2019/12/12プラス1 <プラス1>ふくらはぎ痛を和らげたい! グッズを使ったケア方法 ふくらはぎは一度痛めると、ゴルフスイングだけでなく、歩く時にも痛みを感じます。また痛みがひいてからすぐにプレーしてしまうと、再発しやすく、そして長引きやすい部分です。今回は、ふくらはぎやアキレス腱の…
2021/07/29振るBODYメソッド 負担を減らす 腰痛改善と予防のストレッチ 痛みの度合いは人それぞれでも腰に違和感を覚えたことがある人は多いと思います。腰痛の多くは原因不明。寒さから筋肉が硬直するため腰痛を発症しやすいのは冬場とされていますが、デスクワークや普段の姿勢、猫背…
2019/07/11プラス1 <プラス1>「肩を痛める危険度」を知るチェック方法 、将来肩に痛みが起こるリスクが高いと言えるでしょう。 肩が痛いときにやってはいけないストレッチ ゴルフでの肩の痛みは、筋肉が伸ばされることによる損傷が原因であることが多いので、痛みのある部位を…
2022/10/13振るBODYメソッド ひざ痛の軽減と予防に効く運動 ラウンド中にひざの痛みが出ると、しっかりとスイングできないばかりか、歩くことすらつらくなる場合があります。ひざの痛みを軽減・予防するには、ひざ関節を支える筋肉を強化することが大切。しかし、いきなり…
2021/07/01振るBODYメソッド ダフリ、引っかけ…右肩痛が引き起こすミスと改善法 ゴルフを楽しみたいけど右肩に痛みがある。ケガをした覚えはないから年齢によるものなのかな。どうしても患部をかばうスイングをしてしまう…。こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 右肩痛を…
2023/07/26lesson-topics 上井邦浩・アラフォーの逆襲 「イップスは技術で解決できる」Lesson Interview vol.1 。だからフォローの動きがスムーズにできなくて、無意識に肩でそれを補っていたんですね。そうしたら今度は肩に痛みが出てしまって……。肩の痛みは以前からあったんですが、それが強くなったというか。で、痛いから肩…
2020/11/12プラス1 腰の負担を減らして快適ゴルフ! テーピングの基本 においては姿勢を保つために常に使われています。 ラウンド中に繰り返される前傾姿勢や回旋動作によって疲労が蓄積されると、痛みが表れたり、ぎっくり腰の原因にもなります。 脊柱起立筋の探し方 中腰の状態で少し胸…
2024/10/24国内女子 青木瀬令奈が4試合ぶり試合復帰 背中を押した前週の“30代V” 」で2年ぶりに優勝した同学年の活躍が、復帰を悩む気持ちを吹き飛ばした。腓骨神経の損傷による足首の痛みで試合を休んでいた青木瀬令奈が、9月「日本女子オープン」以来4試合ぶりの試合に臨む。 足に異変が出たの…
2004/09/30米国男子 3連覇に向け黄色信号!?タイガー、寝違えて左肩負傷! 前に3連覇という弾みが欲しいところ。しかし、タイガーが背中に痛みを抱えていて、不安な状況。火曜日に治療を受けたものの調子は未だ悪く、水曜日の練習ラウンドは7ホールしか周らなかった。 背中の痛みの発端は…
2004/03/26米国男子 昨年の覇者ラブが腰痛に悩まされ大苦戦 ザ・プレーヤーズ選手権 初日 ディフェンディング・チャンピオンのデービス・ラブIIIも背中の痛みに絶えながらのラウンド。出だし5ホールで6オーバー。結果スコア“77”を叩いてしまったラブ。1988年…
2021/09/16振るBODYメソッド ゴルフの大敵! 腰痛予防に役立つストレッチ ゴルフをしていて腰に違和感を覚えたことがある人はいると思います。ゴルフには腰に負担がかかる動きが多いですし、痛みが続く場合は安静にすることが重要です。 痛みや違和感がすぐに引くケースもありますが
2018/02/03米国男子 「マスターズ」まであと2カ月 松山英樹の今後は ◇米国男子◇ウェイストマネジメント フェニックスオープン 2日目(2日)◇TPCスコッツデール(アリゾナ州)◇7266yd(パー71) 左手の親指付け根付近の痛みのため、第2ラウンドスタート前に棄権…
2018/09/01米国男子 小平智は出遅れ 首痛で「思うスイングができない」 崩れて5オーバーの89位タイと出遅れた。勝負の一戦で首痛を発症し、痛み止めを飲みながらプレーすることを余儀なくされた。 距離の短い前半4番(279yd)でティショットをグリーン手前に運びバーディを奪っ…
2020/12/31プラス1 ぐらつき予防で不安を一掃! 足首のセルフテーピング 足をひねってじん帯の損傷や骨折を経験すると、足首が不安定になったり、痛みを感じやすくなることがあります。 思い当たる方の中には、スイングやラウンド中に違和感を覚え、満足にプレーができなくなった経験…
2008/06/16米国男子 タイガー・ウッズ全米オープン3日目インタビュー で行き、パットも入れることができました。 【膝について】 膝は(初日、2日目と比べると)痛みが増しています。このあとすぐにアイシングをします。(膝の痛みは)ショットに影響しています。ただティショットで…
2021/08/29国内女子 足の痛みに耐えた稲見萌寧 2度の逆転負けの“雪辱”果たす ◇国内女子◇ニトリレディスゴルフトーナメント 最終日(29日)◇小樽CC (北海道)◇6695yd(パー72) 「東京五輪」銀メダリストの稲見萌寧が5月「中京テレビ・ブリヂストンレディスオープン」以来の20-21年シーズン7勝目、ツアー通算8勝目を挙げた。最終日は通算11アンダー4位からトップを3打追って「67」でプレー。1打差で振り切って鮮やかに優勝をさらった。 今年ここまで、東京五輪という大舞台で活躍する一方で、膝から崩れ落ちるほどの悔しい思いを2度味わった。6月「宮里藍サントリーレディス」と前週の「CAT Ladies」は、ともに首位から最終日を出たものの逆転負けを喫した。 5月の勝利か...
2012/03/12米国男子 タイガー、左アキレス腱痛再発で途中棄権 「WGC キャデラック選手権」に出場していたタイガー・ウッズが、最終日に左アキレス腱の痛みを訴え、途中棄権した。 「今朝ウォーミングアップ中に違和感に気付き、プレーを続ける中で痛みが増した。過去には…
2004/10/01米国男子 世界ゴルフ選手権初日/タイガー、激痛と闘い続けたラウンド 。朝のウォームアップの結果、タイガーは背中の痛みを押して参戦。コースでは時よりキャディのスティーブ・ウィリアムズがタイガーの背中を塗り薬でマッサージしている様子が見られた。 そのタイガーはショットを打つ…
2012/05/04GDOEYE 3アンダーでも、悔し涙の金田久美子 試合を休んで「4人くらいに診てもらった」というが、「何も悪くないって言われました」と、原因は判然としない。今朝はスタート前から少し痛みがあり、10番で痛み止めを飲んだというが、後半は痛みからショットが…
2017/04/21米国男子 タイガー・ウッズが4度目手術 完全回復に6カ月 タイガー・ウッズは20日、腰と足の痛みを和らげるための手術を受けたと発表した。自身の公式ウェブサイトで表明した。手術は成功したという。ただ、完全に回復するには半年を要するとしており、ツアー復帰は…