2019/08/02米国男子 終盤で納得のアイアンショット 松山英樹は5打差でスタート 取らないと上にはついていけない感じがある。結果もすごく欲しいですけど、それ以前の問題が山積みになっているのが解消されている。クリアにすると結果がついてくると思う」と前傾姿勢をとった。(ノースカロライナ州グリーンズボロ/桂川洋一)
2019/12/09GDOEYE 少しだけ右に立った石川遼 フェードボールが優勝の道標 、良かったときに戻すのではなく、再現性にこだわって、より上を目指すということだ。「ミスショットのときは、インパクトで重心が浮いている」。腰を痛めて以降、アドレス時の前傾姿勢をインパクトで維持できない課題と
2013/07/05GDOEYE 昨季チャレンジ賞金王 河野祐輝の台頭 12歳だったが、高校生の時、友人たちと比べて自分の腕が短いことに気付いた。左右の手を横に広げてみても、やはりその両端の長さは身長と同じ171センチに満たない。アドレス、スイング時に前傾姿勢が深いのが気
2022/10/24米国男子 「きょうは良い日」松山英樹は最終日にアンダーパー パット貢献度は全体2位 、2日目と比べ、アドレス時の前傾姿勢を浅くした。「ショットも全体的にそういうふうになっている」。15番では3mを流し込んで6つ目のバーディ。「うまく打てましたし、欲を言えば、次(16番の3m)も入れ
2012/09/16国内女子 飛ばない永井奈都が飛躍した日 永井も「私は飛ばないので・・・」という前置きを自身の代名詞のように使うことが多い。前傾姿勢を深く取らず、一見棒立ちのようなアドレスから、すっと持ち上げるテークバック、そしてインパクトから一気に振り上げる
2021/04/08Turf Life Balance 正しく座って腰痛予防 飛距離アップにも役立つイスの活用術 うとして、骨盤を前傾させすぎてしまうこともあるので気をつけてください。 座り方の基本として意識するのは頭の位置です。前に傾きすぎると猫背、のけぞるように後ろに傾くと反り腰になりやすいことが理由です…
2012/05/23サイエンスフィット 腰は回すのではなく回るもの! いれば、ヘッドは落ちません。 腰がスライドしにくいアドレスに まずはアドレス。腰がきれいに回転しやすい姿勢をつくりましょう。ポイントは足の付け根から前傾して、骨盤を寝かさないようにすること。骨盤が寝て…
2013/07/24サイエンスフィット 1時間でスライスがドローボールに! 先決。ここが、アウトサイドインをいち早く脱する一番のポイントです。 小文字の「y」字アドレスへ あらかじめ球を掴まえるグリップを覚えましょう。前傾姿勢を作り、クラブを右手で水平に持ち、前傾姿勢と平行に…
2013/03/11中井学のフラれるゴルフ Lesson.3 クラブは上げて下ろすだけ!? 分かるはずです。つまり、クラブは腕で上げようとしなくても、体の回転と前傾姿勢だけで自然に上がっていくものなのです。 トップがキツいから下りてくる 腕で上げず、体の回転だけで十分に体を回せば、トップ…
2011/02/24スピード上達! 自分の体を知る7つのフィジカルチェック前編 ようにして、腰を落とせれば合格です。 股関節の柔軟性が正しいアドレスに必要です クォータースクワットは、股関節の柔軟性を知るためのチェックです。正しいアドレスは股関節で前傾姿勢を作ります。これによって…
2018/01/21女子プロレスキュー! FWでのティショット、そこが落とし穴! 川崎志穂 からクラブが外れないように回転を意識して動かします。 3. アドレス前に体に覚えさせる アドレス前に体の回転を意識しようとしても、体は思うように動いてくれません。アドレスに入って前傾姿勢をとってしまうと…
2023/03/08女子プロレスキュー! じーっと見る or ぼーっと見る? ボールの見方はどっちが正解!? 高野あかり しまい、いつもより前傾が深くなり過ぎていることが多いです。私は、なんとなくぼーっと眺める見方が正解だと思います。 1. じーっと見ると前傾が深くなり過ぎる じーっと見過ぎてしまうと、アドレス時の姿勢が…
2009/10/21上達ヒントの宝箱 短尺ドライバーで飛ばす 、前傾姿勢を深くして、おヘソの下(臍下丹田)を地面に向けるイメージを持ってください。 テークバック テークバックでは、左肩が右つま先の辺りまでくるように体重を右に乗せます。 ダウンスイング
2018/02/12ミスショット レッスン バンカーでザックリを打て! ます。 2. 頭を沈める 腕を振り下ろす際、頭の位置をやや沈める動きを加えることも効果的です。アドレス時の前傾姿勢を崩すことでボールと体との距離が縮まり、地面にヘッドを突き刺す動きを、より可能とさせ
2022/11/24振るBODYメソッド 飛ばす力をためるテークバック強化エクササイズ 。そこで今回は、テークバックに必要な筋力や柔軟性を向上させつつ、正しい動きを体に覚えこませるエクササイズをご紹介します。 左手をひざ、右手を後頭部に置いて上体を捻転 (1) スイング時よりも少し深く前…
2023/08/04振るBODYメソッド 「下半身リード」成功の秘けつは“右わき腹のシワ” スタート前のたった10回エクササイズ なります。 アドレスの姿勢から、両手を頭の後ろで組みます。 (1)前傾をキープしたまま、体を右側に倒します。この時、頭の位置が足の幅から外側に出ないように注意しましょう。正しく倒せていれば、腰が左側
2024/01/25振るBODYメソッド 「ハイ!腕を前に掲げてねじねじ体操第1~」 朝イチからトップがグイグイ入る 、前腕も勝手にねじれていきます。その後左腕も同様に行います。 左右各15~20回を目安に行いましょう。一通り終わったら、次はアドレスと同じような前傾姿勢の状態でやってみてください。床に腕をダラーンと下ろした状態からスタートしましょう。
2024/02/08振るBODYメソッド 「ねじねじ体操第2!」始ま~るよ~ 腕のローテーションが超スムーズに 、ねじねじ体操第1と同じく、次はゴルフのスイングのように前傾姿勢の状態でやってみてください。床に腕をダラーンと下ろした状態からスタートしましょう。
2013/06/26サイエンスフィット 時代遅れなボールポジションになっていませんか? ) まずはアイアンでボールポジションの基準を作りましょう! ボールポジションはアイアンのセットアップが基準です。前傾姿勢を作り、腕を脱力して、体の正面で手を合わせてみてください。その位置でグリップをして…
2019/02/07プラス1 <プラス1>ゴルフでボディメークに挑戦! 第2回:背伸びスクワットで体幹作り したまっすぐな脚を作るのにも欠かせない筋肉です。 さらにブレにくい体幹を作るためには、体の「軸」を整えることも大切です。上半身を通る軸をまっすぐにキープできるようになれば、スイング前の前傾姿勢を…