んので、弾道の高さを打ち方で変えなくてはいけませんが、アイアンショットでは番手を変えるほうが楽に打ち分けることができます。 「スイング」は変えない！！ 例えば、無風の場合ではピンまで150ヤードは8番…

手段。ティを高めにすることで、スイングの上下の動きを無意識に最小限に抑えながらボールをヒットできるメリットがあるからです。また、ティを高くすることで、アッパーに振り上げることなくレベルに振ることが…

102。目標には遠く及ばないため、今度は学生時代からの知り合い、癸生川（けぶかわ）喜弘プロとタッグを組んで再挑戦することに。 アプローチで自慢（!?）のオーバースイングを披露したN村は、プロから強烈に…

止めずに振り切るほど、ボールは右に出にくくなり、体の回転でボールを掴まえる感覚に変わってきます。トップで右脇が開き、オーバースイング気味ですが、今はあまり気にしなくて良いでしょう。それよりも、体の回転を止めないように意識すること。もちろん、頭を残す意識は一切不要です！…

インパクトで慌てて調整する破目に陥るのです。3つの打ち方とは、その形でセットすれば、一定の距離以上は飛ばない形を、あらかじめ作るということです。 50ヤードのスイング 50ヤードはスクエアなスタンスのままで…

多いんです。しかし、Nさんは幸い体が硬いので、典型的なオーバースイングや極端な逆体重には陥らずに済んでいるといえますよ。小手先に頼らず、上体を回す意識を高めていけば、ダウンスイングの懐ができ、自然に…

ます。体を回し足りない感じがあるので、右脇を開いて余計に回そうとして、クラブヘッドが落ちてオーバースイングになり、逆体重気味になっています。これでは、どうしても振り遅れてしまいますよ。 顔を残さず右膝を…

。ベストスコアに臨むにはどうするか。平均スコアの底上げを目指すのにどう臨むべきか。コースでつきまとうスイングの悩みにどう向き合うかなど、ストラテジー（戦略）コーチ・松本進さんに訊いてみた。 （以下、松本進さん…

ことにより、トップに向かって腕がもっと上昇していき、クロスしなくなりました。まだ、オーバースイング気味ですが、あまりトップの形だけにこだわることはありません。右膝さえしっかりとキープされていれば…

（!?）のオーバースイングはそのままに、左右ハザードの恐怖心からスイングリズムが狂わされ、弾道は制御不能に陥った。 N村がパーを計算していた短いミドルホールもOBで台無しに。結局、OBの数はOUTコースが…

ダウンスイングではないのです。トップの時点で、取り返しのつかないほど、開いてしまっているのを直すのが先決。では、取り返しのつかない開きとは、具体的にどの程度のものなのでしょうか？ ダウンスイングの改善…

スタジオや練習場でスイングの基本を学んだ方が、コースで戸惑ってしまうのは、傾斜のライでしょう。特に、つま先下がりやつま先上がりでは、狙った方向と大きくズレてしまいがち。しかし、コツを覚えれば簡単に…

注目し、飛ばしたいときほど下半身を動かすことを意識します。そのためには、バックスイングで左カカトを上げる“ヒールアップ”がおすすめ！ 浮かせたカカトを切り返しで踏み込む。そうすることでしっかりと腰が…

？ バックスイングをデカくしすぎないことですかね。トップの位置を上げすぎちゃう癖があるんですよ。 ―オーバースイングになるとやっぱりよくないということですか？ 極端な話をすると、バックスイングでクラブ…

。これがチーピンの原因です。 ボールを挟んだ練習も効果的 暴れん坊な腰を矯正する、もう一つの方法は、ももの間にボールを挟んだ状態をキープしてスイングすること。インパクトで腰や膝のオーバーアクションがあれば

左サイドにグラスバンカー、左奥にもバンカー。長くはないホールですが、ロフトが大きい短い番手は力むとヒッカケのミスが出やすいので注意。 しっかり打つクラブではなく余裕を持ってスイングできるクラブを…

オーバースイングだ（動画でチェック！）。 最初の挑戦コースは、日本で最も…… 最初のチャレンジは、栃木県のホウライカントリー倶楽部に決まった。那須野が原の雄大な景観に抱かれた赤松林にゆったりと展開する18

。さらに、トップでクラブがクロスしてオーバースイング気味なので、いわばダブルの振り遅れになっているんです。 テークバックで体が右に流れないように 廣瀬さんの場合、テークバックで右膝が伸びてしまっているん…

、すくい上げる動きを改善しましょう。特に、初心者の方は、ボールを高く上げようとして、すくい上げるスイングになりがちだからです。このように、ボールの真下にシールを貼って、そのシールを飛ばすつもりで打ってみましょう…

OBでリズムを壊しそうになったとき、黙想したり、ターゲットを変えて立て直す方法。そしてもう1つは、ショットが左右に大きく曲がる元凶、自慢（!?）のオーバースイングに対してアーリーコックを使う方法…