、地に足つけた戦いができている自負もある。 3週前のメジャー「全米女子オープン」を6位で終え、2週のオープンウィーク中にはパリに足を伸ばした

◇国内女子◇樋口久子 三菱電機レディスゴルフトーナメント 初日（27日）◇武蔵丘GC（埼玉）◇6650yd（パー72）◇晴れ（観衆4516人） アテスト場に足を踏み入れた原英莉花の表情が思わず…

。 同大会で足を痛め、治療をしながら翌週「パナソニックオープン」にも出場したが予選落ち。10月「日本オープン」ごろから足の具合は良くなったが、「ショットがうまくいかないと、体のせいにしてしまう。諦めない

鍛えるトレーニングです。 足上げ腹筋（リバースクランチ） 1：クラブを両手で持ち、仰向けになります。 2：足は股関節と膝関節を90度に曲げ、足を持ち上げます。 3：両方のつま先がクラブに触れるまで、腹筋…

、本国アイルランドの大会を欠場。5月開催のB&H国際からは復帰する予定。またパドレイグ・ハリントンも足を怪我して試合を欠場している。 昨日お伝えしたタイ・トライオンの扁桃炎と単核細胞症といい、PGA選手たちの「体調不良」のニュースが目立つ。

、そもそも痛めないためのトレーニング方法として、病院や治療院でも実践されているメニューをご紹介します。 お尻歩き 1.背中を伸ばして床に座り、足を伸ばします。 2.手は胸の前でクロスし、肩におきます…

感じた日は湯船につかり、体の芯まで温めてください。体をしっかりと温めることができないシャワーよりもおすすめです。 エクササイズ 冷えを改善するために、体内の血の巡りを良くしましょう。今回は足の…

コンパクトになり、アドレス時の軸もキープしやすくなるため、スイングの安定につながります。 2. 足裏を意識する ただし、スタンス幅を狭くした時は、体の重心の高さが上がりやすいことに注意が必要です。最適な…

がかかることで羽のような部分が広がり、タービン内部やソールの突起物が剥き出しになることで、スパイクのように強く地面を噛むグリップ力を発揮する。 フィット性の向上に向けては、足を自然に全方位に動かせる…

はメディシンボールを飛球線の反対方向に投げる動作を繰り返していた。 「手だけで投げようとすると遠くに飛ばない。足を使って、体使って投げないといけない」。合宿序盤に一時参加した、プロコーチの江連忠氏の…

シューズは、柔軟性、安定性、バランスを高める3つの特殊なゾーンから成りたち、パフォーマンスゾーンと呼ばれるソールは、前足、中足、かかとの3つに分かれている。 前足部分には、柔軟性と地面接地性、そして…

モアイに足ないし……と思う人も多いかもしれません。 たしかに今までは、丸太の上を転がして運んだという説が有力でした。しかし近年、アメリカの研究チームが、この「歩かせた」説を実証してみせたのです。 では…

素晴らしいショットをする子供たちがいるんだよ」。 オラサバルは子供たちと過ごす時間を本当に楽しんでいた。小さな少女がボールを打ってフォロースルーで足が上がってしまうのを見たとき、彼はこう言った…

、オープニングに石川遼の目のクローズアップから始まって……。と、詳しい内容は、実際に会場に足を運んでいただいたときのお楽しみとしても、通りがかった人なら誰でもつい足を止めて見入ってしまう出来ばえであることは…

Pick Up！ 1）シューズマニア・室井がCheck「スニーカー感覚で選びたい方におススメ」 室井：2021年の春夏モデルとして紹介した前作「MGS1001」から、流行りの足全体をパネル形状のアッパー…

できず、細胞と細胞の間にたまってしまいます。これがむくみとして体に表れます。 体の中で、むくみが最も起こりやすいのは足です。心臓から遠い位置にあるため、血行不良になりやすく、重力の影響で水分が足にたまり…

重要な筋肉群です。もし腰回りに違和感などを覚える人は、この筋肉群のバランスの崩れが原因かもしれません。 股関節を曲げる、姿勢を維持する 腸腰筋は股関節の動きに大きく関わっています。歩行や走る際に足を…

ものを準備します。 2.バスタオルの両端を手で持ち、片方の足のかかとに引っ掛けます。 3.仰向けになり、膝のお皿とつま先を天井に向けます。 4.膝を伸ばしたまま、タオルを両手で引っ張るように足を上げて…

ストレッチ （1） 仰向けに寝た状態から足を腰の幅くらいに広げ、ヒザを90度曲げて立てます （2） 両ヒザを外側へゆっくりと開きます （3） 上記を10～15回繰り返します 両ヒザを開くときに背中が反っ…