2018/03/29サイエンスフィット レッスン スライサーなら絶対に改善したい2大ポイント【後編】 行き過ぎた内旋を改善するレッスンをしましたが、今回はリバースを集中的に改善していきましょう。実は、過剰な左腕の内旋はリバースやオーバースイングにも関連しています。ですから、スライスに悩む方はぜひ前回の…
2015/08/19女子プロレスキュー! “飛ばしの極意は超シンプル!” 笹原優美 振ってみてください。ヘッドは勝手についてくるもの。体の回転で振ることでスイングのブレが減り、飛距離も安定感も増すようになるのです。 オーバースイングNG! 注意するポイントは、切り返し。飛距離ばかり…
2014/01/10アメリカNo.1ゴルフレッスン 下半身ですぐ改善すべきところは? と、今のリズムを大きく崩してしまう危険もあります。10回のレッスンを通じて、重点を置いたのは下半身の動きです。特に、テークバックでオーバースイングを招いたり、体重移動が逆になることもあり、そこが、すぐ…
2023/07/16科学の力でお悩み解決 ダフる人ほど勇気を持って「右肩を下げる!」 レッスン最前線からLIVEルポ 握り方の意識改革に着手。 インパクトでボールを押し込むための意識改革 「和田さんは、トップでグリップを左手で強く握る意識が強いです。これだと力みやすく、手首が甲側に折れ、オーバースイングやカット軌道に…
2014/09/03女子プロレスキュー! “中途半端な距離を打ち分けるには?” 米澤有 から腰、肩から肩! 最初のポイントはフルスイングではなく、腰から腰、肩から肩など、振り幅を小さくしたハーフスイングでどのくらい飛ぶのか把握すること。自分の気持ちがいい振り幅でハーフスイングをしたら何…
2023/08/02女子プロレスキュー! トップの位置って気にするべき? それとも気にしないでOK? 岸部華子 、理想のトップになります。それ以上に腕のみが動いてしまうのはオーバースイングです。 2. コッキングの度合いは気にしなくてOK トップでの手首の折れ(コック)具合を気にする人は多いですが、特に意識する…
2013/06/07アメリカNo.1ゴルフレッスン 理想のトップは逆「K」 ことで、オーバースイングになっていますね。背中が反る形でオーバースイングになると、この時点で、ダウンスイング時にクラブを戻すのが遅れるので、すでに振り遅れは決定的です。 トップで背中が反るのは、頭を…
2018/03/15サイエンスフィット レッスン スライサーなら絶対に改善したい2大ポイント【前編】 、左腕の内旋過剰によりトップで左手が甲側に折れて、縮んでしまっています。このことにより、フェースが過剰に開き、どこまでもクラブが回ってしまうオーバースイングをも招きます。 左手首を張りながら…
2012/03/12上達ヒントの宝箱 【WORLD】今よりもっと飛ばすための3つの秘訣 by ハンター・メイハン につれてエネルギーが放散されるようにするのだ。こういうふうにスイングを考えることによって、オーバースイングがなくなり、フェースのセンターでボールに当てることに集中できる。ボールの後ろにスポットを見つけ出し…
2011/09/05上達ヒントの宝箱 【WORLD】下りのスライスライン~3つのカギ が変わってしまいます。柔らかくヒットするには、ちょうどスローモーションのようにスイングします。これで、このようなスライスラインに必要であるタッチが得られます。 PHOTOGRAPHS BY / J.D…
2019/10/30女子プロレスキュー! タオルを挟む練習って何がイイの? 井上りこ しれませんが、しっかりミートできれば飛距離はフルスイング時と変わりません。むしろオーバースイングにならず、ボールもコントロールできるので、方向性も改善されますよ♪ 【今回のまとめ】タオル練習の3つの
2023/05/10女子プロレスキュー! アラ!? つま先下がりの正解なんだっけ? ソールピタっと母指球&骨盤 内田ことこ 意識する 体の起き上がりを抑えるには、アドレス時の重心の位置を把握することです。体重は常に母指球(足裏の親指付け根にある膨らみ)に乗せておくこと。かかとに体重が乗ってしまう人は、オーバースイングになっ…
2023/07/12女子プロレスキュー! 行きと帰りが1対1!? アプローチの距離感をつくる方法 岸部華子 感を磨くためには、どのような練習をすると良いですか?」 【岸部華子のレスキュー回答】 アプローチの距離感に悩む人は、打ちたい距離とスイングの振り幅の大きさが合っていないことが多いです。短い距離にも…
2014/09/17女子プロレスキュー! “ミス激減!ラフからのアプローチ” 米澤有 からドン!」 また、フェースは開き、スイングはボールの真上を狙って打つイメージ。これによって“飛び過ぎ”をある程度防止することは可能です。フェースを開けばその分ボールは飛びませんし、さらに左足体重で上…
2013/03/13サイエンスフィット ショットの悪い癖はパットにも出る! ショットの悪い癖はパターにまで影響し、逆にスイングを改善すると、ショートゲームやパットにも良い影響が広範囲に及ぶ。これがサイエンスフィットの目指すところです。今回は、パッティングのストロークに悩みを…
2018/02/11女子プロレスキュー! ヘッドの重さを感じて距離感ピッタリ♪ 川崎志穂 どうすれば良いですか?」 【川崎志穂のレスキュー回答】 飛んだり、飛ばなかったり、アイアンショットが安定しないのは、スイングの再現性が低いことが原因に挙げられます。ヘッドの重さを常に感じて距離感の精度を…
2018/01/29ミスショット レッスン ゴルフなのに「ホームラン」を打て! するようにボールを置いてください。 3. 腰の高さを変えない アドレスでヘッドを浮かせて赤道部分を狙って打つには、スイング中に腰の高さを一定にすることが求められます。腰の高さが変わらないように…
2021/03/04プラス1 トレーニングで高めるスイングの再現性 ゴルフはよく再現性のスポーツと言われます。いつも同じように振ることを心がけて、素振りやスイングを分析する方も多いと思います。正確に同じ動作を行う能力はトレーニングでも鍛えることができます。 今回は…
2011/02/24スピード上達! 自分の体を知る7つのフィジカルチェック前編 難しく、肩を捻るパワーが生まれにくいと言えますね。 肩が深く入らないとオーバースイングになりがち テークバックで肩が入りにくいカラダの人が、もっと回そうとすると、右膝が伸び上がったり、軸が左に傾いたりして…
2018/05/13女子プロレスキュー! 風の読み方 いまさら聞けない基本のキ 岡村優 いまいち風が読めない場合は、とにかく目標の距離をオーバーしないクラブを選ぶことです。距離を合わせにいくスイングではなく、短めのクラブでしっかりスイングすることで、風の影響を受けにくい球足の強いボールを打つ…