2021/02/20サイエンスフィット レッスン “球をつかまえる動き”を理解することが上級者への近道 、体を中心としたクラブヘッドの理想的な公転運動を作ることにあります。理想的な公転運動とは、クラブヘッドがストレートか、インサイドアウト軌道で、ボールにインパクトすること。しかし、初級・中級者の多くは
2013/10/03トップアマのコース攻略 Vol.18 ニュー南総ゴルフ倶楽部 明確な攻略ルートを立てずにプレーしていると、コースの罠にはまってしまう難しいコース。 になっているため、狙い目は右から。うまくキックして左に転がればベストポジションにボールを運ぶことができます。 セカンド地点は微妙なアンジュレーションがあるため、自分がどういうライからショットを打つの
2015/11/09教えて○○プロ、正解はどっち? 練習場で打ち始めるのは「ドライバー」or「ウェッジ」、どっち?/教えて本多弥麗編 。 1打ずつクラブを替える 例えばスタートがパー4なら、バッグから『ドライバー』を抜き、ボールをティアップ。普段通りのルーティンでアドレスに入り、本番のつもりで打ちます。いまの感じだと、ティショットは
2019/01/17プラス1 <プラス1>ゴルフでボディメークに挑戦! 第1回:お腹を引き締めながら体幹作り メタボ対策に、女性ゴルファーならウエストのくびれ作り、背中のハミ肉対策やヒップアップに効果的です。しかも、少しでも遠くにボールを飛ばすために全身の筋肉をしなやかに使うので、より効果に期待できます
2018/09/20サイエンスフィット レッスン ヒップは回すのではなく押す!引っかけ撲滅の秘訣【前編】 しまうのです。トップでの右ヒジとボールを結んだラインの下側にヘッドが下りてきていることからそれが分かります。 見た目ですぐ分かるのは、インパクトで手元が体から離れてしまっていることですが、意識的に
2017/03/09サイエンスフィット レッスン アプローチで分かる!正しいリストワーク 正しい腕の使い方ができているかどうか、ショートアプローチを見るとすぐに分かります。目標方向にボールを運ぼうとしたり、球を上げようとする意識が強くなるほど、手を使ってクラブを振るようになり、正しく
2016/01/26教えて○○プロ、正解はどっち? パター練習で時間をかけるのは「ロングパット」or「ショートパット」、どっち?/教えて甲斐慎太郎編 ている順で『ロングパット』→『ミドルパット』→『ショートパット』の順番で徐々に距離を詰めていきます。まずは大体の目測で、カップまで13~14歩ぐらいの距離にボールを置き、自分の距離感でポンポンと転がし
2017/09/28サイエンスフィット レッスン 球がつかまらないときは基本を見直そう! 閉じたまま上がります。 バックフェースに乗せたボールを、ハーフバックまで落とさないイメージでも良いでしょう。このように、ハーフバックでフェースを開かせない意識を徹底できれば、トップでのフェースの開き
2011/10/19スピード上達! スライスの洗礼から、いかに脱却するか?(1) アドレス時の首とボールを結んだラインと、シャフトのラインの2つのラインをVゾーンといいます。この2つのラインの中間にシャフトが降りてくるのが理想ですが、典型的なスライサーの方は、このVゾーンの上からクラブ
2010/05/27スピード上達! もがくほどハマる引っかけ癖に・・・(T_T) だけでしょうか?」(志村さん、ゴルフ歴5年) あなただけではありませんよ。アベレージゴルファーに多い典型的なアウトサイドインの軌道で、本来スライスの傾向が強くなるスイングプレーンですが、ボールを掴まえ
2017/12/02ゴルフと筋肉 <ゴルフと筋肉>お尻&太もものストレッチ 始まり、カートの乗り降り、ティアップ、カップからボールを拾い上げる動作には膝や股関節を使っています。アドレス姿勢の維持や、スイング中の下半身安定等にも当然関わってきます。 日常的に意識せずに使っている筋肉
2021/11/30サイエンスフィット レッスン テークバックで体を回すためのポイントは1つだけ ことが大きな悩みとのことですが、左に出る球は、実はナイスショットなのです。軌道に対してフェースがスクエアに近い角度で当たっていて、しっかりとボールに力が伝わっているからです。ただし、アウトサイドイン軌道
2021/12/24サイエンスフィット レッスン ショットが不安定になったら基本4原則をチェック 乗せたボールを落とさないようなイメージを意識してください。これだけで、オープンフェースのインパクトは大きく改善できます。 【原則3】は、右ひざから下をねじる感覚でテークバックを始動すること。右ひざの
2022/02/26サイエンスフィット レッスン フェースが開かないアドレスを作るルーティン ) インパクト直後のボールスピードは70m/sを超えていて、男子プロ並みの数値。しかし、飛ばすポテンシャルが高い分、スライスするときと左に突き抜けるときの左右の幅が100yd以上もあり、この不安定なティショットの
2023/03/31サイエンスフィット レッスン 「顔」を動かせば気持ち良く振り切れてスライスも解消 、テークバックで左肩が落ちて胸が回らず、トップでは左足体重になってしまうのです。ダウンスイングでは、逆に右肩を落とすようなスイングになり、ダフることが多くなるので、伸び上がってボールに合わせるようになります
2018/01/11サイエンスフィット レッスン 腕はまっすぐ下ろさない!?(前編) スイングは、実際そうはなっていません。真下に振り下ろしながら、左腕も捻り戻していき、ハーフダウンではすでに、フェースがボール方向を指すようになります。つまり、ただ剣道の面のように下ろすのではなく、実は
2024/04/08lesson-topics マスターたちのスイング診断 VOL.2 ロリー・マキロイ【解説/目澤秀憲】 と思います。インパクト前にインパクトの形が作れているので、あとはボールポジションでドローかフェードかを打ち分けるだけ。 体も変わらず強くて若い時からの捻転差も変わっていないし、インパクト後の跳ねる
2024/04/10lesson-topics マスターたちのスイング診断 VOL.4 ザンダー・シャウフェレ【解説/目澤秀憲】 ます。ボール初速も速くなり、189mph(約84.5m/s)近く出ていましたし飛距離も伸びていました。それにしても、ここまで見た目での変化が出るのは、よっぽど本人の中でスイングを大きく変えた証拠。左腕も
2024/05/28lesson-topics トミー・フリートウッドの朝練に密着 「頭の横に棒」は何のため? クラスの選手の日課。日々の血圧チェックのようなもので、極端に悪い数字が出ていないかをチェックしている。 続けて、ある練習器具を取り出した。4つの赤い突起がついたプレートで、真ん中にボールを置くところが
2023/04/06topics マスターたちのスイングチェック Vol.3スコッティ・シェフラー【解説/目澤秀憲】 (縦振り)にクラブを振れるので、他の選手より(軌道が)真っすぐな時間も長く、インパクトが安定しやすい。なおかつ長身のため、多少スティープ(入射角が鋭角)にヘッドを入れてボールに届かせています。そうした