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2022/02/24振るBODYメソッド

腕をひねって肩甲骨の柔軟性をアップ

、ご自身の柔軟性を確認できるかもしれません。ぜひ、試してみてください。 ストレッチ1 （1）両手を胸の前で伸ばします （2）腕の付け根から両手を親指側に回します （3）“痛（イタ）気持ち良い”ところで…
2022/11/24振るBODYメソッド

飛ばす力をためるテークバック強化エクササイズ

傾し、左手を右ひざ、右手を後頭部に置きます （2） 下半身が動かないように意識しながら、上体を右にねじれるところまでゆっくりねじります （3） （2）を15回程度繰り返したら、右手を左ひざ、左手を…
2022/12/08振るBODYメソッド

“踏む力”を強化してヘッドスピードを上げる

につき、強化も期待できるトレーニングをご紹介します。 足を前後に開いてゆっくりスクワット （1） 直立姿勢から足を前後に開き、手を腰に当てます （2） 前側の足で地面を踏むように意識しながらゆっくり…
2023/02/02振るBODYメソッド

シーズンインに向け体の“カチコチ”をほぐそう

たいストレッチをご紹介します。 ひざ立ちから片足を横へ伸ばして側屈運動 （1）ひざ立ちの状態から片足を横へ伸ばします （2）ひざ立ち側の手を上げ、伸ばした足の方へ上体を倒して側屈していきます （3…
2022/07/20女子プロレスキュー！

“起き上がり”はヘッド軌道と関係あるの！？ 宮崎千瑛

レスキュー回答】 “起き上がり”には、スイングにおいて2通りのパターンが考えられます。ひとつは、バックスイングから起き上がるタイプ。もうひとつは、インパクトで伸び上がるタイプです。どちらも原因は、上体の…
2022/04/15中古ギア情報

ウッズの使用クラブは中古でどのくらいそろえられる？

自動車の単身事故によって足に重傷を負い、「マスターズ」で1年2カ月ぶりに電撃復帰したタイガー・ウッズ。今回は、オーガスタで4日間をプレーする感動的なカムバックを遂げたウッズのクラブが、中古ショップで…
2022/07/21振るBODYメソッド

ショットミスを減らす背すじキープエクササイズ

（2） クラブが3点から離れないように意識しつつ、ゆっくりと股関節から前傾しておじぎをします （3） おじぎの姿勢からゆっくりと直立姿勢に戻ります （4） （2）（3）を10回程度くりかえします…
2022/09/29振るBODYメソッド

腕と体の一体感を作るためのストレッチ

。 四つん這いで腕と肩のストレッチ （1） 四つん這いになり、両腕を外回りに回して指先を後ろへ向けます （2） おしりをかかとに近づけるように後ろへ動かし、腕に心地よい張りを感じるところで5～10秒キープし…
2022/10/13振るBODYメソッド

ひざ痛の軽減と予防に効く運動

） 仰向けで寝た状態で、ひざの裏側に丸めたタオルを置きます （2） タオルをつぶすようにひざ裏で押さえつけ、5～10秒間キープします。 （3） （2）を5～10セット繰り返したら、反対の足でも同様に行います…
2019/09/18女子プロレスキュー！

バンカーショット 距離のありorなしの違い 野田すみれ

】 バンカーショットは大きく分けて2つの種類があります。ピンまで30yd以上ある距離の長い場合と、ガードバンカーなどの距離の短い場合です。今回はこの2つのショットの違いをシンプルにご紹介します。 1…
2008/03/04マーク金井の試打インプレッション

ナイキ サスクワッチ SUMO スクエア 5900 ドライバー

発売当時、四角いヘッド形状で世間を驚かせた「SUMO スクエア」。進化を遂げた2代目四角いヘッドドライバーの実力をマーク金井が解き明かす。 【試打スペック】 ロフト10.5度／SQ SUMO2…
2014/03/20○○の実験隊

FWのような劇的な進化はあるのか？2014年、注目のUT特集

ユーティリティ6モデルのなかで、皆さんが試打していちばん気に入ったモデルは何でしたか？ 【竹松】僕はキャロウェイの「X2 HOT ユーティリティ」が良かったです。試打したモデルのなかで、いちばん飛んでいまし…
2020/09/22topics

ファン付きウェアをどこまでカッコよく着こなせるか

もらった。 ここを押さえればイケる！「ファン付き」3つの課題 作業着感とひと言で表現してしまったが、考えられる課題は3つある。1つ目は、空気を送り込むことで着ぶくれしてしまう点。2つ目はバッテリーを…